د غوړ تیل - زیان

دا برخه، له بده مرغه، ډیری وختونه په ډېرو محصوالتو کې موندل کیدی شي، د خام تیل د ساینسي پلوه ثابت دي، نو کارپوهان د هغو شیانو یا نورو محصولاتو پیرود سپارښتنه نه کوي چې په هغې کې کارول کیږي.

د انسانانو لپاره د خام تیل غوړ

په دې جریان کې د سبزيجاتو د اصلي وریجو سنګین شامل دي، کوم چې په پایله کې توپیر لري، د دوی د ملکیت بدلون پرته د اوږدې مودې لپاره ساتل کیږي. دا دا کیفیت دی چې تولید کونکي جذبوي، تولیداتو ته ورته ډول غوړ زیاتوي، دوی کولی شي د محصول شیلف ژوند ډیر کړي، او حتی لږه مزه ښه کړي، د غیر معمولي او اصلي یادښت معرفي کول. مګر، د دې برخې د ګټورو بڼو په دې لیست کې، له بده مرغه، پایلې پای ته رسیږي، مګر د لیست غوړ ولې زیانمن دی، ډیر به ډیر وي.

د وینې د کولیسټرول لوړول یوازې د حقایقو څخه دي چې دا په هغو محصوالتو کې د خام تیل تاوان تشریح کوي چیرې چې دا خورا ډیر لري، تاسو به د دې موادو مقدار ومومئ چې تصور هم حتمي وي. په منظمه توګه خواړه مارجینګ، د شیدو تولیدات، کنفینیکري، چې پدې برخه کې شامل دي، تاسو د ایریرس کلیکروسس په څیر د داسې یو خطرناک ناروغۍ پیل پیل کړئ. په حقيقت کې، دا ناروغي د بلې وينې د رګونو غلا د کولسټرول پلزاونو سره دومره نه ده بلکه د داسې ډول "نوپلاسمس" وروسته د وينې جريان ډېر بد حالت لري، اعضاء او سيسټم د اکسيجن او غذايي موادو مناسب اندازه نه اخلي، او د لامين د بنديز په صورت کې، د مرګ وژنې وړاندې. د بدن لپاره د خام تیل تاوان خورا لوی دی، ځکه نن نن تاسو لږ تولیدات پیدا کولی شئ چې دومره کلیسسترول لري او په ډیره کلکه د آیرروسوکلیکروسس په پراختیا باندې اغیز لري. نه لویان، نه ماشومان، نه هم حتی خلک، چې د وینې رګونه یې د مثالی په توګه تشریح کولو لپاره ستونزمن کار دی، دا اجزاو لري چې د خوراک اخیستلو لپاره د ارزښت وړ ندی، تاسو به په راتلونکی کې د درملنې او مخنیوي په اړه ډیر څه مصرف کړئ.

بله ثابته شوې حقیقت دا دی چې دا برخه هم ترټولو پیاوړی کاریکینګین دی، دا هغه مواد دی چې د بدن په عضوي حجرو کې د ښکیلتیا احساس پیلوي، کوم چې د عضوي ناروغیو سبب کیږي. دا هغه څه دي چې نور زیان د خام تیل غوړوي او هغه محصوالت چې پکې شامل وي. ساینس پوهانو اوږدمهاله موندلي چې ځینې ځانګړي توکي شتون لري چې د سیلولر په کچه بدلونونه راوړي، او پدې موادو کې ذکر شوي تیل شامل دي. انټولوژستان ډیر سپارښتنه نه کوي چې په مینو کې هغه محصولات چې پکې شامل وي شامل وي، ځکه چې دا به په عملي توګه ناممکن وي چې په بدن کې بدلونونه ختم کړي. که تاسو د خپل روغتیا پاملرنې ته اړتیا لرئ، غواړئ چې اوږد ژوند وکړئ او فعال نه یواځې په 20 یا 30 کلونو کې، بلکې په 60 او 70 کې، فعاله مه کوئ د تېلو د تېلو تولیدات، او حتی نور هم د دوی د مینو بنسټ نه جوړوي.

ګټور توکي د پام وړ غوړ په عموما کې نلري، خوړئ، تاسو نه ویټامینونه یا منرالونه، یوازې کولیسټرول ، کاریکینګین او یو لږ لیونولینیک اسید. په یاد ولرئ چې د نړۍ په ډیری هیوادونو کې، دا ډول برخه د خطر په توګه پیژندل کیږي، هغه محصولات چې اړین وي باید په لیبل باندې د خبرتیا لیبل ولري. د لږې پیسو د خوندي کولو لپاره یوازې روغتیا ته خطر مه ورکوئ، تاسو تل د پیسو پیسې کولی شئ، مګر تاسو به نشي کولی چې ښه روغتیا او د وینې نوي رګونه وپلورئ.