هر مور هڅه کوي چې خپل پلار ماشوم یوازې ګټور، سوکاله او سمه خوړو خواړو ته خواړه ورکړي او البته تل هڅه کوي چې خپل د اړتیاوو پوره کولو لپاره خوشحاله شي.
نن ورځ، موږ به تاسو ته ووایاست چې څنګه د ماشوم لپاره په میکرویو تنونو کې سم سم سم چمتو کړئ.
ماشومانو ماشومانو ته سپارښتنه کوي چې د یوې کوچنۍ ماشومانو لپاره د کال د هګیو څخه امیم چمتو کړي، ځکه چې دوی خورا ګټور دي، او تر ټولو مهمه دا چې د الرجونو المل شي.
د یو کلن ماشوم لپاره د هګۍ هګۍ څخه املاټ
عنصرونه:
- د هګۍ هګۍ - 4 پی سیز.
- شیدو ماشوم - 50 g؛
- مکه - 1/2 ټیس؛
- مالګه (اختیاری).
چمتووالی
موږ هګۍ په کڅوړه ماتوو، شیدو اضافه کړئ، ډیره لږه مالګه (که تاسو مخکې له دې چې ستاسو ماشوم ته مالګه ورکړئ)، او له ځانه سره د یو کانال سره پیل کړئ. موږ د مایکرویو تڼۍ یا د کوم بل مناسب ډوډۍ لپاره د کښتۍ تیلو سره پوښه کوو، د هګۍ ډله ایز کړئ او مایکروویو ته د دوو یا درې دقیقو لپاره واچوئ. په مائکروویو کې د ماشوم لپاره امیج چمتو کولو لپاره د پلاستيک پلیټونو او کانټینرونو څخه کار مه اخلئ، ځکه چې په پای ډک کې د پلاستيکي ناوړه زیانونو امکان شتون لري.
موږ ګرمه حالت ته ګرم او ماشوم کولی شو تغذیه کړو.
د ماشومانو لپاره د ګلاب او ګازو سره املاټ
عنصرونه:
- د هګۍ هګۍ یا چرګ هګۍ - 4 یا 1 ټوټه؛
- شیدو ماشوم - 50 g؛
- کڅوړی - ډیری انفراسټرکچر؛
- گاجر - 20 g؛
- مکه - 1/2 ټیس؛
- مالګه (اختیاری).
چمتووالی
کالیفورور د یو څو یا د اوبو لپاره تیار شوی تر هغه چې تیار شوی وي او د مایکرویو تڼیو کې د پخلی کولو لپاره په تیلو شکل کې واچوي. د مخلوط هګۍ مخلوط چې د شیدو او مالګې سره مخلوط شوی وي او په مایکرویو کې د درې دقیقو لپاره ځای پرځای شوي.
دا یو ګرمه حالت ته واړئ، دا په یوه تخته کې وساتئ او ماشوم ته یې خدمت وکړئ.
د ورته لارښوونې سره سم، تاسو کولی شئ د ماشومانو لپاره د زکچینې سره امیمه چمتو کړئ، دوی د ګولۍ سره بدله کړئ.
آملیټ د پنیر سره د ماشوم لپاره
عنصرونه:
- د هګۍ هګۍ یا چرګ هګۍ - 4 یا 1 ټوټه؛
- شیدو ماشوم - 50 g؛
- پنیر - 100 ګرامه
- مکه - 1/2 ټیس؛
- مالګه (اختیاری).
چمتووالی
د هګۍ هګۍ يا د چرګانو هګۍ د ماشوم شيدي سره مخلوط کيږي، او که وغواړي لږ مالګه زياته کړي. موږ کوټی پنیر خپور کړ، د ګنډۍ له لارې ډک شو او د ویچ یا یو ګاډی په مرسته یې تر هغه وخته پورې چې دا یونیفارم نه وي. د مائکروویو تڼیو کې د غوړ شوي شیشین ډوډۍ یا د خواړو لپاره مناسبه شکل کې وټاکئ او درې دقیقو لپاره پخاطر مخلوط کړئ.
موږ آمیزه پنیر سره د مائکروویو څخه چمتووئ، دا یو ګرمه حالت ته یوسو او ماشوم تغذیه کړو.
دا ډول املایټ کولی شي د لږ مقدار سره د بورې سره پیوند شي، یا د خوږ لپاره د کیلې د غوږ شوي ټوټې اضافه شي.