د مچھلی غوښې ، یا کوچني بټونه - زموږ د میز لپاره کلاشینکو غالۍ دي، مګر دوی د کان کیندنې غوښې څخه د قطارونو سره هیڅ ډول مقایسه نه کوي.
د طبیعي کیک د غوښې څخه جوړې شوي کڅوړه، نه یوازې د خوړو ښه، بلکې د تغذيې ارزښت هم توپیر لري. دوی د سبزيجاتو او مختلفو بوټو سربیره غوره شوي دي - له دې کبله دوی خورا قناعت لري. دا ډول کټۍ دواړه تودوخه او تودوخه کېدی شي. راځئ چې د پخلی کولو لپاره د ځینو اصلي ترکیبونو کتنه وکړو.
د کیري غوښې څخه د کڅوړو لپاره ترکیب
عنصرونه:
- کیکب غوښه - 500 ګرامه
- بلغاری مرچ - 150 g؛
- وچه خشکونکي - 150 g؛
- لرګی 2 لبنان
- د فردوس شنه
- پنیر - 200 g؛
- سرګړ - 1 tbsp. سپون
- میونیزس - 4 ټب. شګو
- هګۍ - دوه ټوټې
- مالګه، مرچ
- د سبزی غوړ.
چمتووالی
د کرکینټ چپس کڅوړو څنګه؟ موږ د کیک غوښه اخلو او په کوچنیو ټوټو کې یې پرېږدئ. کڅوړه د مخلوط سره کښته کیږي، یا موږ د غوښې د ګردوونکي څخه تېر شو. بلجیم مرچ په کیوبونو کې کښت شوی دی، پنیر په یوه لوی جریبه کې نغښتی شوی، په نرمه کټ شوي شنه، او لشین د لشین له الرې نسکور شوي. اوس ټول توکي سره یوځای کړئ، هګۍ اضافه کړئ، میونیز، سرسري او تور مرچ، هر څه سره مخلوط کړئ او د 15 دقیقو لپاره د ډله ایز چوکۍ پریږدئ. بیا د فری کیکابونو پنیر سره پنیر، په ګرمو ګنډلو پین، د سبزیجاتو غوړ، له دوه اړخونو څخه زرو زرو ته.
د کیک چپس لپاره لارښود
عنصرونه:
- هګۍ - دوه ټوټې
- د کیکلی غوښه - 300 ګرامه
- کڅوړی - چک کول
- شنه پیاز، اجماع - 50 g؛
- لیمو - 1 ټوټه؛
- خوند کریم - 0،5 توکي؛
- ډوډۍ
- مالګه، مغزیم، مرچ
- د زیتون لپاره د زیتون غوړ.
چمتووالی
د کیري چپسونو د چمتو کولو لپاره، موږ ټول توکي چمتو کوو: موږ د کیکاب غوښه وسوځو، د نیبو زیز یو کوچنی پوټکی وخوځوئ، د سینګونو ډیزاین د فلمونو پاک کړئ او په شنه توګه د پیاز پیاو بڼیو سره یوځای پرې کړئ. هګۍ سخت، پاک او پوستکي راولي. اوس ټول عناصر په یو ژور کڅوړه کې وساتئ، خوند کریم، د نیبو جوس، د ځمکې نټیم او یو څو بسترونه اضافه کړئ. سلیم، مرچ مخلوط د بشپړ بشپړتیا تر وخته پورې وخوري او دا یې وخوري. لاسونه په اوبو کې ګیټ وي، موږ د ډله ایزو کوچنیو کوچنیو شکلونو بڼه کوو، لږه یې وهلې، دوی په ډوډۍ کې وویشتل، دوی په فلیټ پلیټ کې اضافه کړئ او د فرینټینر کې یې د 30 دقیقو لپاره لیرې کړئ.
جوړه شوي کڅوړه، په ګرمو ګنډلو کې ډوډۍ، د سبزیجاتو تیلو سربیره، دواړه خواوو ته پخه شوي. کڅوړه د کیریب ګرمې څخه خدمت وکړئ، دوی په یو ډوډۍ کې واچاوه، د شنه سلاد پاڼې سره یې توضیح شوي.
د بون اشتباه!