د بدن سقوط په دوامداره توګه په څرګند ډول بیان شوی - د "سور د اوسپنې" سر سره بیداری، په نسونو کې د پښو کمزورتیا او زیاتوالي. زموږ پوست یو شاخص دی او د ماینونو ډیری زیاتوالی په خټک، سپینه رنګ، جیو، پوسټول او سپوت کې ښکاره شوي. ویښتان او ناخونه د خرابۍ په لټه کې دي. راځئ چې معلومه کړو چې څنګه د ماینونو او زهرجنانو د بدن پاکولو څرنګوالي.
د بوټو پاکول د بدن پاکول
دا ستونزه اوږده موده پیل شوه، له همدې امله، انسان د حل لپاره ډیری لاری وموندل. لرغونی ساجونه د جگر، حشراتو، پښو او د درملو بوټو سره نښلول پاک کړل. انفسونه او ضایعات، پوډرونه او ماشین د پټو ریستوران مطابق چمتو شوي. نن ورځ، د بوټو او میوو موندلو اسانه ده چې زهرجن او زهرجن مواد پاک کړي.
د درملو لیست لیست تر ټولو عام نیتلی، د زیان رسوونکو واښو په اړه چې په ګړیو او باغونو کې چټکیږي وده کوي. تاسو کولی شئ د غوټیو تازه او وچې پاڼې وکارئ.
دا به:
- غوږ - 1 tbsp. l.
- یبل اوبه - 1 لیټره.
چمتووالی
د وړو اوبو ډوډۍ یا د کڅوړو کڅوړه کوچنۍ ګنډل د ابلاغ اوبه سره راټول شوي او د 10-12 دقیقو لپاره یې اخته شوي.
د چای په نتیجه کی چای په ورځ کی ویشلی شی. نو تاسو نه یوازې د ساکولیک سیسټم، بلکې د ګریانو، جگر، ملګرتیا پاکول پاکوي. د غنمو څخه د چای څښلو خوشحاله کورس کولی شي په کال کې نیمایي ته ورسیږي، نو اړینه ده چې د 1-1،5 میاشتو لپاره وقفه وکړي.
د سپی له غوښه نه یوازی مصؤنیت وده کوي، بلکه د ګریډي او وینې رګونه هم د څو کلن سلم څخه پاکوي. گلابي شپې د داخلي غړو د عضویت څخه سپاسیمونه لیرې کوي او د دې زهرونو له امله په اسانۍ سره بهر ته ځي. د راسبربرونو پاڼي، توربیرونه، کښتوال نه یوازې د چای خوند ښه کوي بلکې جگر پاکوي.
د خلګو سره د ماینونو پاکول څنګه پاکول؟
د پاکولو لپاره تر ټولو ساده، ارزانه او اغېزمنې لارې د اوټ په مرسته دي. دا کلتور ډیر ګټور ځانګړتیاوې لري، مګر دا د ورور خوله ده چې کولی شي داخلي ارګانونه ژر تر ژره د څو کلن سایټ څخه پاک کړي. په ځانګړي توګه ارزښت لرونکي د سګرټانو لپاره د غوړ کموالی دی، ځکه چې د نیکوتین له وتلو او د بدن پاتې کیدو له بدن څخه خورا ستونزمن کار دی.
دا به:
- پاک شوي غوړ - 150-180 ګرام؛
- اوبه - 1،5-2 لیټره.
چمتووالی
د څښلو لپاره، پاک پاکې غوښه واخلئ (ټول غنم، مګر د لوړ پوټکي پرته)، په ساده اوبو سره وسوځئ او اور اور واچوي. د شیدو وروسته، د 35-40 دقیقې لپاره، په دوامداره توګه مداخله کول. ښه او فشار ښه.
د غوړو د کڅوړو د څښلو لپاره لږو برخو ته اړتیا لري (له نیم څخه زیات شیش نه)، مګر معمولا - په ورځ کې 5-7 ځلې.
د هغو محصولاتو په لست کې چې زهرجن او زهرجن مايع پاکوي، اوبه هم ننوځي. ښایسته، جوش شوي، معدني - د امکاناتو او شخصي غوره توبونو پر بنسټ هیڅ اختیار، غوره کړئ. د وزن د ضایع کیدو ښه نتیجه، د ګډ نرموالي عادي کول) د نمونو تحلیل (عام عادي اوبو ته ورکوي.
لارښوونه خورا ساده ده - خپل ورځ د شیشلو اوبو سره پیل کړئ. دا ورو ورو وخورئ (که څه هم په بله طریقه دا کار به کار ونه کړي)، د نایټی څخه مخکې 15-20 دقیقې مخکې. اصلي شرط - د کورس په جریان کې، دا اړینه ده چې د شپږو میاشتو سره مخ شي، که نه نو دا درمل معنی له لاسه ورکوي.
د نشه یي توکو سره زهرجن او زهرجن موادو څنګه پاکول؟
د زهرجن توکو د پاکولو لپاره، دا اړینه نده چې دوديزو درملو ته راوبلل شي، درملنه هم د میابابولیک خنډونو په صورت کې په بریالیتوب سره کارول کیږي. دا کیدی شي:
- لیټوبوباکلی؛
- انزايمونه
- ژبي .
مګر دا غوره ده چې د سپارښتنو لپاره د یو ډاکتر سره د درملنې یا معالج پوهانو سره مشوره وکړئ.
د نشه یي توکو سره زهرجن او زهرجن موادو پاکولو پریکړه کول، ډیری یې نه پوهيږي چې د کومې بدن درملنه باید پیل شي؟ لومړی او لومړی، د انټرویو لپاره مرستې ته اړتیا ده، ځکه چې په مختلف ډول د مختلف کیفیت لرونکي خواړو پروسس کول دي، دا ډیریږی. د نشه یي توکو او درملو سره د ګډ ترکیب مناسب تغذیه به په هر عمر کې د روغتیا حالت ښه کړي.