د میتر سره وخورئ په یقین سره به تاسو خوشحالي سره مصرف کړي او په دوبی کې د ګرمۍ په ورځ تازه شي. راځئ چې له تاسو سره وپوهیږو چې دا څنګه وخورئ او خپل پیښې یې د اصلي څښلو سره مهربانی وکړئ.
د لمر او مغز سره سم اوړي
عنصرونه:
- ابلاغ شوی اوبه - 1 l؛
- لومړې - 1 ټوټه؛
- تازه میتر - 0.5 بیام؛
- يخ
- وړل شوی شبیه - چک کول
چمتووالی
د لمر ماين، د جوس له لارې د جوس پاکول او پاکول. په یوه مخلوط کې، شریخ ټکي، شکر اچوي او د جوس جوس یې راوباسي. ټول ښه وهل، د څښاک اوبه سره اوبه ضايع کول او په شیشونو باندی اچول، د خلکو په څو کیوبونو کې اچول. د میوو سره د تودوخې څښاک چمتو دی!
د مټ سره د کور لرونکی لیمډ
عنصرونه:
- اوبه - 3 ل؛
- نیبو - 3 ټوټې؛
- تازه مچ - 1 ډوډۍ؛
- شکر - 0.5 tbsp.
چمتووالی
لیمونه ښه څښل شوي او له دوی څخه پاک شوي دي. بیا بیا سپینه څیره په پام سره لرې کړئ، او د غوښۍ څاه ګاه کړئ ترڅو جوس ترلاسه کړئ. په لوښو کې، اوبه راواخلوئ، یو خولې ته راوړوئ، زینه، لیمان او جوس وسوځوئ، کنډک ته چک کړئ او تازه میتر وساتئ. دوه دقیقو څښاک وخورئ، او بیا د اور څخه لیرې کړئ او هغه یی وچ کړئ. د کور ډبره فلټر چمتو کړئ او د آبی کوب سره خدمت وکړئ.
د سوند او نیبو سره د کولر څښاک
عنصرونه:
- اوبه - 800 ملیونه؛
- د پاڼو پاڼو - 12 پی سیز.
- نیبو - 0.5،5 ټوټه؛
- شکر - 0،5 ټیسټ.
چمتووالی
اوبه په کانتینر کې واچول شوې، د شیدو میوه پاڼو او میوه یې وغورځوئ. لیمون په حلقو کې مینځ ته راځي، جوس یې وخوري او زینج په کانتینر کې واچوي. موږ شکر ته چک ورکړو، دا مخلوط کړئ، څښاک فشار ورکړئ او په لوړ شیشونو کې یې واچوله.
د ګرمۍ سره د ګرم کاربونګیټ څښاک
عنصرونه:
- تازه میوه - خوند
- يخ
- کاربن شوي اوبه
- شکر - دوه ټنه.
- ټیم - 2 پی سیز.
چمتووالی
له دې امله ښکلې شیشې واخلئ، هلته شکر ورکړئ او د جوس څخه جوس بهر کړئ. مرچ وینځل کیږي، وریځل شوي، پاڼي یې ویجاړې کړې، دوی یې په ګلاس کې اچوي او په هرحال سره په نښه شوي وي. بیا موږ یو شیشین کې برفځاوه او هرڅه د سوډا سره ډک کړئ، لکه سپریټ. په پاى کې، موږ بشپړ شوي څښل د ګازو د پاڼو پاڼو او د چرګانو په څنډو سره وخورو.
د سږو او سریري بڼوالۍ سره د تودوخې څښاک
عنصرونه:
- اوبه - 1 ل؛
- نیبو - 0.5،5 ټوټه؛
- ټیټ - 0،5 ټوټه؛
- تازه میوه - خوند
- تورون - چک کول
- سټرابیری - 6 پی سیز.
- سپینه ماڼۍ شکر
- یخ
چمتووالی
لیمین او ټیم وینځل کیږي، په حصو کې وویستل شي او د جوزجان په شفاف ډول کې وسوځول شي. موږ همداراز باقی کچی د ليمويي ميوو څخه لیږل، د سریبربرونو، د سږو او تورونو د سریخونو ساتل. بیا یو څه کنډک وباسئ، لږ ګرمه اوبه وخورئ او لږ څه یې وڅښئ. له هغې وروسته، ژمي اوبه واچوئ، مخلوط کړئ او یخ واچوئ.