لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ، ټولې ښځې د خپلو پیروانو لپاره ډیر اندیښمن دي، د نارینه وو په پرتله د ځورونې ټپیان ستونزمن دي. د ماشومانو، مسولیتونو، هره ورځ د خوړو پخلی کول، په وختونو کې، د خواښې فشار فشار احساسوي، د کورنۍ اړیکو سره د همغږۍ ملاتړ کوي - دا ټول د ښځو رواني او رواني روغتیا اغیزه کوي.
سربیره پردې، په غیرقانوني توګه، د انسان ښکلی نیمایي د ظالمانه درمل، نارینه خنډ، خپګان سره مخامخ ده، چې د میرمنو ذهني روغتیا ته زیان رسوي، تولیدات پیچلې، اختلاط او با اعتماده. د کمزوری جنسیت د ذهن او همغږی څه شی دی، موږ به په خپل مقاله کې بحث وکړو.
د یوې ښځې ذهني او رواني روغتیا
له بده مرغه، په نړۍ کې د کمزوري جنسیت برخلیک د بدلون وړ نه دی، ځکه چې طبیعت پخپله ښځه د ځورونې، زیان منونکي او احساساتي حساسیت رامینځ ته کړي.
ډیری وخت، د نارینه وو تاوتریخوالی او ظلم د یوې ښځې په ذهن کې د نه خپریدو امتیاز کوي او په خپل شخصیت، چلند، د نړۍ تصور، رواني او رواني روغتیا په عمومي توګه تاثیر کوي. د پایلې په توګه، رواني ناروغۍ، ډار، بې ثباتۍ، تیري ، روږدي او نور.
د ذهنی روغتیایی میرمنو پیژندل آسانه کولو لپاره دلته 7 نښی شتون لری، دا دی:
- ښه او د ګل کولو ښایسته، ښه خوند او پاک پوستکي، ځکه چې د ښکلا لیدل غواړي؛
- د څښاک څښاک او سګرټ څښلو لپاره د توغندیو نشتوالی؛
- په ذهني توګه صحتمند ښځه، د مخالف جنس سره د خبرو اترو په اړه ډاډمن احساس کوي او د هغې څخه د منلو وړ مناسب ځواب ورکوي؛
- د ځان پرمختګ ته زړه، د غوره سوداګرۍ له خوا نیواک، کوم چې خوښوي.
- سمه وینا، پرته له غلطه ژبه کارول؛
- د خوندیتوب روغتیا احساس، د ټوپکو په پوهولو کې توان؛
- یو ذهني روغتیایی میرمن، معمولا په مچیو کې د خوړو لپاره ناخوښه نه وي، دا دا په ډاګه کوي چې اعصاب حجرو پوره تغذیه کوي، چې د ناراضۍ المل ګرځي، او هر ډول شخړې په سوله ییزه توګه حل کیږي.
که ټوله عکس ډیر توپیر ولري، پدې حالت کې، ښځه د احتمالي روغتیا ته اړتیا لري. د دې هدف لپاره، متخصصین د یو رواني پوهې لیدنه کوي، د عادي کار څخه ډډه کوي، ښه آرام لري، د لوبې لوبې کولو پیل کولو او روغ ژوند طرزالعمل رهبري کوي.