هغه څوک چې په دې وروستیو کې وفاداري او تلپاتې مینځلي شوي دي کولی شي په یو ساعت کې د مینې کیسه د مات شوې زړه زړه غمۍ سند ته بدل کړي. دا روښانه ده چې هر ښځه د هغه څه په اړه ګامونه پورته کوي چې د خپل میړه د خيانت کولو لپاره ځواک پیدا کوي، مګر بیا هم غوسه راولي، د هغه احساسات تجربه کوي - دا د اړیکو بیا رغولو لپاره یوه ښه لاره ده، چې یوازې یو ریښتینی، پیاوړی او سمه ښځه کولی شي.
د نارینه خيانت څخه وروسته د ګام ګام تطابق
- د یوې میرمنې ترټولو مهم او لومړنی عمل چې د خپل میړه د خيانت او خيانت په اړه یې زده کړې احساسوي احساساتي غلا ده. ژړا، ژړل، حشرات هغه څه دي چې طبیعي دي او تاسو کولی شئ د داخلي درد څخه بهر کولو اجازه درکړي، په دې توګه لږ سړی او د یو سړي خيانت ژوند ته دوام ورکوي. د خپل ځان ساتنه، د ورځې انتظار ته کله چې هرڅه به خلاص شي او بیا خوشحاله او خوشحاله شي، د خپل ځان په اړه سم سم نه دی.
- دا اړینه ده چې یو څوک ومومئ چې د دې مودې لپاره نږدې شي. دا کیداي شي یو له خپلو ملګرو یا خپلوانو سره وي. دوی به د ستونزې څخه ویشلو کې مرسته وکړي، او د دوی سره په ګډه اړیکه کې به، دا به ممکنه وي چې د ځواب موندلو لپاره نه یوازې دا چې د میړه خيانت څنګه هېر کړی، مګر څنګه او څنګه، او په څه ډول، نور اړو اړیکو کې به بدلون ومومي.
- د رواني ناروغۍ سره د مبارزې په برخه کې د رواني ناروغۍ لیدنه هم اغیزمنه ده. د بهرنیانو وضعیت چې رامنځ ته شوی وي باید نه یوازې یو نږدې وي، ځکه چې دا به د بشپړ هدف ارزونه وړاندې کړي.
- د خپل میړه سره اړیکه تل باید شتون ولري، له هغه وخته چې حتی د غداري په اړه پیژندل شوی وي پیل کړي، مګر د سمه توګه سم بخښنې لپاره د خپل میړه خيانت نه یواځې د جرم یادولو لپاره، نو اړینه ده چې د واده اړیکو خوشحاله وختونه یاد وساتئ. لومړی باید اړین وي چې یوازې کله چې اړین وي نو د خبرو اترو او یوازې یو وخت وروسته د دوی د شکایتونو غږ پورته کول، یو بل ته ادعا کول.
- د نوي ژوند جوړول د یوې مرحلې په توګه دي چې په لومړي ځل غیر واقعیت و او ښځې چې حتی فکر نه کوي، ځکه چې هغه احساسات چې په هغه وخت کې ډیری وو، معمولا د میړه د خيانت وروسته، په یوازې توګه څنګه ژوند کوي. مګر دا سمه پریکړه ده. دا ستونزه باید یوځای کیدلو ته اړتیا ولري، حتی د یو بل سره د خبرو اترو پرته، یواځې د همغږۍ له لارې. ډیر ژر به د موافقت طریقه د ستونزې حل سمه لار ومومي.
په دې دوره کې ډیری متخصصین خپل منفی احساسات مشوره کوي، دوی غوسه لري چې په مخالف لوري کې الرښوونه وکړي. په کار کې د هر ډول اشغال یا بشپړ بشپړتیا لپاره پاملرنې، پاملرنې، لیوالتیا دا ده چې ستاسو په ژوند کې بیا بیا کتلو او بیا کتلو کې مرسته کوي. یو پالر، د انډیډریشن په حیث، خپلوانو، ملګرو، خپلوانو سره مرسته کوي.
په یاد ولرئ، د ژوند له ستونزو سره سره، تاسو باید تل د دې توان ولرئ چې د ژوند په لار کې حرکت وکړي.