سوزج پنیس ښه او بد دی

که تاسو په دې پوښتنې کې لیوالتیا لرئ، سایج پنیر ګټور دی، نو پدې مقاله کې تاسو ځواب موندلی شئ. Sausage پنیر یو ډول پروسس شوی پنی دی، دا د حرارت درجه د 95 درجو په جریان کې جوړه شوې ده.

دا ډول پنیس په خپل دوام کې توپیر لري، ظاهري او ځانګړي خوندیتوب: دا د ریینټین پنیټ نوټونو د پلې کولو له الرې ترالسه کیږي، او دا ځانګړی فورمه د کلینیک سرینګ او سیل پیکروفینټ په سلفافین کې کاروي. دا د څو ساعتو لپاره په ځانګړو حجرو کې د تودوخې سره تمباکو کیږي.

که تاسو د ساسج پنیس د ګټو او زیان په اړه فکر کوئ، نو دا مهمه ده چې پوه شي چې ټول اوسني تولیدونکي د دې محصول د جوړولو لپاره اړین اړتیاوې پوره کوي. له همدې امله ځینې یې د "مايع سګرټ" یا د خوړو اضافي اضافه کول شاملوي چې زموږ بدن ته زیان رسوي.

د سایج پنیس ګټور شتمنۍ او کنټرولونه

که موږ په دې اړه وغږیږو چې څرنګه د ګټور سیوج پنیس، د دې ځانګړي نوعیت ګټه د فاسفورس، کلسیم، پوټاشیم او فولیک اسید مواد دي. سربیره پردې، په ساسج پنیس کې د ګروپ ډیری ویټامین شتون لري. موږ باید دا هیر نکړو چې هغه سایج چې پروسس شوې پنیر په لوړه درجه کې تولید کړي، له همدې امله پدې کې د طبيعي زیرمو ډیرې ګټورې عناصر شتون نلري.

که موږ د ساسیج پنیس د زیان په اړه خبرې کوو، نو دا مهمه ده چې د کولیسټرول لوړه اندازه او د کیمیاوی خواړه اضافه کولو کارولو یادونه وکړو. په دې کې یو ډیر شمیر کیمیاوي فاسفیت اضافه شوي او د لوړې لوړه سلنې شتون لري. ډیری وختونه د مکھن تولیدونکي د ارزانه سبزيجاتو ځای نیسي.

ډاکټران د سګرټ پروسس شوي پنیس شامل نه کوي چې په زړه پورې ناروغۍ اخته خلک او د موټی تغذیه لپاره. همدارنګه، د دې محصول لپاره انفرادي ناباوره ممکنه ده، د سیوج پنیس کولی شي د الرجري غبرګون المل شي. دا اړین ندی چې د میوه لرونکو سایجونو پنیس خلکو ته وکاروي چې د معدې او ګریانو سره ستونزې لري. هغه خلک چې د ګیسټریت یا د معدې لوړ لوړې نشتوالي سره مخ کیږي، دا د دې محصول څخه د غذايي موادو څخه بهر - د سیټریکیک اسید څخه ، چې په پنیر کې شتون لري، د پام وړ وړ دی، کیدای شي د معدې ناروغیو او زیاتوالی لامل شي.

کله چې پنی غوره کړئ، نو یادونه وکړئ چې د کیفیت محصول باید یو سخته پیمانه وي، او د ونې رنګ په روښانه ډول سره خړور رنګ سره تیریږي.