د NLP تخنیکونه

په واقعیت کې تاسو په وار وار د اورېدو په اړه لیدل شوی کتاب "د Dummies for NLP" یا "NLP Secrets" په نامه یو کتاب، او همدارنګه ډیرو نورو په پوښ ​​کې د درې پراسرار لیکونو یادونه کوله. د دې کتابونو د ژمنې لیکوالان د ټولو لوستونکو د جادوگرانو د کلمو د جوړولو لپاره، دوی ته لارښوونه کوي چې د دوی لارښود کوم حالت بدل کړي. دا په زړه پورې ده، آیا دا سمه ده چې د NLP تخنیکونه ډیر چټک دي یا دا د بل پراخ اعلان شوي ډمی دی؟

په ژوند کې د NLP تکنالوژی

د نیورو-ژبیپوهنیز پروګرام (NLP) د مختلفو میتودونو او تخنیکونو پیچلی دی چې د بیالبیلو ستونزو حل کولو اجازه ورکوي. په رواني ناروغیو کې دا لارښود خورا نوي دی، یو څوک کولی شي دا هم وده وکړي، مګر دا پخپل ځان ښه ثابت کړی. د NLP تخنیکونه د دواړو رواني درملنې او د خپل اړیکو اغیزمنتیا لپاره ښه کارول کیدی شي. په پیل کې، دا ټیکنالوژی د نورو خلکو سره د مرستې لپاره کارول کیده، او یواځې وروسته دوی په اعلاناتو کې کارول کیدل، د پلورلو د زیاتوالي لپاره. په عمل کې، د NLP لاندې تخنیکونه په پراخه توګه کارول کیږي:

  1. د باورونو بدلون. د NLP اساسي اصول یو دا دی چې د هر وضعیت پورې اړوند ټول شرایط) احساسات، فکرونه (په پام کې نیولو لپاره اړین دي. مګر موږ تل دا قواعدو تعقیب نه کوو او یوازې منفي ته پام کوو، په نتیجه کې، موږ تاثیر ترلاسه کوو چې د وضعیت څخه هیڅ ډول لاره نشته. او که وضعیت ملکیت تکرار کړي، نو موږ د هغه د نا امیدۍ په توګه ګورو. د باور بدلولو لپاره دا اړینه ده چې د وضعیت بیا تکرارولو لپاره، اړین دي چې ډیر مثبت حقایق ممکن وي، او ټول منفی ځوابونه یې و پوښتل شي. تاسو کولی شئ کوم مثبت بیان هم تکرار کړئ، په بشپړه توګه په قناعت سره. تمرین به په هغه صورت کې کار وکړي چې لږ ترلږه یوه میاشت مصرف کړئ.
  2. لنگر دا د مثبتو اړیکو (د منفي هدفونو لپاره) احساساتو سره د ځینو کړنو احساسات دي. د بیلګې په توګه، تاسو یو څه په یوه ښار کې د اختر په لمانځه اخته شو. په راتلونکو لیدونو کې به تاسو د خوښې په توګه د خوشحاله توقع وکړئ او که دا پیښ شي، نو ممکن ممکن تاسو د دې ځای په اړه فکر وکړئ او هلته لیدنه وکړئ، تاسو به تر ټولو مثبت احساس تجربه کړئ. په عملي توګه د دې تخنیک کارولو لپاره، تاسو باید د تمرکز تمرکز وکړئ او احساس وکړئ چې تاسو غواړئ په خپل سري تجربه زده کړئ. د اړتیا وړ لرګیو، څو ځله د بدن د هرې برخې یوه برخه (ګنډل، سکریچ) ته سمون ورکول. دا څو ځلې وکړئ، ورته ورته ځایونو سره ورته ځای پټ کړئ. اوس، هر وخت، کله چې تاسو یو ځانګړی جذب ته اړتیا لرئ، د بدن هغه برخې سره اړیکه ونیسئ کوم چې تاسو یې پابند کړي دي. تاسو کولی شئ په نورو خلکو باندې داسې "لنگر" واچوئ.
  3. راپور. دا واقع کیږي چې تاسو کولی شئ د یو چا سره ملګرتیا ونکړئ، تاسو نشی کولی چې هغه ته الر ومومئ. په دې حالت کې، تاسو باید د هغه سره په جنسي تیریدو کې د ننوتلو هڅه وکړو، د هغه د غوږونو سره سمون ومومئ - دا کولی شي تنفس، پوهه یا وینا وي. د تنفس او شنډولو سره، هر څه روښانه دي، مګر په داسې طریقه چې د خبرو کولو لپاره باید ځانګړې پاملرنه وشي. حقیقت دا دی چې خلک د دوی شاوخوا شاوخوا په مختلفو لارو کې پیژني: څوک چې په اوریدلو، باور لري، څوک یې ګوري، نور د چا تجربه یا تجربه لري. تاسو کولی شئ دا وګورئ چې کوم سایټ کوم سړی د کارولو څخه کار اخلي، ایا د هغه د شکل (رنګ) په اړه خبرې کوي، د غږ اغیزو په اړه، احساسات یا د هغه خپل تجربه. او بیا د عین بلاکس څخه عبارتګانې کاروي، کوم چې ډیری وخت د ژباړونکي لخوا کارول کیږي.

دا د NLP ټولو تخنیکونو لپاره طبیعي نده، مګر دا تخنیکونه دي چې د "ګوزڼ" لپاره مناسب دي، دا دی، پیلونکي. وروسته له دې چې تاسو د لومړنیو تخنیکونو سره وړیا احساس کوئ، تاسو کولی شئ د خپل ژوند د ښه کولو لپاره د NLP چرګانو کار واخلئ.

د مبارزې NLP

د شعارونو د مینځلو د لارو چارو په اړه خبرې کول، دا ناممکن کار نه دی چې د نامناسب جنګ NLP یادونه وکړي. د دې مفکورې دوه نسخې توپیر اړین دی:

ځیني خلک پدې باور دي چې دویم ډول جنګي ن لیپ شتون نلري او په ناقانونه توګه ناسم دي. مګر که موږ د رواني درملنې هدفونو لپاره د نیورولوژیک پروګرام تخنیک شتون پیژندو، نو دا پدې مانا لري چې یو بل شکل دی. مګر باید یاد وساتل شي چې دا اړین دی چې د بشپړ پوهې سره دا طریقه کارول شي، د کنټرول غوښتنلیک کولی شي هغه پایلو ته نه رسیږي.