په معدې کې د ناڅاپي احساس ممکن زنګ وي، او کولی شي په ځان سره په واقعیت سره څرګند کړي. په دې شرایطو کې د پیښو په شدت کې د شدت الملونه توپیر لري - د پام وړ تیریدو څخه، د معدنی جریان په کار کې جدي تشخیصاتو کې. ددی لپاره چې دوی په سمه توګه تاسیس کړي، تاسو باید د خوړو عادتونه او د ژوندانه ځانګړتیاوې وڅیړئ.
د زیاتوالی او غوړ لاملونه
د معدې او آنتنې په سیمه کې د لوړې کچې احساس کیدای شي د ګازو راټولولو سبب شي. عموما، دا واقعیت د لوړېدو سره مل دی، مګر دا تل هیڅکله پیښیږي. د ستونزې لومړنۍ سرچینه د آنت خوځښت او خوارځواکۍ څخه سرغړونه ده. دلته هغه فکټورونه دي چې په ډیرو وختونو کې د شدت او درد لامل دی:
- تکرار کول
- د کاربوهایډریټ ډیر مصرف؛
- د لیټیسوس ناورین او د خوړو انرژی؛
- د ګلونو او ګوبو مصرف؛
- د ټیټ موټرو فعالیت، د میټابولیزم کمښت؛
- سګرټ څکول
عموما، د د حالت حالت کې د کشش ثقلیت د درملو په اخیستلو وروسته تېرېږي چې د انټسټینال پیټیسالسس - لیټوباکاکیل او انزیمونو کې وده وکړي. که دا نه وي، تاسو باید د ډاکټر سره لیدنه وکړئ.
د پورتنی پښو په برخه کی د درملو طبی لاملونه
په پیٹ او خواږه کې شدت شاید نور الملونه ولري. لومړی دا دی:
- زهرجن کول
- د معدنی میوسسا او د انستیتیو پورتنۍ سوځیدنه؛
- ډیسپپسیا ؛
- د معدني جوس کمښت کم شوی؛
- د جگر او ګنډوونکی ناورین؛
- پسې روژه.
دقیق تشخیص یوازې د یو ډاکټر لخوا ترسره کیدی شي، مګر معمولا د دې ناروغیو هر یو اضافي نښی ښیي. دا ممکن عمومي کمزوری یا قبضه وي، یا ممکن ممکن تبه او تبه وي. خپل روغتیا ته په احتیاط سره درملنه وکړئ او په یاد ولرئ چې خواړه باید صحتمند او منظم وي. یو متوازن تغذیه نه یوازې د معدې ناروغۍ مخنیوی کوي بلکې د ډیرو خلکو درملنه هم کوي.