د چیا تخمونه په تېره بیا د هغو کسانو په منځ کې مشهور دي چې د ژوندانه صحتمند ژوند کوي . هیڅ دلیل نه لري چې دوی المل کیږي او په هغو خلکو کې چې وزن یې لږ وي، نه د هر چا چې د وزن د ضایع کیدو لپاره د چیا تخمونه څنګه اخلي.
د چای تخمونه جوړښت
په 100 ګرامونو کې 486 کیلو ګرامه توکي شامل دي. چیا د ګټورو او ارزښتناکو اجزاوو په بډایه طبیعي توکمه ده: پولیټینټریور شوی فایټ اسید omega-3 او omega-6، کلسیم، پوټاشیم، پروټین، وټامنین C، B او E، بورون، لینویلیک اسید، فاسفورس، میګنیشیم او ریش.
د چیا تخمونه عام استعمال
مخکې له دې چې تاسو د چای تخمونه واخلئ زده کړه، تاسو باید د هغه ګټو په اړه پوه شئ چې بدن ته راوړي. په:
- د قبضې او اسهال له مینځه وړل؛
- د مریض د سږو د انتاناتو پروسې؛
- د وینی ګلوکوز کم کړئ
- د بدن حجرو فعال فعالول
- د sclerotic ذخیره کول مخنیوي؛
- د زړه له مینځه وړل
- د خوړو د هضم پروسې ښه کول؛
- د زهرجن او زهرونو بدن پاک کړئ.
- د هورمونول پس منظر جوړول.
د چای تخمونه واخلئ، کومې ګټې روښانه دي، تاسو کولی شئ د بیلابیلو څښاک او ډوډۍ - سوپ، پیري، لوګو، سلادونو او پلرونو سره یوځای شي. د وچ سیسټم سایټ کارولو دمخه، دا باید ځمکه وي. د دې لپاره مننه، د محصول قیمتي برخې خورا په بشپړه توګه او په قابله توګه د بدن لخوا جذب شوي.
د وزن له لاسه ورکولو کې د چیا تخمونه کارول
د انفرادي شخصیت لپاره مبارزه کې د چیا تخم د ارزښتمند ملګري دي. غنم د حلال ریشلو په برخه کې شتمنې دي، کوم چې کله د هر ډول مایع سره اړیکه ونیسي، 9 ځله زیاته کړه. دا د مناسب وخت لپاره د تغیر احساس احساسوي.
د وزن له لاسه ورکولو لپاره، د چیا تخمونه اخیستل ضروري دي
د چای تخمونو کارولو څخه انکار کول هغه کسان تعقیبوي چې د وینې د کموالی څخه کم وي، الرښود او د وینې ټیټ فشار. برسېره پردې، د چیا تخمونه یو غیر معمولي محصول دی، نو ځکه، متخصصین د خپلو انالوګیو سره د وزن ضایع کولو وړاندیز کوي، د بیلګې په توګه، زغر تخمونه، چې بدن ته هیڅ ګټه نه لري.