کولینګ پروټینونو پورې تړاو لري او د انسان په بدن کې مهم رول لوبوي. دا یو ساختماني پروتین دی چې حجرې بندوي او د نسج ځواک چمتو کوي. ستاسو د هډوکو، کاربوجیز او لیګامینټ قوت په دې پورې اړه لري، او د کولیګ بیلابیل ډولونه په هر نسج کې خورا زیات دي، دوی ټول جوړ شوي. 3. د او 3 ډوله ډول په لیوامینونو او هډوکو کې موندلي دي او د ملګرتیا په کارتوګی کې - II ډوله. د جوڑوں لپاره کولګین په ګولیو کې شتون لري او په داخلي توګه اخیستل کیږي.
کوم محصولات کولیګین لري؟
البته تاسو کولی شئ په درملتون کې ځانګړی ګولۍ یا کیپسول واخلئ، د پام وړ مقدار یې ولګاوه، او تاسو کولی شئ په ډیر اقتصادي ډول ورته ورته درملنه ترلاسه کړئ. په هر هټۍ کې، په بکسونو کې عادي جیلینټ پلورل کیږي، چې ورته ورته کولینګ دی، یوازې هايدروزلز شوی. دا د حيوانات د کوډن د حرارتي علاج له لارې ترلاسه کيږي. د جیلیتین سره ستاسو د خواړو برتنونو کې اضافه کول، تاسو به د کولمین ډیری ګټور مالونه لکه د ځانګړو ګرانګرافیو کمپونو کارولو سره ترلاسه کړئ. برسېره پردې، د ميوې جیلی یوه رښتینې درمل ده، چې نه یوازې ستاسو روحونه لوړوي، بلکه د ملګرتیا پیاوړي کولو کې هم مرسته کوي. او که تاسو د 5-6 اونیو لپاره هره ورځ د جیلینټ څخه کار واخلئ، پوست به د پام وړ وده ومومي، دا به ډیر لچک او نرم وي.
د کولیګ کارول
د کوګن ورځنی معنی معلومه ده چې تاسو څنګه ژوند کوئ د دې په اړه. که ستاسو بدن د فزیکي جریان تجربه کوي، لکه د بدن جوړونې یا بریښنا لیږد کې، نو تاسو به په کیپسول یا جیلینتن کې د کولګین هره ورځ شاوخوا 10 ګرامه ته اړتیا ولرئ. تاسو کولی شئ کولی شي کولی شي په ورځ کې 1 یا 2 ځله، د وچو پاؤر د اوبو سره یا د جیلی جوړولو له لارې. د دې کار کار بالکل خوندي دی، ځکه چې دا محصول طبیعی سرچینه لري او د هډوکو او کاروانونو څخه تیار شوي دي.
که ستاسو روزنه ډیره شدیده نه وي، تاسو به په هره ورځ 5-7 ګرام ولري.
تولیدات د کوګن تولید لپاره
زموږ بدن کولی شي کولی شي پخپله کولیجن تولید کړي، او د دې پروسې هڅولو لپاره دا اړینه ده چې ستاسو په غذا کې ځینې خواړه شامل وي.
په دې لست کې مچھلی، په تېره بیا سالم او سالم شامل دي. نور سمندري، هم به ګټه پورته کړي، سره له دې، له بده مرغه، ډیری وختونه له دوی څخه ډوډۍ ښکاري، د لوړ قیمت له کبله به کار ونه کړي. مګر کیلوپ (سمندري کلی) د هرې کرایې په پلورنځي کې پلورل کیږي او د هر چا لپاره شتون لري.