د بدن په هره برخه کې د مختلف شدت درد درد تل ناپاک دی. د سختو ستونزو سره سره، دوی تل د انساني بدن په بیلابیلو سیسټمونو کې د انومالیزم د پراختیا لپاره د الارم الرښوونې په توګه خدمت کوي. سترګې پټې مه کوئ یا هڅه وکړئ چې د درد درمل سره د درد درمل "ضایع کړئ". دا اړینه ده چې د اصلي لاملونو په اړه پوهه او درملنه وکړي.
کله چې زما سر وګرځم زما غاړې ولې ټپي شوه؟
زموږ ژوره په زړه پورې او څو اړخيزه ده، د اناتومي او فزيولوژيو د موقف څخه، بلکې يو مناسب نازک ارګان دى. په دې کې عضلات، اعصاب ریبسونه او د وینې رګونه شامل دي، همداراز د رحم رحماني. لومړی دوه بربنډ د هریو سره تړلی دی. د هغوی په مرسته، یو کس کولی شي په ازادانه توګه خپل سر بدل کړي. د بدن د دې برخه د انفلاسم، اپینورینټینټ او "عمر زاړه" لارښودونه د درد سنډوم پیلوي.
کله چې سر بدلوي په غاړې کې د درد دردونه:
1. میخانیکی زیان:
- د عضلاتو او لیګونو اچول
- بې ځایه کیدنه او د کنترول خنډونه؛
- د منځګړتیاوو منځګړیتوب.
د musculoskeletal سیسټم ناروغی:
- اوستیوچروپروسس؛
- سپونډیلرتوسیس ؛
- سکولوسیس؛
- کايفوس؛
- جریان لرونکی مداخلی برقی ډیسک؛
- د سرطان عضلات د نسجونو سمدستي پروسه.
.3 د روماتیټ طبیعت ناروغی.
.4 د ناپیژندل شوي اصلي پیښې.
5. انکولوژی.
د سر په ښي خوا باندې د درد په درد کې
په دې وخت کې د دردناک ناورین لامل دا دی:
- د اوستیوآرټریټس یا اوستیوچروپروسس پیل د رحم ضد ریین. د musculoskeletal سیسټم دغه ناروغۍ د سست خو پرمختیایي پراختیا لخوا مشخص کیږي. د بربنډې هډوکي نسج ته زیان رسوي او د اعصاب ریشې نسکورول، کمزوري، ثابت درد.
- د Intervertebral disc په هیریا کې د ناڅاپي ناورین سبب ګرځي، په اوږه کې د درد رنځ خپروي.
- د بدن یا یو سړی اوږد وضعیت وروسته، یو تیز دریځ په سمه توګه چې د سر مخنیوی د عضلاتو د ککړتیا له امله رامنځ ته کیږي. که سنډوم نه ځي، نو تاسو باید د فزیکولوژست سره مشوره وکړئ.
- د دماغ ناروغۍ او د نخاعې کمښت کولی شي د سر رنځ د سر د خوځښت حق او محدودیت ته ښکاره کړي. دا علامه د چټکۍ سره، د کنډک کنترول، عمومي کمزوری.
په غاړه کې د سر په ښي خوا کې درد
د بدن په دې برخه کې د درد سیمه ایز کول کیدای شي توپیر ولري. ډیره برخه د ناسم ځمکی لرونکې ده، کوم چې د ګوتو په عضلاتو باندې ډیروالی تولیدوي. دوی محدوده کوي، د سر آزادو حرکتونو سره په بیلابیلو لارښوونو کې سخته کوي. ناڅاپه احساسات د ښي اوږو او لوړو پوړو ته غزول کیږي، چې د مصنوباتو او پښو سبب ګرځي. د څارنې په برخه کې دوامداره کار په تور کې د ثابت حالت پیژندلو کې مرسته کوي، چې د درد احساس کوي.
کله چې سر مخ ګرځوي د غاړې کې تیز درد د تاو د سږو یا اپنايي پروسې په پایله کې کیدی شي:
- کټګورۍ یا لومړني کنترول خنډونه؛
- د سپورت لوبې
- اعضاء اغیزه د "هډوکي سپورس" سره.
- د بين المللي انټرنيټ ته زيان رسوي.
سر په هغه وخت کې ځوروي چې سر بدل شي
دلته د غاړې په شا کې د درد لویه لاملونه دي:
- ځینې انتاني ناروغۍ د سر مخ پر مهال په غاړې کې سخت درد سره مخ کیږي. ناڅاپه احساسات دواړه د لوړو افراطیتونو ته پراختیا ورکوي.
- په دې سیمه کې د درد محلي کول کولی شي د اسپندیلوز پرمختګ څرګند کړي. دا ناروغي د هډوکي بهرګیټس (osteophytes) د جوړېدو له مخې ځانګړتیاوې لري، چې وده کوي، په شدت سره د اعصابو ریښو ته فشار ورکوي.
