سوډا د شبکې د پراخو اختراعاتو توکیو نښه ده. د انټرنیټ کاروونکو دوه برخې ویشل شوي دي: د سوډی پلویان، هغه کسان چې خپل معجزای ځانګړتیاوې لوړوي، او پراګماتیک تنقیدونکي چې په دې باور نه دي چې بې بیداره وي هڅه کوي او حتی د وزن د ضایع کولو په برخه کې د داسې "نوښت" په اړه څه نه اوري. راځئ چې د وینې د سوځولو لپاره سوډاکو ته د بکس امکانات په پام کې ونیسو.
سوډا حمام
په بدن کې د غوړ د سوځولو لپاره سوډا کارول لومړی سود دی. دا میتود وایی چی دا ضروری ده چی دومره ډیر ګرمو اوبو سره غسل واخلئ (ساده کړئ!)، د 0.5 کیلوګرامه سمندر او مالګه او 200-300 ګرامه سوډا ډک کړئ. ټول مخلوط او د 20 دقیقو لپاره په اوبو کې راځي. که تاسو د وینې کولو فرصت نه لرئ، د بیلګې په توګه، د زړه لپاره ویره، تاسو کوالی شئ د دې حل سره سایټ یا "د ستونزو زونونه" واچوئ. د سوډا میتود "تجربه لرونکي کاروونکي" ادعا کوي چې د هر پروسیجر لپاره تاسو 2 کیلو ګرام مایع ورکوی. دا سپارښتنه کیږي چې 10 پروسیجرونه ترسره کړي، هرې ورځې وزن وزن کړئ. د سودا غسل وروسته، تاسو باید د ګرمۍ کمپلې لاندې ودرولو ته اړتیا لرئ.
د کومې وزن وزن له لاسه ورکړئ؟
که موږ د لومړي سودا غسل څخه مخکې او وروسته وروسته وزن وکړو، داسې ښکاري چې ساده سوډا په حقیقت کې غوړ سوځوي، د وزن ضایع به په حقیقت کې 2 کیلوګرامه وي. د کومې پیښې له امله دومره لوی وزن ضایع کیږي؟ ګرمو اوبو سربیره د مالګې او سوډا یوه ټوکه ده چې د پسې کولو فعاله کوي، او بیا هم د تودوخې کمپلې سره وروسته پروسې زیاتې کړي. موږ مايع له لاسه ورکړو، خو دا د وزن له لاسه ورکولو نه دي، ځکه چې دا د يو څه څښلو لپاره ارزښت لري، او وزن به بېرته راشي.
انزج
اوس راځئ چې وګورو چې څنګه سوډی څښاک دننه حل شویو حلونو کې سوځ سوځی. دا سپارښتنه کیږي چې د ګلاس یو سوډا په ګلاس اوبه کې ضایع کړئ او په ټوله ورځ د څو شیشونو لپاره وڅښئ. څرنګه چې سوډا د الکلین جوړښت لري او معدې امیډیک دی، د انټراګراسټریک متوسط الکینین کیږي، په پایله کې، د هضم لپاره خواړه اړتیا لري چې هضم نه وي، ویټامینونه، ګټورې مواد نه خوري. دلته د سترګو خپګان شتون لري. په عین وخت کې، غوښه په یو خوندور ډول سره په کوچنۍ انټرنېټ کې هضم شوي. موږ وزن له لاسه ورکړو ځکه چې زموږ په خوړو کې ګټوره ده. مګر دا ټول نه دي. سوډا په غلطو مقدارونو کې یا منظم منظم ترلاسه کولی شي د ویرې سبب شي، حتي سوځوي. د شفا د څښاک له ډیری برخې وروسته، زموږ تخیل به د السرونو سره پوښل شي، او وینی به پیل شي.
ولې مخکې سوډا ډیر مشهور و؟
ستاسو ډیری شاید د مور او پلرونو څخه واورېدل چې سوډا باید د "غوږ-ګلو-ناال" ناروغیو، د زړه بوټو، زهرونو، او نورو سره وڅښل شي. پخوا د دې ډول شهرت علت د اړینو درملو منفي نشتوالی دی. پخوا، سوډا د انتيبراټيريال او انټيفونيکيډال ايجنټ په توګه و. سوډا سپارښتنه شوې وه چې د پاکوالی زاویه او د زړه وربشی سره وڅښل شي. په دې حالت کې، خلکو د ګټې او زیان نسبت سره الرښوونه کوله، په کوم کې ګټه ګټه زیان رسه. نن ورځ د زړه له خولې یا د سترګو سره سوډا وڅښي. د سوډان یوازینۍ برخه به د تیزاب (او د زړه پورې تړل) سره مخ شي، مګر ډیر ژر به د زړه ورغی به په لویو حجمونو کې بیا راځي. د اسید تولید لپاره د معدې طبیعی فعالیت منع کول
پایلې
نو د پوښتنو ځواب چې د څښاک سوډا څخه څومره وزن کم شي باید لنډ وي او د پام وړ منفي کلمه "هیڅ لاره" نه وي. تاسو کولی شۍ د تشناب په حالت کې یا د شیدو مخه ونیسوئ) حلال دننه حل کړئ (، مګر نه د وزن ضایع کیدل.
او د لږ لاسونو لپاره د وزن له لاسه ورکولو په اړه، البته، باید نه. یواځې د ډیری کلاسي میتودونو لکه د سپورت او خواړو ته اشاره وکړئ.