کله چې تاسو نه پوهیږئ چې د شپې لپاره د ډوډۍ پخلی کول غواړئ، زموږ مقاله به د ژغورنې لپاره راشي. نن موږ به تاسو ته د ګیډۍ د خورا قیمتي ګوتو ځینې ترکيبونه درکړو، او تاسو خورا ډیر خوند اخلئ او خپلو خپلوانو ته به ګټور خواړه سره مهربانه وکړئ.
د قابله ګانو لپاره یو ترکیب
عنصرونه:
- تازه قابله - 315 g؛
- کیفیر - 65 ملیونه؛
- د انتخاب یوه هګۍ - 1 ٹکټه؛
- منګ - 40 g؛
- مصالحې
- د سبزی غوړ.
چمتووالی
د قابله ګانو د جوړولو لپاره، د ځوان قابلو ګانې واخلئ او په چا سره په نرمۍ سره یې وخورئ. بیا موږ تیار شوي سبزیج په یو ژور کڅوړه بدل کړو، مالګه یې واچوو او زموږ لاسونه په بشپړه توګه سره ځای پرځای کړو. وروسته، غوږ ونیسئ او هګۍ مات کړه. په ټولیزه توگه ډله ییز ژوند ته مباحثه وکړئ او په تدریجي ډول سمولینا راوباسئ. د 20 دقیقو لپاره د میوه ټوخی ټوټه پریږدئ، او کله چې موږ پنټۍ تودوخه او په هغې باندې لږ تېل واچوو. لاسونه لږ لږ اوبه ګړندي کوي، ورته کوچني کیکونه جوړوي او دوی د دواړو لوریو څخه ډکوي. کڅوړه په ناقانونه توګه داوطلبی دي او تقریبا په خوله کې مینځل کیږي. هغوی د میونیز، هګۍ کریم یا د لرګیو د چټکو سره ښه غوره کړئ.
د کالیفیلر څخه د کڅوړو لپاره تر ټولو ښه نسخه
عنصرونه:
- د تودوخې وچې بڼونه - 105 g؛
- د قوی رنګ - 455 g؛
- پیاز - 75 g؛
- اوړو - 45 g
- ځمکی کریکر - 105 g؛
- مصالحې
- د سبزی غوړ.
چمتووالی
د غوښینو کڅوړو څخه د غوښتي کڅوړو څخه مخکې، د خړوبی اوبولو اوبو سره فلیټونه راوباسئ او شاوخوا 10 دقیقو ټینګار وکړئ، چې پورته یې د سرکونو سره پوښ کړئ. موږ غوښینځل کوو، بد پاڼی لرې کړو او د افراطيانو په برخه کې د ګانو قطع کول. په saucepan کې، اوبه راوباسئ، یو څه مالګه اضافه کړئ او په ورو ورو بریټانیو ته راکم کړئ. د 5 دقیقې لپاره د منځنۍ تودوخې په برخه کې سبزيجات وچلئ، او بیا یې په یو رنګ کې پرې کړئ.
موږ بلب پاکوی، دا په روښانه ډول و مینځئ او په روښانه ډول سره د سبزیجاتو په تیلو کې جامې وکړو. د وړو ګیټی غوړ پاک کړئ او د خوړو سره ګډ کړئ. بیا د سوځیدلی غلا اضافه کړئ، مایع شوي غوښه د مصالحو سره سم کړئ او په بشپړه توګه سره مخلوط کړئ. اوس موږ کوچنی کیک زموږ د لاسونو سره کوو او دوی په بشپړه توګه په بسترونو کې وورځوئ. په تاو کښی یو کوچنی سبزی تېل راوړی، زموږ سبزیجونه ایښودل او د ګنډو تر وخته تغذیه کول. موږ د چرګانو او غوږو سره د چټی او هر اړخ خواش سره میز سره د کالیفورور څخه خدمت کوو.
په غوړی کی د قابلی څخه کالی
عنصرونه:
- تازه کڅوړی - 955 g؛
- هګۍ - دوه ټوټې
- ډوډۍ - 55 g
- مصالحې.
چمتووالی
موږ د ګلاب ګل په کوچنیو پورونو کې ویشل او په بشپړه توګه کلکه کوو. بیا، موږ د اوبو د 15 څخه دقیقو لپاره د نرمو اوبو څخه په نرمه توګه وچولو. قابله په یو کډوال کې وغورځوئ او وچ وچ کړئ. د هغې نه وروسته، موږ سبزيجات په کڅوړه بدل کړل، د ماسشیدالو آلو په مینځ کې یې کلکه کړه او هګۍ، مصالحې او بسکیوټونه اضافه کړئ. د مصرف سره د مصرف موسم، په بشپړه توګه سره مخلوط کړئ او ورته کوچني کټیلیونه جوړ کړئ. دوی په یو غوړ کڅوړه پاڼه کې او په تشناب کې د 20 دقیقو لپاره په 175 درجو کې وخورئ.
د قابلو سره سوري سټليټونه
عنصرونه:
- سپین رنګ - 405 g
- هګۍ - 1 ټوټه
- مصالحې
- د سبزی غوړ.
چمتووالی
ګابنده ویجاړ شوی، د نپین سره لندبل او په نرمه ټوټه ټوټه شوی. بیا وروسته هګۍ، مصالحې او ویسا ټول مخلوط د یوځای کیدونکي ثبات لپاره. غوړ په وړو برخو کې وخورئ او ټوخه ټوټې یې کړئ. د ګوتو لاسونو سره، موږ له هغې څخه ورته غوټۍ جوړوو او په تاو کڅوړو کې یې د تیل سره تاوه کړئ. لومړى د لومړي ځل لپاره په یو اړخ کې وخورئ، او وروسته په تدریجي توګه وګرځئ او زر زړ رنګ ته راوړو. بل، د 10 دقیقې لپاره د شبکو پوښل او پوټونه یې ډک کړئ، لږترلږه اور لګ کړئ. موږ هغوی د میونیز یا د لرګیو د چټکو سره یو میز ته خدمت کوو.