څنګه کولی شی د سکيټ سکنټ زده کړی؟

کله چې ماشوم په سکيټونو کې واچوئ؟

د زده کړې پیل کولو تر ټولو غوره عمر 4-5 کلونو دی. تاسو کولی شئ په برف باندې لومړی ګامونه واخلئ او په 2-3 کلونو کې، ماشوم د ډار څخه ډار نلري. مګر په دې وخت کې پښې لاهم ډیر باثباته ندي، او عضلات پیاوړي ندي، نو دا به غوره وي تر څو تر هغې پورې انتظار وشي. مګر 4-5 کاله یو مناسب وخت دی. په ټوله کې، د کوچنيانو لپاره د ډیری تفریح ​​چمتو کولو سربیره، لاهم د ټولو ماشومانو په بدن باندې خورا ګټور اغیزه لري - تازه هوا، د عضلاتو په ګروپونو، د ښه فزیکي چمتو کولو، د همغږۍ پراختیا او د ویسټیبول اپوټیو پیاوړتیا.

څنګه د سکيټونو غوره کول؟

د سکینټ خوندي کولو لپاره، تاسو باید لومړی پوه شئ چې څنګه ستاسو د ماشوم لپاره مناسب سایټ څنګه غوره کړئ:

د ماشوم لپاره لومړی سایټ باید دا ټول اړتیاوې پوره کړي. په حقیقت کې، نظر دا دی چې لومړی یې د پخوا په پرتله د دوو سیالیو سره سکیتس غوره کول دي. په هرصورت، دا ښه او ډیر اغیزمنه ده ترڅو ماشوم ته سکاتور ته سمه لارښوونه وکړي چې په یو بلیډ سره توازن ولری، نو تاسو باید وروسته بیا وروسته بیا پاتی نشي. هو، او دا ښه ده چې د سکاچونو او هاکي لوبغاړو سره سکیکونه واخلئ، او د سکټور انځورونه یې ولرئ، نو دا به د دوی لپاره د برنامو زده کولو لپاره اسانه وي.

څنګه څنګه کوچنيان په سکيټونو کې اچوي؟

لومړی، اجازه راکړئ چې په کور کې د سایټونو پر وړاندې ودریږو. دا به د ماشومانو اعتماد په خپلو وړتیاوو کې ورکړي. په هرصورت، دا اړینه ده چې پوه شي چې دا څنګه توازن ساتل کیږي.

مخکې له دې چې د واورې څخه ووتل، دا هم مهمه ده چې ماشوم څنګه زده کړه وکړي چې څنګه سمبال شي او په خوندي توګه، د خپلو ګوتو او لاسونو په اړه ښه وي، ډله ایز کول. او آن تر دې هم ښه - ستاسو په لوري تاوان - دا خوندي دی، پرته له دې چې ستاسو لاسونه وپیژني. هغه ته روزنه ورکړئ چې تل په برفال کې ولاړ شئ، لږ څه وړاندې او لږ ځنډې پښې یې وخورئ - له دې امله هغه تر ټولو خطرناک ټپونو سره مخ کیږي، په تیره بیا کله چې سر یې بوټ وهي.

څنګه کولی شی د سکيټ سکنټ زده کړی؟

ترټولو مهمه خبره دا ده چې. خپل ماشوم ته هڅونه وکړئ، هغه ته په خپل ځواک باور ورکړئ، مګر په هره قضیه کې، مه ویل چې "تاسو لومړی ځل ترلاسه کوئ، لاړ شه او لاړ شه." په دې قضیه کې ناکامۍ به هغه ناهیلې کړي او د سوځولو لپاره ټولې هیلې به ماتوي.

د پیل کولو لپاره، تاسو باید یواځې په چټکۍ کې ودرېږئ، خپل پښې پورته کړئ. لاسونه واخلئ، لاسونه واخلئ او په دې لاره روان شئ. اجازه راکړئ ماشوم په دې پوه شي چې دا په برف کې د سلنډۍ په څیر دی. قضیه مخکی تکرار کړئ، گوټونه غاښونه - دا سم دی د سکوت کولو ځای. اجازه راکړئ چې د ځوانو مهارتونو څخه کار واخلو. اجازه راکړئ هڅه وکړو چې د خپلو پښو د هیرګیرون سره بیا پیل کړئ. تاسو کولی شئ د بل تمرین هڅه وکړئ: ماشوم ورو ورو په چټکۍ کې ځي، بیا په دوو پښو باندی ټوټه ټوټه کوي او سلید کوي.

دا وخت د سست کولو لپاره زده کړه ده. تاسو کولی شئ چې خپل پښه بېرته ونیسئ، لږ څه یې طرف ته وګرځوئ. بله بله لاره داده چې د پښو مخ په اییل کې واچوي، پورته مخونو ته پورته کړي. که ماشوم په بدیل سره د هغه پښو ټینګښت پیل کړي - نیمه لاره، تاسو کولی شئ مهارتونه پیاوړ کړئ.

تر ټولو مهم - صبر لرئ! د ټولو ماشومانو لپاره چې په سلو کې 50 سکټینټ کوي ستاسو په زړه او ملاتړ پورې اړه لري!