د ټریټ - کالوری محتوی

ټراټر د "شاهي ماهي" په نامه یادېږي، او دا د هیڅ شی لپاره نه دي: تاسو کوالای شۍ، مالګه یې وغورځوئ، دا کڅوئ، دا کڅوړو، دا کڅوړو، دا کڅوړو، دا وخورئ، دا یې لوټ کړئ او په سوري کې خام خورئ، یو شی بدله پاتې شوی - حیرانتیا ډک خوند. په هرصورت، ډیر لږ خلک پوهیږي چې ټرایټ بیلابیل مایع نه دی، بلکه، د ټرایټ په څیر هیڅ شی شتون نلري، په کلکه په خبرو کولو کې شتون نلري. دا د سالم کورنۍ څخه د کبانو د ډیری ډولونو د ځانګړي، "ژوند" شکل دی. حقیقت دا دی چې د مایع ډولونه چې ټراټیټ ته یې وده ورکړه د "پیسو" په نوم یادېږي: i.e. ډیری ژوند په پرانی سمندر کې مصرف کیږي، مګر هګۍ په سیندونو او ونو کې ساتل کیږي. مخ په زیاتیدو سره ډیری ډیری ځنګلونه د "کنړ ګارډین" سیند ته ځي، مګر ځینې یې په دې کې د ژوند لپاره پاتې کیدی شي. دا هغه کبونه دي چې د خپل مور او پلرونو سپړنې نه پریږدی او د سیند ټراټی غږوي. د لیګ ټراټی ښکاري، په څرګند ډول، د هغو ځوان سالمانو څخه چې د خلاصې سمندر ځای پر ځای یې، جالونو ته ننوتل او هلته پاتې شو، نوي نفوس ته وده ورکړه. هلته د سمندر بحیرې هم شتون لري، دا په ساحلي اوبو کې ژوند کوي او سمندر ته نه ځي.

په کلورو کې څو کلوګرامونه شتون لري؟

څرنګه چې د ټرایټ د هر ډول ډولونو لپاره د استوګنې ځای د یو بل څخه توپیر لري، د دوی جوړښت، او په ورته ډول د کلوریک ارزښت، به په پراخه کچه کې وي) په 100 ګرامه کې له 80 څخه تر 180 کیلوری پورې (. ترټولو لوی، فټیټ او وټامن امیر ټرټ سمندري دی: د هغې د کلوریک ارزښت په 100 ګرامه محصول کې 175-180 کیلو ګرامه کارول کیږي. تر ټولو کوچنی او ټی کلیوری - سیند: د کلیوری سیند ټیټ 80-100 کیلو ګرامه کارخانې دی. برسیره پردې، دا ښه جذب شوی. نو ځکه، د سیند ټراټ د دې کب د نورو نوعو په پرتله د وزن د ضایع لپاره مناسب دی.

د ټریټ ټاکلو څرنګوالي؟

کله چې په لومړي ځای کې د ټرایټ ټاکلو ته اړتیا لرئ، نو بو بو ته پام وکړئ: تازه کبونه نږدې بوخت نه کوي. برسېره پر دې، د کب مزي باید لچک او لوړې وي. د ټوټې رنګ کومه ځانګړې معنا نلري، ځکه چې دا کولی شي په مختلفو ډولونو کې د پام وړ توپیر ولري - د سپینې او کریم ګلابي څخه سور سره.

د ټرټ پخلی څنګه؟

دا کب کب د ټولو ډولونو لپاره مناسبه ده د پاک پروسس. د غذایی موادو ډیره برخه - کرایه، پخه یا خوښه ده. د شیدو ټیټی برخه کیدای شی د حصول په وسیله وټاکل شی او د 10-15 دقیقو لپاره د ابلاغ اوبو ته کم وی. په ورزیو کې یا د تڼیو کې د تنکیو ټیکاو، د لیمو او ګوتو سره سیالي کول.

د څو کالو 108 کیلوګرامو لپاره د کوریوري محتويات، او دا د لامبو کولو لپاره غوره انتخاب دی.

دا غذایی نه دی، مګر د ټریټ د پخلی کولو لپاره هیڅ لیوالتیا نشته. دا کیدای شی په یو ګل یا په دوديزه ګنډلو کې ترسره شي. د تاکید شوي ټرټر caloric مواد په 100 ګرامه کې شاوخوا 200 کیلوری لري.