سویا ساس د آسیایي خواړو اساسي، د سویابین د تنفس تولید دی. د چاس جوړولو تولید په اتلسمه پېړۍ کې په چین کې پیل شو. e، له کوم ځایه چې دا د آسیا هیوادونو، او د XVIIIII پیړۍ او اروپا ته خپور شو. د چمتو کولو کلاسیک ټیکنالوژۍ په اساس، لوبیا او کره شوې غله د مرغومي تودوخې سره مخلوط شوي او آسانه ګرمه کوي. د ټیکنالوژیک انقلاب مخکی، په وټیو کی د چرګانو د ماسپښین په ماښام د لمر سره مخ شو، تولید ډیرو میاشتو کې ونیول. وروسته له دې چې د چټک مصرف شوی واښه د مایکروجنجیزمونو او موټرو د وژلو لپاره، د نورو زیرمو لپاره په کانټینرونو کې فلټر شوي او ډک شوي. د سویا سایس استعمال د تولید ټیکنالوژیکو نورمونو تعقیب دی. د کیفیت محصول د ساتونکو ساتلو پرته د دوو کلونو لپاره ذخیره کیږي. چینایی، جاپانی، اندونیزیا، میانمار، فلیپین، سنګاپور، تائیوان او ويتنامي ترکیبونه دي، ټول یې د یو بل سره ورته دي، مګر د تولید په مختلفو پړاوونو کې د ذایعاتو اضافه کولو کې توپیر لري.
د سویا سایټ ګټور شتمنۍ
د سویا ساس به ډیر ډیری امینو اسیدونه، منرالونه، ویټامین A ، C، E، K، د B ویټامینونو، مینگنیاني، میګنیشیم، فاسفورس، پوتاشیم لوی شمیره ولري. د 100 ګرامه چرګانو تغذيې ارزښت: پروټینونه - 10 g، کاربوهایډریټ - 8،1 ګرامه، کلوریک مواد - 73 کیلو. د سویا سایټ په سنګید شوی غوړ او کولیسسترول کې شامل ندي. د عمر عمر کموي، د وړو رادیولو اندازه کموي، د سرطان د تیمورونو د پراختیا مخه نیسي. د سویا په شمول د سایټ په شمول باید د هغو خلکو لخوا مصرف شي چې د حیواني پروټین، وزن لوړ او موټری، کولاییسیسیسټیسټس، قبضې، ګرتریت او آرتروسیسس، د وینی فشار او خپرېدو سبب کیږي.
کنډراینډیزونه او د سویا ساس زیان
د ایډزیرین سیسټم کې د ماشومانو له خوا د سویا اکثریت مصرف د اختروین سیسټم کې د خنډونو المل ګرځي، د تایرایډ ناروغۍ خطر زیاتوي، په دری کالو کې کوچني ماشومان، کولی شي د الرجري غبرګون لامل شي. د سوډیم لوړ محتویات (د سایټ کافی اندازه ده)، کیدی شي د زیان رسوونکو ویش، د اوبو ساتنه، د حوصلې زیاتوالي او د حاکمیت لوړتیا، د ډیری شدت تیریدو احساس، ډیرې ژغورنې او په دوامداره توګه تناسب. د ښځو لپاره ګټور سویا چاس څخه. د سویا ایلوفیلونون، د ښځینه جنسي هورمونونو په څیر - اټکلینګ، د میرمنو لپاره ګټورې دي، مګر د امیندوارۍ سویا کارول د جنډر اعصابو سیسټم ته زیان رسوي.
د سویا سایټ د لامینولو سره
سلاد ته د چټکو زیاتوالی به د سبزیجاتو د یوې برخې بدلولو کې مرسته وکړي او د کلوریک ارزښت کم کړي. د کیفیت تغذیه د ګټورو موادو جذب ته وده ورکوي، هضم ښه کوي. دا د یادولو وړ ده چې په دوو هنرونو کې. l. - د ورځني مالګې نورم، دا سپارښتنه کیږي چې د 1 ټیټ نه زیات کار واخلئ. l. یوه ورځ چټک کړئ. د سترو ارزښتونو څخه د محصولاتو ترکیب دی. دا چاس به د ټیټ غوښې غوښه او د کب میوه، حشرات، سبزي سلادونه او سوپونه په خوندیتوب ټینګار وکړي. د شیدې د شيدو تولیداتو سره په عین حال کې کار کول د هاضمي خپګان سبب ګرځي.
څنګه د بدن د ګټې لپاره د سویا چاس انتخاب کړئ؟
د کیفیت محصول د ارزانه بیه نه شي کولی. د کیفیت تغذیه بیه کیمیاوي څو ځله لوړه ده، دا د پخلی کولو ټیکنالوژي له امله دی. د چټکو مسوده مه اخلئ، دا غوره ده چې د تصدیق شوي بریاوو غوره کولو په اړه ثابت ثابتولو باندې مخه ونیسي. دا چټۍ په خورا شفافه ګلاس بوتلونو کې پلورل کیږي، دا مواد شفاف دي، تور تور رنګه رنګ لري. د ساس جوړښت د سویا، اناج او مالګې یوازې سویل شامل دي. ▶200، 220 او نور نور د تولید کیمیاوي لارې ته گواښ ورکوي. یو مهم معیار - د پروټین محتویات باید لږترلږه 6 ګرامه وي.
په یاد ولرئ چې یوازې د لوړ کیفیت سویا ساس به بدن ګټه واخلي او هیڅ زیان ونه رسوي!