د شفاهي خوړو

طبي ډایټونه په ځانګړې توګه د مینځ ته راوړل شوي دي چې د ځانګړو ناروغیو سره د خلکو ځانګړی خواړه حسابوي. د دوی د جوړولو مقصد د تاوانونو مخنیوي لپاره د ډاکټرانو نظر دی، او همدا رنګه د ناروغانو سره د بدن د پیاوړتیا لپاره، ښه ژوند کول او د ژوند معمول تالام ته راستنیدو سره هم مرسته کول وو.

ایا د معالجوي غذا او غذايي میزونو ترمنځ توپیر شتون لري؟

د طبي اصطلاحاتو په اساس، د معالجوي غذا او غذا میزونه، په واقعیت کې ورته شیان دي. له همدې کبله، که موږ د غذا میز په اړه خبرې وکړو، 1، 2، 3 او نور. نو بیا موږ د یو ځانګړی ډول غذا غذا معنی ده.

د توضیحاتو سره د شمېرو له مخې د شفاهي خوراکی توکی

اصلي درملنه د غذايي سیسټمونه د 1-14 شمیرې الندې دي، د میز نمبر 15 په لږه اندازه پیژندل شوي، ځکه چې دا په ساده ډول یو چټک ریفیم دی چې د ځانګړو طبي وړاندیزونو لپاره چمتو ندی.

  1. نمبر 1 (ضمیمه او ب). ټاکل د ګیډی السرس او 12 نابالغ السرسی دی. ځانګړتیاوې: رژیم د ګرمو (خو نه ګرمو) خوړو لپاره 5-6 استوګنې چمتو کوي، ډیری یې په مینو کې، پاک شوي، کټ شوي او ابلاغ شوي (پخش) غذا خدمت کوي، او د میز مالګې مصرف هره ورځ په 8 G پورې محدود دي.
  2. №2 . اختطاف - د مختلفو ډولونو جراحیات، کولیټ او انټوليټیتس. ځانګړتیاوې: اساسي خواړه - په اوبو کې د انارو او تودو شویو سبزیجاتو څخه جوړ شوي سوپونه، غوړ شوي غوښه او مچھلی، د ټیټ وزن لرونکو محتوا د غوړ شیدو محصولات.
  3. № 3 هدف - اوږدمهاله قبضه کول . ځانګړتیاوې: لومړني خواړه - خام او وچ شوي سبزيجات، د دوی ناڅاپي اوړه، میوه) وچې میوه (، د شیدې شیدو محصولات، د ټول انارو څخه غله، خورا ښه څښاک.
  4. نمبر 4 (ضمیمې A، B او C). موخه - د میندو اوږدمهاله انتانونو او د حشری نوری ناروغیو نورو ناروغیو، د نس ناستې سره. ځانګړتیاوې: په ورځ کې څو ځلې د پیاوړي چای او قافو د څښاک لپاره د بسترونو سره وڅښئ، اضافي اضافه شوي ویټامین B 1-2 1-2، نیکوتینیک اسید.
  5. № 5 (فرعي برخې). موخه - جگر او د ګلاشیر ناروغۍ. ځانګړتیاوې: خواړه باید په بشپړه توګه وسوځول شي، د خواړو اساس د ویزس فریز او سوپ، د شیدو شیدو تولیدول، د شیدو شویو او سبزیجاتو سبزیجاتو څخه عبارت دي، غوړ په هره ورځ کې 30 ګرامه، 10 ګرامه مالګه، شلو 70 ګرامه پورې.
  6. №6 . موخه - نورولیتیاس، ګوتو. ځانګړتیاوې: پراخې څښاک - لږترلږه 2-3 لیټره، هره ورځ د مالګې اندازه 6 ګرامه محدوده کوي.
  7. نمبر 7 (ضمیمې او ب). موخه - د بیالبیلو ډولونو جاک. ځانګړتیاوې: لومړني خواړه - د سبزیانو سوپ، د خوړو کم ټیټ غوښه، حبوبات، وچې میوې ، شین او جام د خالص شکر په ځای.
  8. №8 . تقویه - د روانیولو موټری. ځانګړتیاوې: د خواړو څخه د چټک کاربوهایډریټ جلا کول، په هره ورځ 80 ګرام ته د غوړ مصرف کمول، خام سبزيجات او میوه د خوندیتوب یقیني کړئ.
  9. №9 . موخه د ټولو ډولونو ډایبېټیس ملیلیتس دی. په عمومي توګه، خواړه پخوانۍ نسخه ورته دی، مګر د کاربوهایډریټ اندازه لږه ده - په هره ورځ تر 300 ګرام پورې.
  10. №10 موخه - د زړه د سیسټم پیژندلوژي. ځانګړتیاوې: د نمرو، سمبالو او چټکو خواړو مصرف کمول.
  11. №11 موخه - نری رنځ. ځانګړتیاوې: د شیدو او حیواناتو پروټین کې زیاتوالی، د ویټامین منرالونو اضافي اضافی انډول.
  12. №12 . ارقامو کارول - د اعصابو سیسټم د خراب فعالیت سره تړلی عصبي اخترات. ځانګړتیاوې: د غذايي موادو څخه د غوړ، خوندور خوراک، الکول، چای او قافو بشپړ کول.
  13. № 13 . موخه - د حاد انتان رنځولوژي. ځانګړتیاوې: د ویټامینونو او پروتین د لوړ محتوياتو سره اساسي بنسټه کیږي.
  14. № 14 . موخه - د پښتنو ناروغي چې د ډبرو د جوړېدو سره تړاو لري. ځانګړتیاوې: هغه محصوالت چې په کلسیم کې او د الکالین موادو څخه بې برخې دي - لبنی او سبزيجات سوپ، غوښه شوي غوښه، د لوړې خواړه، کچالو.