د وزن کمښت بشپړ کول - ترټولو اغېزمن اضافه کول، دوی او غوسه

مثالی شخصیت دا خوب دی چې نه یوازې د ښځینه نیمایي څخه. د بازار وړاندیزونو یو شمیر محصوالت - د غذایی موادو بشپړولو لپاره د وزن د ضایع کولو لپاره رامینځ ته کړی. د دوی نفوذ د موټی په وړاندی مبارزه لپاره د اغیزمن مخدره توکو په توګه بیان شوی. په بدن کې د نشه یي توکو ګټور یا زیانمنونکي اغېزې د کلونو لپاره ساتل کیږي، مګر پدې محصول کې دلچسپي له مینځه تللي ندي.

د وزن ضایع کول

که یو سړی پریکړه وکړه چې د نشه یي توکو په مرسته وزن له لاسه ورکړي، هغه ونه ځنډولای شي. په داسې حاالتو کې دا مهمه ده چې د مناسبې ضمیمې موندلو لپاره مهم وي - نه د روغتیا زیان رسولو لپاره. د غذايي موادو څخه د مشوره غوښتنه وکړئ - د یوې متخصص مسلکي ارزونې اجازه ورکړئ چې د اشارې په توګه وي، کوم چې د عمل اصولو د غذايي موادو بشپړولو لپاره:

  1. د کلسیم سره . بدن د چربی څخه لرې کوي، پداسې حال کې چې عضلات ډله ساتي.
  2. د ریشې سره . دا د چټک سنتریالی سبب کیږي، د خوړو د ترلاسه کولو اندازه کموي.
  3. د شنه چای د استخراج سره، شنه شنه کافی . د وزن ضایع ته وده ورکوي - د انرژۍ مصرف زیاتوي، په تیاری کې د کیفین او کیاناین منځپانګې له امله.
  4. یاستست . د متوازن غذا او منظمه تمرین سره وزن کم کړئ. د غذا سره د بدن بدن ته ننوځي.
  5. د خوړو فرعي ځایونه . دا مخدره توکي د ناستې او خواړه په شکل کې کارول کیږي چې دوی د میوو سره ضمیمه کوي.
  6. د منازعې لینیلیک اسید سره - CLA. د چټکو زیرمو څخه پاکه کړئ. دوی کولی شي د عضلاتو د ډله ایزولو په برخه کې مرسته وکړي. د نيشه يي توکو داخل کول ممکن د جگر فعاليت او کولسټرول په ناوړه توګه اغيزمن کړي.

د وزن ضایع کول

عادلانه ګالسونه د طبیعي اجزاو څخه جوړ شوي دي - د اندیښنو بوټو په اندونیزیا کې وده کوي. دوی په ځانګړې توګه د چټک وزن د ضایع لپاره ډیزاین شوي. د دې غذايي مصرف د اخیستو لپاره د دوو میاشتو لپاره تاسو کولی شئ وزن په 10 کیلو ګرام کم کړئ. دا د یوې ګټورې پایلې لپاره خورا مهم دی چې د خواړو بدلون، د خوړو تعقیبولو لپاره، د خوړو د کولوری محتوا کمولو لپاره. د غذایي موادو بشپړول Ideal:

د کروم بورډ ځنډول

د خوړو ضمیمه Chromium - یو شمیر غوړ لرونکي سوځیدونکي اضافې ته اشاره کوي. دا درمل په وینه کې د کولیسټرول کچه کموي، د شکر کچه لوړه کوي، د عضلاتو ډله زیروي، غوړونه سوځوي، لوږه وچوي - د اشتغال کمول، د کاري حد لوړول، مصؤنیت پیاوړی کول. په سختۍ سره د ګریډی ناروغۍ سره منع دي. کولی شي په بدن باندې د اجزاوو انفرادي نشتوالي سره ناوړه اغیزه وکړي. د چمتو کولو پیچلي جوړښت:

.

د وزن د ضایع کیدو لپاره د نل لیکې تجهیزات

Piperin یوه طبیعي برخه ده. په لویو مقدارونو کې، دا د مرغیو په بیلابیلو ډولونو کې موندل کیږي. دا د یو شمیر ناروغیو لپاره د درمل په توګه کارول کیږي. Piperin د وزن زیان لپاره د اضافی شکل په بڼه:

د وزن ضایع کول - بم

بم - د ښځو لپاره د وزن د ضایع کولو لپاره په عادي ډول اضافه شوي. دا د نيشه يي توکو يوه برخه ده چې د نبات د اجزاو او sibutramine پر بنسټ دي. دوی په بدن کې د غوړ د میټابولیزم فعالیت فعالوي، د میټابولیک پروسې پیاوړتیا، د پستې زیاتوالی، او د درملو اثر لري. د مخدره موادو د اخیستلو په وخت کې، بم باید فزيکي فعالیتونه زیات شي، د خوړو خواړه ته لاړ شئ - د هغو محصوالتو د کولوري مادي کمول چې کارول کیږي. بم یوازې یوازې د یو ډاکټر لخوا لارښودل کیدی شي. د مخدره موادو وړیا پلور، چې په ډیری هیوادونو کې د سږوترامین شامل دي منع دي.

د وزن ضایع کول - سخت

BADs درمل نه دي. په مقننه کچه د روغتیا په اضافه کولو برخو او برخو باندې سخت کنترول نه دی. تاسو باید د کیفیت کنټرول سند سره د خواړو اضافه کولو لپاره واخلئ. په حقیقت کې د کار کولو ګولونه چې په څو ورځو کې د وزن کمولو لپاره شتون نلري شتون نلري - هرڅوک دا پوهیږي، مګر بیا هڅه کوي چې وزنونه کم کړي د ګولیو کارولو سره. ډیری ډیر خوشحاله وو، دوی د دوی خوب احساس شو - دوی یو قوي شخصیت ترالسه کړ. مګر داسې خلک شتون لري چې د وزن د لاسه ورکولو غذايي موادو اخته کولو لپاره مخنیوی لري.

ستاسو د خوړو په ضمیمه کې، په دې ډاډه شئ چې د ډاکټر سره مشوره وکړئ. د نشه یي توکو ځینې برخې کولی شي یو شمیر ناروغۍ رامینځته کړي، د انفرادي نشتوالي المل ګرځي، منفي پایلې را منځته کوي، د اوږدې ناروغیو زیاتوالی. دا په جدي توګه منع دي چې د غذايي موادو بشپړولو لپاره کله چې:

د وزن ضایع کول بشپړ کول په بدن کې د انټرول شوي استعمال په اړه منفي اغیزه لري. داسې قضیې شتون لري کله چې د BAD میتودونه د زړه حمله یا ټکر وځنډول، نو کله چې د مخدره توکو انتخاب غوره کول، یو ډاکټر سره مشوره وکړئ. د درملو او ضمیمو ګډ ګډون د مخدره توکو خواوو اغیز زیاتوي او په صحت باندې جدي پایلې لري. دا مهمه ده - د همغږۍ په تعقیب کې خپل ځان روغتیا ته زیان ورسوي.