د پاڼی سلاد څومره ګټور دی؟

د شنه پاڼې د پاڼو لیست ګټور مالیتونه خورا پراخ دي او د ټولو سیسټمونو او ادارو کار په اغیزمنه توګه اغیزمن کوي.

د دوی ترټولو مهم دي:

  1. دا د کولیسټرول تختو د جوړیدو سره مبارزه کوي، د وینې رګونو دیوالونو پیاوړتیا او لوړېدو کې مرسته کوي، دوی په یو روغ حالت کې د ساتلو کې مرسته کوي. دا خړوبونه نه لري چې د سټروک د مخنیوي لپاره، په ځانګړي توګه د وینې او ویروس ناروغۍ سره مخ شي.
  2. د وینې جوړښت ته وده ورکوي او د هغې عادي کلتوري وده کوي.
  3. په سلاد کې، د مختلف ویټامینونو او انټي اکسیډینټ لوړه کچه چې د معافیت سیسټم مالتړ کوي، د بدن حیاتیالی زیاتوي، د ویټامیناسز سره جنګ کوي. ډاکټرانو ته سپارښتنه کیږي چې د سړو او ویروس ناروغیو لپاره دا د پروپیلیکیس په توګه کاروي. د دې نبات اعتراف اکثرا د غوره امید په توګه مشوره کیږي.
  4. د کارتوین د پاڼو لیټی محتويات د گاجرونو سره مقایسه دي، نو په دې توګه د خوړو کارول په لید باندې ګټور اغیزه لري.
  5. د پوټاشیم د محتوياتو څخه مننه، د وینې شنه رنګ د وینی فشار نورمال مرسته کوي.
  6. د لیف سلاد آیوډین او فاسفورس کې شتمني ده، چې د دماغ فعالیت په اړه ګټور اغیزه لري.
  7. شنه "شیر" په عصبي سیسټم کې پرسکون اغیز لري، خوب نیسي ښه کوي، په چټکتیا سره د ناپاکو هیوادونو، احساساتي حوزو وړتیا، اوږدمهاله تغذیه کوي. سلاد سپارښتنه کیږي د ماشومانو لپاره، په تیره بیا د ښوونځي عمر - د دې دورې کارول په زده کړې کې د تمرکز او تمرکز ښه کولو کې مرسته کوي.
  8. شنه سلیډ په بدن کې د اوبو مالګې میابابولیزم تنظیموي، د ډیوریتیک په حیث عمل کوي.
  9. دوی د "جغرافیه" سبزیج کلتور څخه د جگر او ګریانو په ناروغیو کې کاروي.
  10. په ورځني مینو کې د نبات په ګډون، تاسو کولی شئ د سرطان ټیمونو د پراختیا خطر په پام کې ونیسئ.
  11. د نارینه او ښځو د تولید کولو سیسټم ګټور اغیزه.
  12. سالاد د معدني جوس تولید ته وده ورکوي، هضم او میټابولیزم ته وده ورکوي. ډاکتران اکثرا مشوره ورکول کیږي چې دا د هغو خلکو په خواړو کې شامل وي چې د قبضې، ګیسټریت او کالټس څخه رنځ وي . د شنه سلاد ګټورو شتمنیو ډیر اغیزمن دي چې د هغې کارول د معدې او حشراتو زخمینو او زخمونو کې د مرستې لپاره مرسته کوي.
  13. دا د پوستکي دورې کې سپارښتنه کیږي، د بدن پیاوړي کول.

ترټولو ګټور پاڼی ترټولو غوره او په ظاهري بڼه روښانه کیږي - په دې کې د ویټامینونو او معدني موادو اندازه خورا لوړه ده.

د ښځو لپاره څومره ګټوره ده؟

د عادل جنسیت د بدن لپاره د پاڼې سلاد لپاره ګټور دی؟ دا شفاهي "هیج" بلاخره د هرې ښځې روغتیا لپاره ضروري او ضروري ده، په اصل کې د فولیک اسید سرچینه. دا کولی شي د هورمونګ پس منظر تنظیم کړي، د رګونو په وخت کې سپاسمونه راولي، د سینې او تیري د انکولوژي پراختیا امکانات کموي، د نارینه وو په دوران کې د ښځینه ژوند آسانتیاوي.

نجونې شاید د دې په لټه کې وي چې پوه شي چې د پاڼو سلاد څومره د پوستکي، ناخنونو او ویښتو لپاره دی. ډاکټران - کاسماپوه پوهانو او ډمپوه پوهانو په مساوي توګه ډاډه کوي چې شنه سلاد د ځوانانو او ښکلا د ساتنې لپاره د محصوالتو په لست کې مخکښ موقف لري. د پام وړ مقدار سلفر، سلیکون او فاسفورس په سلاد کې ساتل، او بل کوچني مایکروسافټ په مؤثره توګه ظاهرا اغیز لري، چمکۍ رنګ، او پوټکي - یو روغ رنګ، لچک او ټکان.

د دې شفاهي نبات په اساس، مختلف ماسکونه جوړ شوي، د ایډیډرمرمونو بیرته راګرځول او پالنه.

د امیندواره میرمنو لپاره د شنه پاڼي سلاد لپاره ګټور دي؟

د شنه سلاد ارزښت څرګند شوی، لومړی د فاکس اسید په محتوا کې، چې د امیدوارو میرمنو د بدن لپاره اړینه وي. دا مواد د پیسو خطر د پام وړ کموي، په جنین کې د انترراسینین انډالز خطر کموي. او د کلسیم او پروټین په شنه سلاد کې محتوا ماشوم سم پرمختګ وړاندې کوي.