سور کب ما تل د جشن او نیکمرغۍ راوړي. تاسو کولی شئ له دې سره سینڈوچ جوړ کړئ یا د مایع پلیټ په جلا جلا توګه خدمت وکړئ، مګر که ستاسو سره ترکارۍ پکښې تیریږي ډیره به ډیره ګټه ترلاسه کړي - دوی به ښه ښکاري، او مینو ته توپیر لري. د ټریټ سره د سلادونو لپاره ډیری خورا خورا دي - سور سوروی سره، د مختلفو سبزیجاتو، مغز لرونکو، شریبونو، د ټریټ او آلو سره د تودوخې ترشینځلو سره. دا کب معمولا ستونزمن دی، له دې امله د هغې ذائق د ډېرو محصولاتو سره مل کیږي.
سالیډ سره په خوندیتوب سره ټریټ شوی
لکه څنګه چې موږ مخکې ویلي دي، د تاو ټراټیو سره د سلاد چمتو کولو لپاره ډیری اختیارونه شتون لري. د شیانو تخیل محدود دی او په نسخه کې د اجزاو شمیره د دوو څخه تر تر لسو پورې توپیر لري. موږ غواړو تاسو ته بلنه درکړو چې د جشن تناسب ته هڅه وکړو. د هغې په جوړښت کې، هغه محصولات چې ډوډۍ اسانه کوي، بې له شکه اطمینان لري او بې له شکه ډیره خوښه ده.
عنصرونه:
- ټریټ - 500 g؛
- avocados - 1 ټوټه؛
- روميان - 4 پي سي.
- capers - 30 g؛
- پیاز - 1 ټوټه؛
- د زیتون غوړ - 4 ټب. شګو
- لیمو - 2 ټوټه؛
- شنه، مالګه، مرچ
چمتووالی
ټیټی فلټی کوچنی کیوبونو ته واچوئ او په سلال کڅوړه کې یې واچئ. ټامات د ابلاغ اوبه، چټکی شوی، د کیبونو کښت او مچھلی ته خپریږي. د زیتون غوړ، مالګه، مرچ او د هوا سره نیم ساعت کې وسایل کړئ. د آیوکودا څخه ایوکودو لرې کړئ، دا نیمایي مخکې له مینځه وړئ، او کیبونو کې پرې کړئ، او د ګوتو سره پیاز کم کړئ. د سلاد کڅوړې کې موږ د کیپرانو، روميانو، پیاز او آیوکودا خپرېدل، له پورته څخه پورته موږ د ګرین سره تیاری نیسو. د ټرټ فیلټونو دا سالارډ ته اړتیا نلري چې دا مینځ ته راشي. دا غوره ده چې په یوې شفافه کانټینر کې په برخو کې خدمت وکړئ، ترڅو هرڅوک خپل محصولات سره مخلوط کړي.
تاسو کوالی شئ د لږ نم شوي ټریټ او کرکټو سره سلاد چمتو کړئ. د دې محصولاتو سربیره، دا ترکیب د سالار لیټ، تازه قابلیت او د شوروي جامې شامل دي. په میز کې، دا سلاد به ګیټ وګوري، او اجزاء به دا ډوډۍ غذا رامینځ ته کړي.
د ټیټیټ سره پرتې سلاد
هر کورنی ښځه پوهیږی چی ترکاریز باید نه یوازی ګټور او غذایی وی، بلکی د اشتیا سبب ګرځی ځکه چی دا ډوډ تل د سنی په توګه خدمت کوی. پرتې سلادونه یوازې نه یوازې دا چې دوی تل په میز کې ښه ښکاري، بلکې د دوی د امیدوارۍ اړتیا هم لري، چې وخت نیسي. د سالم ټریټ سره د سلاد لپاره، تاسو کولی شئ په پرتونو کې د محصولاتو یو له یو څخه ډیری ډولونه راټول کړئ، مګر اجازه راکړئ چې یو عام عادي، ساده ډوډۍ - "د کوټ لاندې". "د فرور کوټ لاندې لاندې هیرنګ" هرڅوک ښه پیژندل شوي، مګر، تاسو پوهیږئ چې "د فر کوټ لاندې" تاسو کولی شئ د لږ نمرو ټریټ سره یو سالز چمتو کړئ. حیرانتیا مه کوئ، تاسو غواړئ د خوړو ترکیب، او د مچھلی ښکلا گلابي رنګ به دا ډوډۍ یو جشن مزاج ته ورکړئ.
عنصرونه:
- شنه خوند شوي ټرت - 300 g؛
- هګۍ اچول شوې - دوه ټوټې
- گاجر - 1 ټوټه؛
- چوغندر - 1 مخ.
- کچالو - دوه ټوټې
- پیاز - 1 ټوټه؛
- میونیزس - 150 g؛
- خوند
چمتووالی
گاجر، کچالو او چوغالو ابلاغ شوي، سبزيجات پریږدي، پریږدئ او سبزيجات په ګړندۍ سره وخورئ. د پیاز پیاوړې کندې، ټیټیټ کوچیو کیوبونو کې کښینول. موږ د ترکاریزم د کڅوړو پرتونو کې لیږو: ګیټ شوي چوغندر، گاجر، کچالو، بیا مریزه هګۍ، پیاز او ټرایټ. هر پرت د میونیز سره غوړ شوی، مګر د مچھلی پرته. د سلاد ترټولو غوره کښت شوي شنه شنه رنګ شوي او موږ د مچھلی ترش د فرش له لاری د څو ساعتو لپاره د زیان رسولو لپاره ورکړ. د لارې په توګه، تاسو کولی شئ په یوه برخه شوي سالم کڅوړه کې پرتې ترکاریزم چمتو کړئ، یا یې د لرې کولو وړ بڼه کې وساتئ، او د میلمنو خدمتونه باید سکرټونه لرې کړي.