زه د آیوکودو سره څه شی کولی شم؟ ډیری خلک یو سټیور ته راځي کله چې دوی دا پوښتنې اوري. ځکه چې موږ ډیری وختونو ته ویل کیږو چې د مختلف اجزاوو سره د آیوکودو ترکاریزم څنګه کولی شو، کوم چې تاثیر کوي چې نور avocados بې ارزښته دي. په حقیقت کې، انتخابونه کوچني نه دي، د مکسیکیک د خواړو له خوا د سینڈوچس څخه.
د سیووچینز پخاطر د ایوکوډس څخه څنګه خوندور دی؟
د دې ميوې ځینې ځینې عقیدې په دې باور دي چې د ایوکوډاس سره د نخاعې لږې اجزاوې، ډیر خوږ.
عنصرونه:
- سپینه ډوډۍ - 4 ټوټې
- avocados - 1 ټوټه؛
- روميان - 2 پي سي.
- لیمو - ½ پی سیز.
- مالګه، شنه، مرچ
چمتووالی
ایوکودو کښیناست، ډبره لرې کړئ او غوټه د چږ سره وخورئ. غوښه په کڅوړه، مرچ، مالګه کې واچوي او د لیمو نیمایي برخه اضافه کړئ. هر څه چې په ټولیزه توګه یونیفورم وي، وخورئ. موږ پایله د ډوډۍ په واسطه خپره کړه، له پورته څخه موږ موږ د ټنټو مګ او د ګرین د کښتۍ ساتل.
په عمومي توګه، دا نسخه په ټوله نړۍ کې ده، د آیوکودا ډیری محصولات سره یوځای شوي. له دې کبله، ستاسو د خوندیتوب مطابق، روميان، بل څه بل ځای کیدای شي. د بیلګې په توګه، په زړه پورې سینڈوچونه د خوږ مرچ لرونکو مرچونو سره ترلاسه کیږي.
د سوپ پاکي څخه د آیوکودا څخه څنګه ډک کړئ؟
د سوډس-خالی د چمتو کولو توپیرونه د ایوکوډس څخه، او پنیر، او د مشریو سره. د پیل کولو لپاره، هڅه وکړئ چې دا ساده آسانه کړئ.
عنصرونه:
- avocados - 3-4 ټوټې؛
- د چرګانو ورور - 3 کپ
- کریم - نیم کپ
- شیری وچه - دوه ټګۍ. شګو
- مالګې، سپینه مرچ
- جوار - 4 ټبه. شګو.
چمتووالی
د اډوکو کڅوړه وخورئ او ډبره یې وخورئ. غوښه د هګۍ څخه ټوټه شوې او کڅوړه کې اچول کیږي. د ماسشیدالو آلو لپاره د ایوکودو پیس وګورئ (د یو کانال سره کالی شوی وي) او کریم سره مخلوط کړئ. ورور يوسټس ته واچاوه، اور واخلئ او يو خولې ته راوړوئ. له اور څخه لیرې کړئ او په تدریجي توګه دا د آیوکودو څخه پاکي ته اضافه کړئ. د سوپ شریري، مالګه، مرچ ته واچوی او سایټین په ګرم ځای کې وساتئ. د جوارو اوړه د دوه ټپونو د مالګې سره مخلوط شوې، د اوبو سره مینځل شوی او خټکی ټوټه یې په غاړه اخیستې. د ټوخه ټوټه له کیک 3 ملی متره ډک او له دواړو اړخونو څخه په پین کې تاو کړئ. چمتو کیک په نیمه کیلومتره مترو کې په قطارونو کې مینځ ته راځي. سوپ-پاکی د پلیونو په واسطه اچول شوی او د مڼو لرګیو سره وویشل.
څنګه د ایوکودو ترکاریزم چمتو کول؟
ښه او چیرته چې د دودیز ډوډۍ پرته د آیوکودو، لیټیو سره؟ څرنګه چې د آیوکودا ميوه ده، نو راځئ چې د مریخ ترکارۍ چمتو کړو.
عنصرونه:
- avocados - 1 ټوټه؛
- سریخ - لس بیره
- غوښتي غوښتي - نیم ټوټه.
- شات - 4 ټنه؛
- شنه سلاد - 2-3 پاڼې؛
- د لیمو جوس - یو چاسون؛
- شکر - دوه کسه. شګو
- د مڼو سیور انګور - 1 tbsp. سپون
- د زیتون غوړ - دوه خټکی. شګو.
چمتووالی
په یوه کوچنۍ کڅوړه کې شکر، د لیم جوس، شات، د زیتون غوړي او سرکا - دا به د جامو کڅوړې وي. موږ د سٹرابیس نیمه بروري راټولې کړې، د آیوکودا ټوټې کښینولې. د سلاد په کڅوړه کې موږ په ښکلا ډول د لیټی پاڼو لیږو، ټول غواړئ، وغواړئ. په سر کې، د ایوکودو او سریخونو ټوټه خپره شوه، د میوه لرونکو مغز لرونکو میوو سره ویاړئ او چاس یې وخورئ. دا اړینه نه ده چې هرڅوک ودریږي، سره له دې چې د کارولو څخه ډډه وکړي - د آیوکودا تیاره به وي، او ډوډۍ به یې د پام وړ له لاسه ورکړي.
څنګه د آیوکودا څخه ګواکامول پخپله ککړئ؟
د آیوکودا څخه څه نور څه کولی شئ؟ آیا تاسو د ګاکامامول سره د مکسیکیک دودیز خواړه ډوډۍ هڅه کړې؟
عنصرونه:
- روميان ډک دي 3 پي سي.
- سور رنګ لرونکي مرچ - 1 مخ.
- مرچ جالپینو (تاسو کولی شئ په نښه کړئ) - 3 ټوټې؛
- قطار (اجماع) - 1 ډوډۍ؛
- avocados - 3 ټوټې؛
- نیم - نیم پی سیز.
- تور مرچ او مالګه.
چمتووالی
موږ په ټیټی توږو، مرچانو او مرغانو ووهلو. هرڅه په لوی سالکار کڅوړه کې مخلوط شوي دي. د جوس مخلوط د خوند او خوند د لاملو سره سره وچ کړئ. موږ د هغې سره ګډ کړئ، هڅه مه کوئ چې دا د مخلوط ظاهره خرابه نکړو.
موږ نیمایي کې د آیوکوډا وویستل، هډوکي مو اخستل، او غوښه په یو فلیټ پلیټ کې واخیستل شوه. موږ د انګورو حالت د ګرم حالت سره تر یو ټاټوبۍ پورې غوړ کړ. د پایله لرونکو پیسو سره د سبزیجاتو مخلوط سره مخلوط کړئ، مالګه او مرچ شامل کړئ. تاسو کولی شئ د غوړ جوس واخلئ.