د بتانو سوپ - د وحشي او کورني چرګانو څخه د غذا ساده آسانتیاوې

که تاسو د چرګانو او مرغانو پر اساس د دوديز وحشیانو څخه ستړي شوي یاست، نو د بیت څخه سوپ کول د بیت څخه آزموئ. دا نړیوال ډوډۍ ډیری تغیرات لري: د آسیا څخه، چې د الوتونکو چرګانو یوازې یو څه کوچنی obvarivaetsya دی، د سنګروپ شوي یورانیمو لپاره، چې د پښو او ګولیو په مینځ کې بوخت دي.

سوپ د کور ډیک څخه جوړ شوی

د زیاتو تیلو سره، د کورني بتغو غالۍ به دا ډوډۍ د ډیری ذائق سره راټیټ کړي، له دې امله سست نه وي چې د دې عام محصول په لټون کې نږدې مارکيټ ته لاړ شي. د دې ډوډۍ سوپ، د دې کثافت له امله، د رګوترو یادونه خورا ډیره ده، دا د پیچلي کاربوهایډریټ د لوړ محتوياتو له امله د تغیر څخه توپیر لري.

عنصرونه:

چمتووالی

  1. د بوی څخه د سوپ څخه دمخه، تاسو باید د ورور کولو ته اړتیا لرئ، د کوم لپاره چې د څښاک تودوخې اوبه د اوبو سره ډک شوي او د ګرمو تودوخه د یو نیم ساعت لپاره پاتې شوي، له وخته وخت څخه د شور څخه لیرې کول.
  2. ټوټې شوي سبزيجات ونیسئ او چینلونه یې وساتئ. مالګې او مارجورم شامل کړئ.
  3. د چرګانو غوښه له مینځه وړل کیږي او بیرغ ته بیرته راګرځیدل، وربشئ او دا یې د ګنډلو اجازه ورکړه.
  4. 15 دقیقې مخکې د ډوډۍ مخکې، ډوډۍ ډوډۍ ډک کړئ، او وروسته یې، پرېږده چې د لاندی لینځلو لاندې راشی.

د ډوډۍ سوپ د نوډونو سره

چين د سوپ بهير له بت څخه د بشپړتيا څخه راوړي، که تاسو د تجربو او غير معمولي غونډو لپاره چمتو ياست، نو د لاندې لارښوونو څخه کار واخلئ. بنسټ د پنځو مصالحو دودیزه مخلوط دی، کوم چې تاسو کولی شئ د آسیا په بازار کې وپلورئ یا خپل ځان جوړ کړئ.

عنصرونه:

چمتووالی

  1. د برن فریم دوه لیټره اوبه راوړي او د نیم ساعت لپاره یې اور لګوي.
  2. غوړ بوی د سینه تر لسیزو پورې، بیا د توری په ځای کې د 10 دقيقو لپاره په 180 درجو کې ځای ونیسی.
  3. د لرګو سره د لرګو ټوټې ټوټې.
  4. مصالحات زیات کړئ، ټول فلټرونه ورور کړئ.
  5. د وريجو لپاره د وریجو نوډونه زیات کړئ او تر هغه پورې انتظار مه کوئ چې چمتو وي.
  6. تاسو کولی شئ د کور نوډلو سره د غنمو اوړو په هګۍ بکس بکس وچ کړئ، که تاسو غواړئ چې ډوډۍ ډیره قناعت وړ کړئ.

د پسونو سره د مرچ سوپ

که چیرې په ریفورم کې د لمانځلو ډوډۍ وروسته د بتک کنکالټن په هغې باندې غوښې وخورئ، د اندونیزیا په انداز کې د بډای ورور لپاره دا د یوې اډې په توګه کاروئ. د ټولو الوتونکو د پاتې کیدو له امله تاسو به د سپینې او تیاره غوښې په اساس یو ډیر سنتر شوی انټرنیټ ترلاسه کړئ، چې د ګرمۍ جوړښت توپیر کوي.

عنصرونه:

چمتووالی

  1. د لاسي ټول سر سر د نیم ساعت لپاره د 200 درجو څخه وخورئ، او بیا د غاښونو تودوخې مواد وخورئ.
  2. د چاقو فلیټ لوري د لیونیو ډبرې کچیږي. دوی د پیاز ټوټې ټوټې کړئ ترڅو د وروستیو روڼتیا تر وخته پورې، د لرګو پیټۍ، د الوتونکو کنکالټ او د څو ساعتونو لپاره ټیټه تودوخه وساتئ.
  3. وروره فشار کړئ، په هغې کې د وريجو او تودو خونو اضافه کړئ.
  4. د غنمو سوپ د بتانو سره چمتو وي کله چې تخمونه نرم شي.