- د ګوتو او هټیوټ شوي مداخلې برقی ډیسک کولی شي د غاړې په شا کې مستقل درد رامینځته کړي، چې د وینې فشار بدلون او د میګینن حملې سره مل کیږي.
- د عضلاتو د نسب په میابابولیزم کې د خپګان له امله د لیګیموسس اپریټس (سرطان ماپیپوتی) اففاف ثابتوي. د دې ناروغۍ لومړنۍ علامې یو ناڅاپي ناورین دی، کوم چې تاسو غواړئ، خپل سر سر خوا ته واړوي.
- د اسپونډیلیت د پراختیا مرحلې کې، د نږدې کنترول فیوژن ممکن ممکن وي. دا په ځانګړي توګه سخت درد رامنځته کوي.
سر درد کوي کله چې تاسو خپل خوب د خوب کولو وروسته بدل کړئ
د ژغورنې څخه وروسته د سر حرکت خوځښت د ډیری لخوا تجربه کیږي. دا د ناامني احساس احساسوي او کاري کاري ظرفیت محدودوي. د ډاکټرانو په وینا د ناپاک احساساتو لوی فکتور د بدن غلط حالت په افقی حالت کې دی. د ګوتو تناسب بوټي د وینې سرغړونه راټیټوي او د تنفس سبب ګرځې، هغه شخص چې د سر درد، سر، غاړې، کندز کې راځي. که رنځ ندی تېر شوی، دا د تاکونو یا نورو ناروغیو په اړه د مخکښو ناروغیو د پیل نښان وی. متخصص تشخیص باید ډاکټر ته وسپارل شي.
غاړې د سر په څیر درد کوي - څنګه څنګه درملنه کوي؟
که چیرې ناڅاپه خوب خوبیږي، نو د کارځای سازمان یا د هایپوډینډیا په حالت کې د حفظ الصحې نورمونو سره مطابقت نلري، نو د خپل ژوندانه طرزالعمل په بیا غور کولو کې هڅه وکړئ. د ناخوشۍ احساساتو د زیاتوالي په صورت کې چې نه ځي - دا مهمه ده چې د ستوتوجولوژي او یو وخت نیورولوژیک سره په وخت سره مشوره وکړو. کله چې د سر مخ په سر کې د درد درملنه باید په پیچلې توګه ترسره شي، د ناروغ له ازموینې وروسته د متخصصینو لخوا.
عصري درمل د کنکالټ-عضلات آلات آلاتو د ستونزو حل کولو لپاره د وسایلو او لابراتوار تشخیصاتو پراخه لړۍ لري:
- د درملنې درملنه؛
- فزیوتراپیک پروسیجرونه؛
- لارښود تخنیک؛
- جراحي مداخله.
کله چې سر سرته ورسیږي په غاړې کې درد
کله چې سر سرته ورسيږي، یو سړی چې د نری رنځ ضد انتفاعي فعال جزو لرونکي وي د دې څخه لرې کولو کې مرسته کوي. د درملو صنعت د دې درملو پوره اندازه مختلف ډولونه تولیدوي کوم چې د ځورونې اخته کیدو او انفیکټیک اغیز لخوا مشخص شوي دي:
- نيمګړتيا
- یادونه
- ډیکلوفیک؛
- ریمنڈ؛
- دولګیت؛
- نورفین جیل؛
- اندوزازین ؛
- فیلیګال او ال.
د دې مخدره توکو فعاله اجزا (نیمایډولایډ، کیپروپروفین، ibuprofen، diclofenac، او نور) د هرې انفرادي قضیې په انفرادي توګه د ډاکتر لخوا توضیح شوي، ځکه چې دوی یو شمیر اختلاطات او ضمني اغیزې لري.
د نري مساج درملنه
ناروغان اکثرا د سر مخ پر مهال د غاړې په عضلاتو کې د درد شکایت کوي. دا ډول سیمه ایزیزم د عضلاتو او د نسج نسج د جذب له امله رامنځ ته کیږي. مساج راسره به مرسته وکړي. مساج باید د درملنې ساحه دردمنه نکړي. د ځینې ناروغیو د زیاتوالي په جریان کې، د دې پروسیجر اجرا کول ډډه کیږي. په گردن کې د ناراضۍ څخه د خلاصون لپاره، دا مهمه ده چې د هغې علت معلوم کړو.
دا کړنلاره د تجربه لرونکو متخصصینو لخوا ترسره کیږي، مګر په اسانۍ سره اسانتیاوې په خپله ترسره کیدی شي:
- د ګړندي ساحه په تدریجي توګه مسخ کړئ، پرته له دې چې هڅې او تیز فشار ولري. په عین حال کې، په عضلاتو کې سختوالی له مینځه تللی، د وینې جریان راورسیږي او رنځتیا له مینځه ځي.
- د اوږدمهاله او سرغړونې حرکتونه 6-7 ځلې تعقیبوي، سمه لار بدله کړه او بدلون نه بدلوي.