ژوند کله ناکله موږ له نا امنه حیرانتیا سره وړاندې کوي. هغه آزموینې چې په بریالیتوب سره باید په پام کې ونیول شي ډیر ناخوښه او غمجن دي. موږ په ځینو ځانګړو حالتونو اغیزه نشو کولی. که تاسو کولی شئ، د بل چا غم ته د رسیدو لپاره مرسته وکړئ چې ستاسو مالتړ ته اړتیا لري. دا د انسان نیکمرغۍ او روحیه لوړه کچه ده.
د ژغورنې ژوند څنګه؟
د دې لپاره چې پیښ شي، مهمه خبره نده چې د یو ذهن له السه ورکړي. یو ډیر عقل ویلی دی چې خدای د هغه چا څخه چې نور یې د برداشت کولو توان نلري هیڅوک نه ورکوي. که ستاسو په ژوند کې یو ناورین شوی وي، نو اړینه ده چې لاندې ډول پرمخ بوځي:
- خپل ځان واخلئ که تاسو سخت او ناراض یاست، نو ژر تر ژره هڅه وکړئ هڅه وکړئ چې له ځانه لرې کړي یا دا احساسات احساس کړي. له حقیقت څخه چې تاسو به د ماینونو په جریان کې جګړه وکړئ، هیڅ شی به بدل نشي. یوازې ځانونه او ستاسو په شاوخوا کې زیان رسوي.
- وضعیت ارزونه "سوبیری" د هغه څه په اړه یو څه وګورئ چې څه پیښ شوي. د "زیان" څه شی دی، دلته "قرباني" دي، شاید ممکن د مرستې او ملاتړ اړتیا وي؛
- لکه څنګه چې دوی وي. څه پیښ شوي - لا دمخه مخکې پیښ شوي. دا د ځان د ځورولو لپاره د چا په تور بې شرمه ده - دا یوازې بې شرمه ده؛
- په خپل ځان کې د ژوند کولو توان پیدا کړئ. تاسو نشي کولی خپل لاسونه په یو ستونزمن وخت کې پریږدئ. څه نه وژني - نور به هم وکړي. دا یاد وساتئ او هغه څه چې تاسو یې لرئ پام وکړئ.
د ماشوم ژوند ژغورلو سره څنګه مرسته کول؟
ماشومان هر څه زړه ته نږدې کوي. که دوی په سراسري حالت کې راشي او دوی د لوړې درجې مسولیت لري، بیا هم د دوی لپاره تر ټولو کوچنی "تور" خورا ډیر دردناک دی.
والدین له کوچنيانو سره مینه لري چې نه "یو څه" لپاره، بلکه په اسانۍ سره هر څه مینه لري. تل ماشومان نه احساس کوي. ماښام او مور ته ناخوښي او سترګې پټولې، ناڅاپي ټوټه شوه؟ تاسو نشو کولی د دې ډول نظرونو څرګندونه ستاسو د ماشوم څخه. ډار د ماشوم د لوړولو سمه لاره نه ده. د دې اهمیت احساس احساس کړئ
د یو ماشوم لپاره چې یوه غمیزه غم کې پاتې شي، دا مهمه ده چې پوه شي چې هغه یوازې نه دی. هغه څه ومومئ چې وضعیت وڅیړئ، وضعیت تحليل کړئ. سترګې پټول او د خبرو په اړه د خبرو کولو څخه ډډه کول څه حل نه دی. مثبت پلانونه ومومئ، که تاسو نږدي وګورئ، په هر حالت او په هر حالت کې موجود دي. هغه ته ووایاست چې هر څه تېرېږي. او دا به هم تېر شي.
په یاد ولرئ چې یوځای کولی شو د لوی غم له لارې لاړ شو. د یو بل لپاره ملاتړ وکړئ او د ژوند ساتنه وکړئ.