اسکواش پینکیک یو له ساده او دودیز ډول تودوخه څخه دی چې تاسو کولی شئ د ګرمۍ پوست په لمړیو میاشتو کې پخلی کړئ. د درملو غوره محصولات او د هغوی ټیټه بیه تاسو ته اجازه ورکوي چې لږ تر لږه هره ورځ د پینکینیکونو پخلی وکړي، او له دې امله فرصت له لاسه ورکړئ چې د اوړي د سټۍ څخه خوند واخلئ تر څو پورې چې مني په بشپړ مالکیت کې داخل نشي.
په دې موادو کې، موږ به تاسو سره سپارښتنې شریکې کړو چې څنګه د مختلفو بیلابیلو بیلابیلو ترکیبونو لپاره د درملو څخه پینکیک چمتو کول.
تڼیو کې د پینګاکونو څخه څنګه د پخلی کولو لپاره؟
موږ دا حقیقت ته په کار وړل کیږو چې زچینی پینکیکونه نه یوازې د خوږ وړ دي، بلکې په تیاری کې هم چټک دي: دوی ټول عناصر یوځای او په چټکۍ سره د ګنډلو په پین کې خړوب کړل. ورته لارښوونه لږ وخت مصرف کوي، کوم چې تاسو ته اجازه درکوي چې په لاره کې روغتیايی ډوډۍ ترلاسه کړي، ځکه چې پخپله پخپله تغیرات نه کیږي، مګر په تیو کې پکیږي.
عنصرونه:
- زچینی - 365 g؛
- پیاز - 75 g؛
- هګۍ - 1 ټوټه
- لوبیا سپین لوبیا - 415 g؛
- د ځمکی جریان او مرچ
- د جوار غوړ - 65 ګ.
چمتووالی
لوبیا په یوه خالص کې یو ځانګړي مطبوعات یا یو رواج رنګ لري. نتیجه لرونکي لوبیا پاکی د ګرده پیاز او زچین سره مخلوط شوی، د وروستي څخه غوره ده چې د اضافی رطوبت غصب کولو لپاره غوره وي. مخلوط د هګۍ، اوړو او مصالحو سره یوځای کړئ، او بیا یې د پینکاکونو بڼه واخلئ او په هماغه ټوټه یې یې واچوئ. د زیکچینی پینکیکونه په 195 کې د 23 دقیقو لپاره تفتیش ته تاکید کړئ. د پخلنځي پینکیکونو په مینځ کې باید بل لور ته واستول شي.
څنګه د قناعت وړ خواږه پینکیکونه جوړ کړئ؟
د خوږوالی زیکچینی جوړښت بشپړ کیدی شی نن د یوه مشهور چاکلیټ بسکیوټ جوړولو سره نن نن ورځ سره وټاکل شی، یا تاسو کولی شئ د ساده ساده مسالیک پینکیکس سره پیل کړئ. اندېښنه مه کوئ، تاسو به د اعلان شوي ذاکمي ذائقه احساس نه کړئ.
عنصرونه:
- زچینی - 390 g؛
- وینیلا استخراج - 1/4 ټایپ.
- بوره شوی چینی - 45 g؛
- د ځمکني غنمو غالۍ؛
- اوړه - 55 g
- هګۍ - 1 مخ.
چمتووالی
روبا زچینی، د ګاوز په واسطه ګرده ډک کړئ او د لندبل نور اضافه کړئ. د نری رنځ زچچینی د هګۍ، ونیلا، اوړو او شکر سره مخلوط کړئ. ټول د ټوټیم اضافه کړئ او په ګډه سره هر څه سره یوځای کړئ. مخلوط په یوه گرم تاو کڅوړه کې د مساوي اندازې او غوړ برخې برخې ته ورسیږئ تر څو چې په دواړو خواوو باندی خړوب شي.
څنګه د سینګونو څخه د Lenten پینکیک جوړونه - ریکارډ
د غوړ لرونکو کڅوړو کې د ګوتو لپاره هګۍ نه شي رامینځ ته کیدای، ځکه چې پدې ډول لارښوونه کې د دې ډول اړیکو رول به د آلو لوبولو لپاره، یا د تیوبرونو څخه نشو د اوړي سره ګډ شي.
عنصرونه:
- کچالو - 340 ګرامه
- زچینی - 140 g؛
- اوړه - 35 g
- د وچو ایټالوی بوټو مخلوط - 1 کڅوړه؛
- د ځمکی مرچ
چمتووالی
د مچیو ټوټه ټوټه کړئ او د اضافی نمی څخه یی غصب کړئ. د انزایل، غوږو او کچالو په واسطه، دا د اسکواش ډله سره مخلوط کړئ او اوړو اضافه کړئ. د مخلوط مخلوط او د وچ ایټالیا بوټو سره د ځمکې مرچ اضافه کړئ. د کچالو کچالو او د کچالو ټوټې او په غوړ شوي او ګرمې کڅوړې پین، او بیا په دواړو خواوو باندی.
د زکچینې سره د پینکیکونو څنګه کول؟
د ترکیب یو بل توپیر زموږ د خوښې اجزاوو پر بنسټ دی: لوسن او پنیر، په ګټور ډول د داوطلبۍ ذاکمي ذائق بشپړ کوي.
عنصرونه:
- زچینی - 510 g؛
- هګۍ - 1 ټوټه
- اوړه - 55 g
- د لرګو لبنان - 2 پی سیز.
- پلسین 45 - 45 ګرامه.
چمتووالی
روب زچینی په ګړندی باندی ولګوی او د ګوزڼ بوری یا ډنډر په واسطه اضافی اوبه وخورئ. هګۍ شوي مالګه سره د هګۍ، مالګې، کښت شوي لرګین، پنیر او اوړو سره مخلوط کړئ. د غوښتي ټوخۍ ترلاسه کول په ګرمه مکه کې د برخې سره او د روميانو د چټک سره خدمت کوي.