سوپ د ګوتو بټ څخه

د ډیک سوپ دا جرمن بدلون د ګبلیو څخه جوړ شوی، مګر که تاسو غواړئ ډیر پروټین واخلئ نو بیا د سپینو غوټیو څخه د بل الوتونکو څخه اضافه کړئ - یو مستند نسخه یوازې د هغې هرکلۍ کوي. څرنګه چې د بت د نښې یو محصول دی چې حیرانتیا لري چې ګرانه او ګرانه وي چې رسیدلو ته اړتیا ولري، له دې څخه ډیر ممکن ذائق باید له منځه یوړل شي.

عنصرونه:

چمتووالی

  1. د بڼ څخه د سوپ تیاریدو دمخه، د غوټیو ګولۍ د دوه لیټرو اوبو سره وسوځئ، ابالف ته انتظار وکړئ، شور غږ کړئ او د لیرل سره لرې وساتئ.
  2. ټوټې سبزیجونه یوځای کړئ.
  3. د ګیلیو شیل او ټوټې پای ته ورسیږي، بیرته وچ شوي او وچ وچې میوې ته بیرته راستنېدل.
  4. که چیری تاسو دوی وکاروی نو غوښه ونیسئ.
  5. کله چې د غوښې غوښې راټولې شوې - د بت سوپ تیار دی!

بتک سوپ د مرمیو سره

د ضیاع څخه د پاتې کیدونکو کارولو بله بله لاره. یو شیشې خوړونکی ډوډۍ، چې په چینايي سټایل کې پکا شوي، د اجزاوو په لیست کې د شایټیک مشریت لري. دا مشران یو بډای لرګي خوند او خوند لري. د څو ساعته پخلی کولو لپاره، د شیټیک مینځل، او پاتې اوبه د ډوډۍ سره اضافه کړئ.

عنصرونه:

چمتووالی

  1. غوښه وباسئ او چوکاټ د څو لیټرو اوبو سره ډک کړئ او د 30 دقیقو لپاره یې پخاطر ډک کړئ.
  2. د شیټی ګړندۍ کړئ او وخورئ.
  3. د اوبو پاتې برخه، د سویا ساس او د جوار د اوړو کمول.
  4. کنسټري لرې کړئ، وروره، غوښه، غوړ، نوډلې، مرچ او چینی.
  5. د تاکید څخه وروسته له 2-3 دقیقو وروسته، د بتانو سره یو سواد لرونکی سوپ چمتو کیدی شي.

پیا سوپ د بت سره

د بتانو سوپ، ساده ترکیبونه چې په پخوانی روسیه کې شتون لري، نن ورځ مشهور دي. یو د پیا سوپ په بت کې دی، دا هغه ترکیب چې تر نن ورځې پورې یې بدلون نه دی راوستی. په خپل دوام کې، دا یو خالص دی، مګر د لومړي درجه بندی ساتل.

عنصرونه:

چمتووالی

  1. د الوتونکو ورور تيار کړئ د الوتونکيو څخه وويشل شي، غوښه وويشئ او مايع کشف کړئ.
  2. په ساسسیپ کې غوښه، مڼه او کچالو وساتئ.
  3. پاتې نورې سبزيجات ونیسئ، بوبونه وساتئ، شراب کې وخورئ او پریږدئ چې نیمه لاره واړوي.
  4. روسټ د مرچ لوښه سره په بت کی سوپ کې واستوی.

د وحشی ډیک سوپ

د فرانسې د پاک تجربه کې هیڅ یو برابر نه دی، ځکه چې د کلاسیک ترکیبونو هیڅ انتخاب د موضوع په اړه د دوی توپیر پرته نشي کولی. بتک سوپ، چې ترکیبونه یې د فرانسوي عصري تذکرې له مخې بیان شوي، د دې سنتوپراف له مخې توپیر لري، مګر دا د هغې روڼتیا ساتي.

عنصرونه:

چمتووالی

  1. لوبیا لوښه
  2. د پخلی تیارولو لپاره د بټ پښو استعمال کړئ.
  3. حام د ګوتو او ګازو سره وچ کړئ، کټګور ګوبو، بوټو کې اضافه کړئ.
  4. غوښه د هډوکي څخه جلا کړئ، دا د غوږو سره سره د ورور سره بیرته بیرته واخلئ او نرمۍ ته یې وخورئ.
  5. په پاى کې سبزيجات زيات کړئ.

د ډوډۍ څخه سوپ په یو څو اړخ کې

بله ځل، کله چې تاسو خپل ځان څخه پوښتنه وکړه چې د بکس څخه کک کړئ، په څو اړخ کې نسخه ودروي. په غوره انتخاب شوي موډل کې ورو ورو پیژني به تاسو ته د تودوخې لپاره نه یوازې یو مثالی بیس چمتو کړي، بلکه د ذای بشپړتیا به هم ساتي.

عنصرونه:

چمتووالی

  1. اجزاء په کڅوړه کې وځځوئ.
  2. سوپ په شوروي باندې د "کارا" موډل کې د اشغال تر پایه پورې د بتګ څخه واخلئ.