د پف پيري څخه سمسون

د ختیځې خواړو لپاره د مثلث یا مربع شکل - سیما لپاره روایتی پیټی - په کور کې د پخلی کولو لپاره هیڅ ډول ستونزې شتون نلري، په ځانګړي ډول که چېرې د مخه چمتو شوي پف پیریري د اساس په توګه کارول کیږي. د پف پیري پیرود څخه د کور ساما ډکول خورا ډیر توپیر لري: د غوښې خوړوونکي د غوز، ورغیو یا چرګانو، او سبزیجانو، مڼو، کچالو او کدو څخه غوره کوي.

ازبک سمسا د پف پيري څخه

عنصرونه:

چمتووالی

د پف پیریري چمتو کولو سیما چمتو کول خورا سخت او چټک کار دی، که تاسو دا حقیقت په پام کې نه نیسي چې د غوړولو لپاره غوښه د انسانانو لپاره د زړه پورې کولو لپاره اړین دي ترڅو د هغې جوسین ساتنه وکړي. د ډکولو په وخت کې، موږ ورغی غوره کړی، مګر تاسو کولی شئ د ورغیو او غوښې لپاره غوره توب ورکړئ.

له دې امله غوښه په کوچنیو کیوبونو کې وخورئ او په پیاوړې توګه پیاز ټوټه کړئ. موږ غوښه د ډکولو سره ګډ کړئ، مالګه او مرچ د ذایق سره، او د ځمکې جغرافیه (ziru) شامل کړئ. د ډکولو کار ښه کولو لپاره، میوه شوي غوښه د هګۍ سره چې د دوه چټکو اوبو سره وسوځول مخلوط کړئ. اوس، خوله واخله. د پوف ټوخ په لږه اندازه سره مینځ ته راځي او حلقې پرې کړئ. د هرې مربع په مرکز کې موږ د غوټیو درې برخې ته په مرکز کې غوږ ډکول او مربوط کړئ ترڅو یو مثلث ترلاسه شي.

د هر ساما غوړ د سبزیجاتو د تیلو سره او د بوټو تخمونو سره ژغورل. د تاکونو پواسطه د لومړني تشناب په اندازه د 20 دقیقو لپاره د 210 درجو لپاره.

د چرګانو چرګ پیري د کټکي ټوټې څخه جوړ شوي

عنصرونه:

چمتووالی

په ژړا کې، موږ د سبزیجاتو تیلو ګرمو او په هغې باندې کڅوړې پیاز پیاوړئ تر هغه چې شفاف وي. پیاز لرونکی لہسن سره پیاوړی کړئ، ځمکی کریری، اغوستی، مرچ، تیری، ګیټی او د چرګ مینګه اضافه کړئ. ډکول ډکول تر هغه وخته چې اضافي رطوبت د لرې کولو پین څخه خړوب شي. بیا وروسته د چرګانو مینځل د غوټیو میوو سره مینځ ته راوړل او ډکول کول.

د کف خم د ټوټې پرت رول وکړئ او د مساوي قطر حلقې ته یې وویشئ. د هرې برخې په منځ کې موږ د غوښې ډکول او د دری اړخونو څخه د دریمې برخې د مثلث لپاره د سام کنډکونه وویشل. غوټۍ د سبزیجاتو تیلو سره غوړ کړئ او د پف پیري غوړ څخه سااما د 15-20 دقیقو لپاره په 200 درجو کې وخورئ.

د پف پیري څخه د سبزیانو سایما لپاره لارښود

عنصرونه:

چمتووالی

زما آلو، پاکو اوبو کې پاک، وخورئ او ککړ کړئ تقریبا 20 دقیقې. په تاو کښته کې، د کچالو ټوټې د سرو زرو نوري تر مینځ غوړول. د کچالو لپاره مصالحات اضافه کړئ: جریان، پوستکي، ګرمۍ او کټکي مرچ) تخمونه پرته (. موږ د مخلوط انتظار کیږو چې خوشبینۍ پریږدئ او له اور څخه لرې کړئ. آلمین د لیمن جوس سره وخورئ او په ښه توګه پریږدئ، او بیا د مرغانو د بوټو سره یوځای کړئ.

تڼی ټوخی له منځه یوسی او حلقه یی پریښوده. د هرې برخې په منځ کې موږ لږ مقدار ډکول، کنډونه ویشلو. په ژور ویښتو کې، موږ د سبزیجاتو غوړیو ته ګرمو او د اسامه تر شا تر هغې پورې چې سمه خوره ده. تیار شوي پیسات د اضافه غوړ د بندولو لپاره په نیپین کې خپروي.