ډیری وخت د ناڅرګندۍ ترکیب د حیرانتیا لرونکو درس لرونکو ماهرینو ضمانت کیږي. موږ تاسو ته وړاندیز کوو چې اصلي سلاد چمتو کړئ، په کوم کې چې غوښه، وچې میوې او تازه سبزيجات په یوځای کې شتون لري. باور وکړه، تاسو به دا ډوډۍ ډیره خوښه کړئ او ستاسو د لاسلیک لارښوونه به وګرځیدل.
د چرګانو، انګورو، مغز لرونکو او قشرونو سره سلام
عنصرونه:
- هګۍ - 3 ټوټې؛
- غوړ شوی خامونه - 300 ګرامه
- تازه کیکګانې - 1 مخ.
- prunes - 100 g؛
- تازه مرغومي - 300 ګرامه
- بلب - 2 ټوټه؛
- میئونیز.
چمتووالی
نو د دې زړه خوږ او خوږ ترکارۍ چمتو کولو لپاره، لومړی موږ د تازه مرغیو درملنه کوو، هغوی د بوټیو سره ټوټې ټوټې کړې او د ګرمو کڅوړې پین سره یې د سبزیجاتو تېلو سره د سرو زرو نوری سره یوځاې ټوټې کړئ. موږ چمتو شوي تاو په یو کډوال کې وسوځو او د شیشې اضافي غوړ جوړولو لپاره 15 دقیقو لپاره پریږدو. دا ځل، په ګرمو اوبو کې ډوډۍ د تیونونو مینځل و، او پخپله پخپله چټک چرګ کې کڅوړې. تازه کڅوړی په یو پوړکی ډک شوی او ابلی شوی هګۍ، د کیوب سره پاک او خالی شوی. اوس د سلاد پرتونه خپروي، د میونیز هر پرت پرزازیاوې. نو، لومړی د ریټو ، کټیو غاړې، بیا چرګ، د تودوخې خولې، هګۍ او تازه قشرونه راځي. د چرګانو ، مغز لرونکو او قشرونو سره چمتو شوي لیزاین د خنډو پاڼو یا تازه اډو سره نښلول شوي دي.
د ژبی، مغزیو او کڅوړو سره سلام
عنصرونه:
- د سور سور 400 ګرامه دی.
- د شیدو چرګانو ټوپۍ - 1 ټوټه؛
- سیالۍ - 250 ګرامه
- مڼه کڅوړه - دوه ټوټې
- کڅوړه مڼه - 100 ګرامه
- غوښتي - 50 ګرامه
- غوړ شوی هګۍ - دوه ټوټې
- میئونیز؛
- د جوارو پاڼو.
چمتووالی
له دې امله د چرګانو، مغزیو او اچار سره د سلاد چمتو کول، موږ لومړی د ژبې ګانګو. په دې وخت کې موږ چمتو کوو
اوس ټول مواد په یو ژور کڅوړی سره مخلوط کړئ، میونیز سره موسم او مخلوط کړئ. بله، د ښکلا سلال کڅوړه واخلئ، د لیټو پاڼو سره استول او د تازه، چرګانو، مغزیو، هګۍ او هګۍ سره تازه شوي سلاد بدل کړئ. موږ هغه دا د ډبرو بوټو سره په جشن او سجدي میز کې خدمت کوو.