ستاسو د وزن کمولو یا په نورمال کې ساتل، تاسو اړتیا نلري چې معجزه درملو څخه کار واخلئ. د سمې لارې سره روایتی فعالیتونه یا محصولات کولی شي یوه حیرانتیا نتیجه ورکړي.
ډیری خلک د انارو د شفاهي ځانګړتیاوو په اړه پوهیږي، مګر د وزن د ضایع لپاره د انارو ګټو یوازې د کوچنیو خلکو لپاره پیژندل کیږي. ګارنټ په ځینو غذاونو کې د وزن د ضایع لپاره په بریالیتوب سره کارول کیږي . مګر دا په ځان باندې تاثیر احساس کړئ، تاسو اړتیا نلرئ چې په خواړه کې ودرېدل. دا د انارو د مصرف زياتوالی، په مختلفو خوړو کې اضافه کول يا د انارو د جوس جوس کول بسيا دي.
د وزن کمولو په اړه د ګارټیت اغیزه د بدن په کچه د میابابولیک پروسیجرونو د تنظیم کولو توان لري. ساینس پوهان وايي چې د انارو دا عمل د امینو اسیدونو، ویټامینونو او ټریس عناصرو د بیلابیلو ترکیبونو لخوا بیان شوی.
انارو جوس د وزن د ضایع لپاره
د انارو جوس بايد په میز کې يو دايمي ميلمانه وي څو د هغو کسانو لپاره چې خپل وزن کم کړي. انګلیسي تغذيې د یوې لړۍ لړۍ ترسره کړې چې ثابته شوې چې د دې میوه جوس سیسټمیکیک کارول کیدای شي د سلیټ ډیزاین سایټ، مګر با ثباته ضایع کولو پروسه پیل کړي.
د وزن د ضایع لپاره، دا ضروري نه ده چې د انارو جوس سره د خواړو تعقیبولو لپاره. تاسو کولی شئ په خپل وخت کې خپل خواړه سم کړئ او هره انار د 1-2 جوړو شیانو وڅښئ. دا غوره ده چې په ورځ کې درې ځله خواړه له نیم ساعت دمخه نیم شیشي وخورئ.
کله چې د نورو محصولاتو سره یوځای شي، د انار جوس خپل اغیز زیاتوي. د ډیرې اشتیاۍ سره، تاسو کولی شئ د یوې ونې د انار او 1 tbsp په اساس مخلوط چمتو کړئ. l. د زیتون غوړ د دې لپاره، دا اړینه ده چې تخمونه وخورئ او طبیعی تیلو ته یې اضافه کړئ. د هرې خوړو څخه مخکې، 1 tbsp استعمال کړئ. l. مرکب. د درملنې کورس یوه میاشت وي، بیا د اونۍ اوږد وقف ضروري وي، او کورس بیا بیا تکرار کیږي. د هغو کسانو بیاکتنه چې د دې لارښود سره وزن له لاسه ورکوي د تدریجي وزن وزن له 7 کیلوګرامو څخه وړاندیز کوي.
ایا دا امکان لري چې د غذايي موادو په اړه قارعیت ولري؟
انارو د وزن د ضایع لپاره په مختلف ډوله خواړه کې ځای نیسي، ځکه چې دا دا ډول ملکیت لري:
- نور اضافي کوریري نلري؛
- د غوړ اسیدونو اندازه کموي، د چټکو حجرو څرګندول، په تیره بیا د ستونزو په سیمو کې؛
- ګارنټ بدن ته ګټور مواد راوړي، کوم چې د غازو په جریان کې لیدل کیږي؛
- د ګرینټ موادو میتابولیک پروسې چټکتیا کوي؛
- ګارنټ د غذايي موادو سره د ضرر لرونکي موادو د پاکولو لپاره مرسته کوي.