د تیاری نیولو چای

د شنه چای مېټ یو ښه ټانکیک څښاک دی، چې د کټیو پاڼو او د پاراګینیا د هیلو څخه ډک شوی. ډیری خلک پدې پوهیږي چې دا د یوې حیرانتیا وسیله په توګه چې د اضافی وزن څخه مخنیوی کې مرسته کوي.

د چای د چای کارول د وزن د ضایع لپاره

ترسره شوي سائنسي تجربې ثابته کړې چې دا څښل د وزن کمولو کې مرسته کوي. هغه مواد چې په رضايت کې وي، لوږه راټيټوي، بڅوړه اصلاح کړي او په فعال ډول د بدن څخه د زيانمنو موادو او غوړو حجرو له منځه وړلو ته وده ورکوي. برسېره پردې، څښل د ټیټ کالوری خواړه ته اشاره کوي. یواځې دا اړینه ده چې په پام کې ونیول شي چې د ممکن تغذيې او فزيکي بوټو سره د څښلو سره یوځای کولو کې د ګټو احساس کول ممکن وي.

د چای کارول:

د چای څښاک څښاک او چمتو کولو څرنګوالي؟

د دې څښاک دودیز څراغ لپاره، تاسو اړتیا لرئ چې د کلیاب ځانګړی برتن ولرئ. دا باید د 2/3 چای ډک شی، د لاس سره سوری بند کړی او ښه شی. نو بیا اړینه ده چې د برخی ټکان ورکړئ ترڅو ټول پاڼي په یو اړخ کې راشي. د بل پاک لوري ته، تاسو اړتیا لرئ یو بم وپیژنئ - یو ځانګړی ټیوب چې د فلز څخه جوړ شوی وي. اوس دا واټن د عمودی پوړ ته ورغلی شي. دا وخت د اوبو د راټولو وخت دی، د تودوخی درجه باید د چای د ویش او یو برخی تر سطحه 80 درجې نه وی. د تیوب د سوراخ تړل مه هیروئ، ترڅو دا د ویلډنګ کولو ته ونه رسیږي. څو دقيقو انتظار وکړئ، نو پاڼي کمپيوټر شوي دي او يوازې بيا بيا برخي ډک کړئ. په هیڅ صورت کې بم حرکت نه کوي او د چایانو سره مداخله مه کوئ.

که تاسو قابليت نلرئ نو تاسو کولی شئ پرته له دې وکړي. د چای تیاری لپاره کارول کیدی شي، اوبه او شیدو دواړه. مايع بايد په ټيټه تودوخه د حرارت درجه ته د 60 درجې څخه زيات نه وي. د اور څخه لیرې مه کوئ، تاسو اړتیا لرئ چې یو ټانګ ته ټیک کړئ او په سمه توګه یې مخنیوی وکړئ. دا مهمه ده چې دا مايع ضايع نشي. د څښاک د اصرار کولو لپاره به د 2 دقیقو څخه زیات نه وي. چمتو چای باید فلټر شي او په جامونو کې واچول شي. ځینې ​​خلک غواړئ د خولې برف، شین یا چای ته چای ورکړي. تاسو کولی شئ د نورو چای پاڼو پواسطه تر هغې پورې چې خپل ذائق له لاسه ورکړي. داسې انګیرل کیږي چې تر ټولو ډیر خوږ څښاک د څلورم ځل وروسته ترلاسه کیږي.

د څښاک وروسته له څښاک څخه ګټه واخلئ. که تاسو د اوږدې مودې راهیسې چای ټینګ ټینګار کوو، نو دا به سخت وي. د څښاک د خوند څخه په بشپړ ډول خوند واخلئ ترڅو په کوچنیو سوپونو کې وخورئ.