بلیو بیری honeysuckle - په باغونو کې یو ناڅرګنده میلمانه. که څه هم دا د ځانګړې پاملرنې د پاملرنې پاملرنې ته اړتیا نلري او د دواړو په تودوخې او تودوخې اقلیم کې وړیا احساس نه کوي، باغونه اوس هم د ارزښتناکه خواړو په څیر غیر غیر معمولي ګڼي. مګر دا یوازې پیښیږي ځکه چې ډیری یې نه پوهیږي چې د شیدې ساک ګټه څه ده؟ مګر هغه کسان چې تجربه یې وغوښته او بیا یې دا بوټي کرل، نو هغه یې نه افسوس کوئ او د دوی د کار وړ میوه د ممکن او اصلي سره کاروي. ډیر آسانه دا حقیقت دی چې د انګورو لومړنی ریب، دا پدې مانا ده چې د حاصلاتو حاصل کیدای شي د جون په پیل کې حتی د سوریې څخه مخکې هم حاصل شي. سربیره پردې، شیدسیکیل یو ځانګړي، غیر معمولي خوند لري، یو څه بلبي بیری - د ګورمونو لپاره ریښتینې درملنه لري! مګر دا د هیڅ معنی نه لري.
د انسانانو لپاره د بیری شیدې لپاره ګټور دی؟
د شاتو د انارو د قیمتي ملکیت حضور د دوی د فعاله موادو د بشپړ ډبرې لوړ محتويات له امله دی. لومړی، دوی د ویټامین C او A، د ګروپ بډایه دي، دویمه برخه، دا د سروې عناصر دي، په ګډون د داسې مهمو لکه آیوډین، پوتاشیم، کلسیم، وسپنې، میګنیشیم او داسې نور. په دریم پړاو کې، پیټینونه او بیالبیل عضوی اسیدونه . او دا ټول مرکبات یو مستحکم شکل لري، دا هغه دي چې دوی د پروسس په جریان کې ساتل کیږي. له دې امله، د شاتو د انارو بوټي وچې، ژورې شوې، له دوی څخه پخې شوې جام، جام، دوی ته کیکونه اضافه کوي، البته تازه ده.
د هر چا د ژوندانه لپاره، د شاتو د انارو بڼو په لاندې ډول دي:
- د فشار د ثبات په برخه کې مرسته او د کیپیلیو پیاوړتیا؛
- په عمومي توګه د زړه د سیسټم په حالت کې ګټور اغیزه، په دې سیمه کې د ناروغیو خطر کموي؛
- د ویټامین سی او پټینز د لوړ محتوياتو له امله، د ARVI او ورته ویروس ناروغیو سره د مبارزې په برخه کې مرسته کوي، دواړه دواړه د انټيپیټریټیک ایجنټ په توګه او د مغز لرونکي جبرانونو لپاره د انتيسایټیک په توګه عمل کوي؛
- د هضم ښه والی، د کولوراليک اغیز لري، مګر له دوی سره نه لیږل کیږي، بلکه دا د هضم د ناروغی ناروغیو د خوارځواکۍ زیاتوالي سبب کیږي، دا د ورځې مثبتې اغیزې په ګوته کولو لپاره یو څو بیرې وخوري؛
- د دوی څخه ممکن د مختلف لوشنونو او کمپرسیو ترسره کول ممکنه وي، کوم چې په بشپړه توګه د ډرماتیتس، غوټۍ او نورو پوستکي ناروغیو سره مخ دي.
- دا هم ثابت شوې چې دوی د درنو فلزاتو خطرناک سیلابونو څخه بې برخې کوي او له مینځه وړل کیږي، چې په نتیجه کې د سرطان خطر ته د کمولو سره مرسته کوي؛
- دوی د عصبي سیسټم پیاوړي کولو توان لري، همدارنگه د یادولو او نورو فکر کولو پروسو ګټورو اغیزو؛
- د لید پیاوړتیا کې مرسته؛
- د زړه له مینځه وړل - دا دومره ښه کار دی چې چالان وخورئ او یو ځنګل جلب کړئ؛
- د کډوالۍ او انیمیا څخه، د وریجو تودوخه انفجیو سره مرسته کوي، کوم چې د خواړو څخه دمخه 100 ملیونه اخیستل کیږي.
د ښځو لپاره د انګور شیل لپاره کوم ګټور دی؟
یوه ښکلې ښځه به د دې لپاره دلچسپي ونه لري چې په دې پوښتنه کې پوښتنه ونلري چې ایا د شیدې ټوټۍ خواړه خوړلی شي، مګر څنګه چې ګټور وي