د عمر پورې تړلو بدلونونو مخنیوي یا دا پروسه لږه کړه، دا اړینه ده چې د هغه پوټکي چمتو کولو لپاره بشپړ پاملرنه او اضافي بیرته السته راوړنې ګامونه واخلئ.
څرنګه چې د مخ زیږول پیاوړي او پیاوړي کړئ - موجوده میتودونه:
د جراحی مخ د خوندیتوب مخنیوی
- ریوډایډیټومی. دا د سګرټو پوټکي اضافه کولو کې شامل دي. د منظم تکرار ته اړتیا لري، ځکه اغیزه د اوږدې مودې لپاره دوام لري.
- د سونګ وزن پورته کول. د عملیاتو په زړه کې د ماتیدونکي نسجونو نسجونه - عضلات او لیګامینټونه دي. یو ډیر زیانمنونکی میتود یو اوږد بیا رغونې ته اړتیا لري.
- اندیسکوپی ترټولو اغېزمن عملیات چې تاسو ته اجازه درکوي چې د کامل کڅوړې کڅوړې ترلاسه کړي. د میتود اساس دا دی چې نه یوازې د عضلاتو خوځښت او حرکت وکړي، بلکه د فرعي سرطان سره مخ کیږي.
- د مخ بیج د سرکلر لیږد کول. دا د غضبونو په تنفس کولو او د ptosis لرې کولو کې شامل دي. تر ټولو اوږده اثر تولیدوي - تر 20 کلونو پورې.
د غیر جراحي مخ لښکر:
- د بامیانو درملنه. د یو متمرکزه جیل معرفي کول په پوستکي کې د هیلوریوریک اسید سره. د دې لپاره مننه، د مایکرو فایبرس شبکه د پوټکي لاندې جوړه شوې ده، د مخ کمربند ماډل کول.
- میروتهراپی. دا طریقه د بایو-پیاوړتیا سره ورته ده، مګر یو معتبر اغیزه لري او د غوښتنلیک لوړ لوړ فریکوجسي ته اړتیا لري. دا د هایوريوریک اسید د فرعي کڅوړې سیسټمونو لړۍ ده.
- د مایوسټیمول. دا د پوستکي پوستکي د لوړ تسلسل سیسټم اوږد مهاله عمل کې شامل دي. لږترلږه 10 پروسیجرونو ته اړتیا لري چې د دری میاشتو د بیا تکرار شرح سره.
- کلیک تومولیزیز. دا میتود د لیزر بام سره د مړو پوستکي حجرو له مینځه وړل دي. د ستونځو په ساحه کې، د لیزر عملیات تر 2000 مایکروسکوک زونونه رامنځته کیږي.
- کوچني درملنه. د کوچنیو پورونو کارول په پوټکي کې د وینې د وینې په برخه کې پرمختګ او د کولیګ تولید زیاتوي.
- د RF-lift راوړل. د هارډر کاسمیٹولوژی طریقه د مالیکول په کچه د پوستکي حجرو په اړه د رایو څپو انرژي اغیزه ده.
- لايفاتيکي ويالې. د لففس د راټولولو او د لیمف نوډونو کې د کڅوړو د جوړولو مخه نیسي د یو لړ اقداماتو په ګډون شامل دي.
د میوه مخ د پیاوړتیا او پیاوړتیا لپاره ماسک:
د ډیری درملتونونو او مسلکي ماسکونو په مینځ کې باید د هیلوروریک اسید لوړ پوړ سره وټاکل شي. دا اړینه ده چې د ماسک جوړښت په خورا احتیاط سره مطالعه شي، دا باید د وچولو موادو شامل نه وي.
سربېره پردې، تاسو د کور د پروسیجرونو په مرسته د مخونو خړوب کولی شئ. د ماسک چمتو کولو لپاره، لاندې محصولات مناسب دي:
- طبیعي شات
- د زیتون غوړ
- د هګۍ زيړ
- غوړ وچ کړئ.
د اجزا څخه هر یو کولی شي یوازې وکارول شي یا د نورو سره یوځای شي. شاتو او غوړ باید د پوستکي د تطبیق دمخه مخکی لږ لږ شي.
د مخ د پوستکي لپاره مساج
مساج باید په مسایلو لارو مسایلو کې ترسره شي. د لففس نوډونو په ساحه کې، اغیز باید نرم وي، پداسې حال کې چې په نورو ټکو کې دا په ډیره اندازه مسله کیږي. د پروسیجر اغیزه پیاوړتیا لپاره، د مسایلو د تیلو یا مخلوط استعمالولو لپاره د پام وړ دی. د غوږو ښه څښاک یا د زیتون غوړ مخلوط کړئ د غوړ کریم (فاسسي کریم) سره. د مساوي څخه وروسته د دې لپاره ګټور کار دی چې د مخ یا د مچکوکو د کڅوړو د کڅوړې لپاره د کریم د راټولو کولو لپاره د کریم کڅوړه وساتئ.
د مخامخ مخونو پیاوړتیا تمرین:
.1 د غوږونو سره نژدې د پوښونو څخه:
- خپل خوله خلاصه کړه، د خپل غوږونو سره د ککړتیا بڼه؛
- د 30 ثانیو لپاره موقف وساتئ؛
- د ګوتو ګوتې په سختۍ سره د نوښتونو فولونو په مقابل کې فشار راځي او پورته او پورته ښکته کوي
د 30 ثانیو لپاره، پرته له دې چې خپل غوږونه آرام نه کړي.
.2 د غنمو او ګوتو له لاري څخه:
- خپل خوله خلاص کړئ، خپل غوږونه خپل غاښونو ته وسوهئ؛
- غوږونه د ګازو په وړاندې فشار اچوي او په ورو ورو د فشار سره د نیم دقیقو لپاره یې پورته او ښکته حرکت کوي.
.3 د دوه ګونی رنګ څخه:
- په زړه پورې خندا
- غوږونه لږ څه پوستکي غاړې د غاړې لاندې ښکته کوي؛
- خپل سر ته فشار ورکړئ او د 20 ثانیو لپاره ستاسو ګوتو ته وهڅوئ.