A غذا پییلونفیتس سره د ټولو هغو خلکو لپاره خورا اړین اړتیا ده چې د دې ناپاکۍ مګر د ګوزڼ ناروغۍ سره مخ شوي. دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې د ناروغۍ په پام کې نیولو سره - دا ممکن شدید یا شدید وي - د تغذي مختلف ډولونه ته اړتیا لیدل کیږي. مګر په کوچنيانو او لویانو کې د پییلونیسټریت لپاره غذا ورته ده.
حاد پییلونفریت: خواړه
د حاد پییلونفریت د خواړه د اوږدمهاله ناروغانو لپاره د خوړو په پرتله خورا مشهور دی. نو دا سړی تنظیم شوی - پداسې حال کې چې کوم جدي اړتیا شتون نلري، په عادي حکم کې هیڅوک هیڅ بدلون نه غواړي. په عین وخت کې، حاد پییلونفریتس درملنې ته اړتیا لري او یو ډیر سخت غذايي اړتیا ته اړتیا لري ترڅو د درد سنډوم کم کړي چې عموما د لمر ساحې ته نږدې کوي.
د سخت وضعیت په لومړیو 2-3 ورځو کې، د غریبي پییلونفریتس سره یو غذا ځانګړی تغذیه ته اړتیا لري. اجازه ورکول کیږي:
- د هګۍ ضایع کول
- تازه تازه نوری جوس؛
- خواږه، لږ پام شوی چای
- کور جوړوي (که چیرې ډیر خوږ وي - له اوبو سره مینځل کیږي)
- ډیریوریک میوه، سبزيجات او بیری (د هندواڼی، خټکی، زچینی، او نور).
که چیرې د داسې غذا په نتیجه کې، د ناروغ ښه والی د پرمختګ په لور روان شي نو دا ممکن د محصولاتو د پراخو لړۍ څخه د غذايي موادو ترتیب کول ممکن دي. په هرصورت، مه کوه چې د سخت منع کولو الندې پاتې دي:
- مالګه - دا د ډوډۍ خواړو لپاره یوازې دومره لږ اضافه کیدی شي؛
- ټول ډوډۍ خوړونکي خواړه، غوښه شوي غوښه، نمکي او اچار.
- هر ډول مسالیدونکي او مساعد موسمي او مصالحې؛
- طبیعي او فوري کافی
- ټول ډول الکوليک او کاربن شوي څښاک دي.
- د غوښې پیاوړې غوښې
- هر ډول مشرۍ
- لوبیا (لوبیا، سویابین، لوبیا، مڼه او نور).
- خواږه کریمونه او کیکونه.
په عین حال کې، د پییلونفریت څخه وروسته غذا هم د دې ډول محصولاتو ردولو ته اړتیا لري. برسېره پر دې، تغذیه اړینه ده، کوم چې به ټیټ پروټین وي، ځکه چې پروټین غیر غذايي غیرقانوني ګریان ګرځي. که په شک کې، ایا سمه شی یې کوئ؟ په انټرنیټ باندې یوه کیسه واخلئ چې په اتوماتيک ډول د کلوريانو، پروټینونو، غوړونو او کاربوهایډریټونو حساب کوي. په ورځني غذا کې پروتین باید له 25 څخه زیات نه وي.
په کوچنیو مقدارونو کې، ستاسو غذایي کېدای شي الندې خواړه شامل شي:
- د شیدو تولیدات
- شکر (په ورځ کې دوه پاڼي)
- سبزيجات (تيري شوي او وچ شوي)
- ممیزو، زردالو، وچو زردالو (دوی پوټاشیم کې شتمن دي، او اوس دا خورا مهم دي).
- اوړه او د انګور خواړه (په هره ورځ کې یوه برخه)؛
- مکھن (په ورځ کې تر 30 ګرام پورې).
د حاد پییلونفریت د غذا څخه وروسته ډیری وخت نور هماغه قواعد لیدل کیږي. دا خواړه ستاسو د روغتیا لپاره په بشپړه توګه خوندي دی، او دا ډیره مهمه ده چې بې له کومې ستونزې سره مخ شي.
د اوږدمهاله پییلونفیتس لپاره خواړه
د محصوالتو لست چې منع شوي دي، په دې حالت کې په عین پییلونفریت کې هم ورته وي. مګر د اجازې تولیداتو لیست یو څه لوی دی:
- غوړي او چرګان، د غوښې او چرګانو (مثالی بڼه - په کټ او ټوکر شوې بڼه)
- شيدې، سبزيجات او د غوزې غوږ پرته د غوږو سوزونه.
- لبنيات او د شيدو شيدو توليدات (پرته له تيز او نمکيز پواسطه).
- د کل د بسته کولو غوړ او سپین سپین ډوډۍ) په عین حال کې غذا، مالګه پاک (؛
- محدود اوړو تولیدات؛
- په ورځ کې له یوه څخه زیات هګۍ نشته.
- د پاستا کوچنۍ ډولونه (دا مهمه ده چې په بشپړه توګه دوی وپلورئ).
- ټول ډولونه پټول؛
- هر څوک او خواړه.
- د چرګانو څخه دا سبزيجات او مکھن ته اجازه ورکول کیږي (مګر څاروي چرګان، لکه چربی).
- ابلاغ شوي، خامه یا پخې شوي موم (پرته د میوه، غوښتي، مندی، او همدارنګه پیاز او لشین)؛
- شنه (د شنه سلاد لپاره، تاکري، سوریل او پالچ)؛
- لوبیا او میوه
- خټکی او خټکی
- مڼه - شات، جام، مارشميلا، او نور
په کومې خوښې چې تاسو د پییلونفریت سره پیروي کوئ، ستاسو روغتیا حالت او ستاسو د بیا رغونې احتمال په مستقیم ډول پورې اړه لري. په خواشینۍ سره، ډیری یې د ساده آسانتیاوو څخه سترګې پټوي چې دا ډول خواړه باید تعقیب شي، مګر پایله یې دوی نه خوښوي.