د وینې کم فشار سره د سر درد، عمومي خوندیتوب، چال چلن او سخت خوندیتوب په څیر ناپاکي نښې نښانې هم شتون لري چې د پام وړ د ژوند کیفیت خرابوي. له دې امله، تاسو باید په دې پوه شئ چې په کور کې د هایپوتینشن درملنه په بریالیتوب سره څنګه، دا ناروغۍ کیدای شي د طبیعي میتودونو او د درملتون د استازو په مرسته ترسره شي.
په کور کې د هایپوټینشن څنګه درملنه وکړئ؟
د فشار په چټکتیا سره ترټولو مشهور او مشهوره لار ده، البته، د څښاک کیفیت. یو خوشبودار څښلی کیفین شتون لري، چې د واکسینشنیکشن هڅوي او د وینې فشار زیاتوي. له لارې، دا مواد د تور تور او شنه چای په جوړښت کې هم دي.
د فشار زیاتوالی:
- غوره فزیکي بوټ غوره کړه. د تامین لپاره، ښه هوا، چلولو لپاره ښه.
- د ګرم کالر زون د مسایلو غونډو لپاره لاسونه، السونه، خوسکي عضلات.
- د تنفس تمرینات ترسره کړئ - په خپل ناک کې ژوره ژوره ساه واخلئ، او په ورو ورو وخورئ، په کوچنیو برخو کې د کلینیک غاښونو له لارې.
- ډیر خوب کول. هایپوتونیک لږترلږه د 10-12 ساعتونو شپه خوب غواړئ، په ځانګړې توګه په ژمي کې.
- د ژوند لاره نورمال کړئ. دا اړینه ده چې ټول خراب بدګړتیاوې برابرې کړئ، د کار او آرام طریقه سمه کړئ.
د هایپوټینشن لپاره د درملو فشار لوړول
پورته پورته فعالیتونو لپاره، دا د پام وړ دی چې د نبات د موافقت سره درمل اضافه کړي. Endocrinologists مشوره ورکول کیږي چې د لاندې بوټو ټایپینټونه واخلي:
- ginseng؛
- د چرډی پرس
- روډيلا ګلاب؛
- سکساندرا؛
- echinacea؛
- د امورتیل شګه؛
- ایټروفروکوکوس؛
- قوي
- اوګانګی؛
- د لیزا زعفران؛
- پینټوکوین؛
- اېټالیا مونچو؛
- چال چلن
- کفور.
په ګولیو کې د هایپوټینشن لپاره د درملو لیست
که مخکې د بیان فشار زیات کار نه کوي، تاسو اړتیا لرئ چې د اینروینینولوژست څخه لیدنه وکړۍ، نو یو متخصص د هايپوتینشن احتمالي المل موندلی شي او د درملنې اغیزمن کنټرول رامینځته کړي. په معمولي ډول، دا ډول ګولۍ شاملې دي:
- اېډیسیسیسین؛
- هپټامیل
- Cerebrolysin؛
- Rantarin؛
- Gutron؛
- میډروډینین؛
- Citramon؛
- اورتو - تورین؛
- تنظیم
- Piracetam؛
- Mesatone؛
- سپرال؛
- Mefenthermin؛
- Citrulline؛
- نوټروپل؛
- انیسفابول؛
- Cinnarizine؛
- Pyriditol؛
- تنانکان
- میډینین؛
- Effortil؛
- سیکورینین؛
- هایپرټینسن؛
- نوريپینفیرین؛
- سمپت.
دا مهمه ده چې دا یادونه وکړئ چې دا خطرناکه ده چې د پورته ذکر شویو درملو هیڅ ډول پیرود وڅښئ او وڅښئ، لومړی تاسو اړتیا لرئ چې د عصبي درملنې درملنه همغږي کړئ.