د شاتو سرسري انګور د کمر، هپتو او بڼو کې د غوړ زیرمو د لرې کولو لپاره کارول کیږي او د سیلولیت څرګندونه له ځانه سره لري. د ښکلا سالونونو کې، دا یو معمول پروسیجر دی، مګر که تاسو دوی نشئ لیدلی، د شاتو غاښونو لغو کول کیدای شي په کور کې ترسره شي. شات او سرسري طبیعي او د کرایې وړ عناصر دي او په بدن باندې مثبت اغیزه لري. سرسري د تودوخې اغیز رامینځته کوي، د هغې اجزاء فرعي کڅوړه ماتوي، د نسجونو لپاره د وینې بهیر کې مرسته کوي. شات یو لرغوني درمل دی، دا په کاسمیٹولوژي کې هم کارول کیږي. دا د پروټین، کاربوهایډریټس او د طبیعي ویټامینونو پیچلې سرچینه ده. د ریپنګولو مخلوط د یوې برخې په توګه، شاتو د درملو په کارولو سره ممکن ممکنه پیښې مخنیوي کوي، د میتابولیک پروسې چټکتیا کوي او د پوستکي حجرې تغذیه کوي.
شاتو د وزن د ضایع کیدو لپاره د سرسری سره لیږدول
د شاتو او میوه لرونکو وزنونو وزن د وزن د لاسه ورکولو لپاره خورا ساده دی. د درملو دری پوټکي باید لومړی په ګرمو اوبو کې یو غیر متنازع حالت ته پرته له ماتې سره مخ شي. بیا د دې ترکیب لپاره د 1: 1 نسبت کې شات اضافه کړئ. که چیری شات ګرم شی نو تاسو کولی شی دا په کڅوړه کې د ګرمو اوبو سره وساتئ. دا باید په یاد ولری چې په 60 درجو کې د شاتو تودوخه ټول ګټور شتمنۍ وژني، نو له دې امله مهمه نه ده چې د هغې سرته ورسوي. د یو پروسیجر لپاره تاسو کولی شئ یوازې تڼۍ یا معدې خپره کړئ. د دې حقیقت له امله چې ریپټره د ګرمې تودوخې اغیز رامینځته کوي، دا کولی شي په زړه کې قوي فشار رامنځته کړي. جوړښت باید د ستونزې ساحه کې یو پتلی پرت تطبیق شي او د خواړو فلم سره په پورتنۍ تخته کې لرې شي. په سر کې تاسو د لیګیګونو او ګرمو جامو پوښلو ته اړتیا لرئ. سرسري د 20-30 څخه دقیقو لپاره د پوستکي ساتل کیدی شي. د غوره اغیز لپاره، دا فزیکي تمریناتو ته سپارښتنه کیږي. وروسته له دې چې د سوځیدنې احساس احساس شي، نو باید د سوځیدنې څخه ډډه وشي ترڅو د سوځیدنې څخه ډډه وکړي. د څراغۍ وروسته، یو آرامۍ کریم کولی شي پوټکي ته وسوځول شي. د پروسیجرونو کورس باید له 15 ځلو څخه زیات نه وي.
د سرسري، مٹی او شاتو سره لوپ کول
د دې لپاره چې وزن له لاسه ورکړي، مګر بیا هم نرم او لچک لرونکي پوټکی پیدا کړئ، تاسو کولی شئ د شاتو مخلوط او تورګۍ لپاره د تور ترکیب یا تورې مڼۍ اضافه کړئ. مریم د ګټورو مایکرو وړو موادو ذخیره خونه ده، یعنې کیلسیم، میګنیشیم، اوسپنه، چې په پوستکي مثبت اغیزه لري. د څراغ کولو لپاره، تاسو اړتیا لرئ د دوه ټوټو ټوټو مټ چې د ګرمو اوبو سره مینځل شوي وي. بیا، یو د چاچون اوبه اضافه کړئ چې د سرسري پاؤر سره یوځای شوي او د شیدې یو چاسون. دا مخلوط باید په پوټکي کې د 20 دقیقو لپاره ونیول شي. د مثبتو پایلو لپاره، 10 غونډې کافی دي.
د شاتو د غاښونو لرګي د عامې پوستکي ډول سره د خلکو لپاره غوره کارول کیږي. که چیری پوستکی حساس وی یا د جلدیدو سبب کیږی، نو د میو سره د مریض سره پاملرنه د سرګری پرته پرته ده. څرنګه چې شید ایلجنګ دی، دا سپارښتنه کیږي چې آزموینه وکړي. تاسو باید په کلکه کې یو څه مخلوط کړئ او یو څه انتظار وکړئ. که چیرته لږ جریان شتون ولري یا
لپاس کول خورا اغېزمن دي، مګر په عین حال کې یو تیریدونکی میتود دی. دا د امیندوارۍ او لامینګولو میرمنو کې مقناطیسي ده، د ګیټولوژیک سیسټم، لوړ فشار، تایرایډ ناروغۍ، د اکسیولوژيکي ناروغیو او ویريز رګونو سره. د راپپسې کولو لپاره کیدای شي خطرناکه وي د خلکو لپاره الرښود یا د انفرادي نشتوالي سره د انفرادي برخې برخې ته مخلوط کې.