د انسان مقاومت پرمختګ پرمخ ځي. د دې حقیقت له امله چې خلک تل د خوړو او ورزش څخه محروم دي او د وزن وړلو لپاره د پوښتلو وړ وسیلو په لټه کې دي، د وزن د لاسه ورکولو کاسه خورا شهرت لري. په هرصورت، دا نوښت اوس هم د وزن کمولو ژمنه نه کوي پرته له دې چې هڅه وکړي: دا د سپارښت لپاره د دې لپاره کارول کیږي.
د وزن د ضایع لپاره سوټ - سونا (غسل): دا مرسته کوي؟
دا جامې د چمکۍ سپینې ټوټې څخه جوړې شوې، چې د سونا اغیزه رامینځته کوي، نه پراختیایي تودوخه هوایی ډګر ته اجازه ورکوي. د پایلې په توګه، په داسې یوه وضعیت کې، یو سړی په فعاله توګه خوله کوي، او د روزنې پای پای ته د مایع له مینځه وړل له 1 کیلو ګرام څخه ضایع کولی شي.
یو "مګر" - زموږ بدن د 70-80٪ اوبه دي، او څه چې تاسو "تبعیض" وي، بدن به په څو ساعتونو کې نورمال شي.
د داسې یوه هیلو لپاره د انتظار اغیزه څه ده؟ ښایي، د پسونو سره یو ځای د زهرجن فعال فعالیتونو له امله، تاسو به د میټابولیزم څه ډول چټک کړئ، کوم چې د وزن ډیرې ژورې سوځولو ته اجازه ورکوي.
د لوبې وزن د وزن له مینځه وړل: بیرته لوري
که څه هم، د دې نوي شهرت اخیستلو دمخه، دا د موضوع د عملي اړخ په اړه فکر کولو لپاره ارزښتناکه ده. په داسې ښکلا معجزه کې د مینځلو لپاره، تاسو یو خټی شیل اخلی او د بدن عادی تنفس بندوی. دا په فزیکي لحاظ دومره ډیر ستونزمن کار دی چې په داسې یو اړخ کې ښکیل وي، د زړه بوج زیات شوی، چې په اوږد مهال کې په روغتیا باندې مثبت اغیزه نلري.
برسېره پردې، مه هېره مه کوه چې پسې به د ټول ورزش په جريان کې جذب شي، او مايع به په فعاله توګه په خپلو بوټو کې ودرېږي. د هر ډول استعمال څخه وروسته د حفظ الصحې دالیلو لپاره اړینه ده، مګر دا خورا پیاوړي نه ښکاري چې دا په اتوماتیک ټایټریت کې واخیستل شي.
په واقعیت کې، دا توکي د کارولو لپاره اسانتیا نلري او نه هم روښانه کوي چې پایله یې د دې لپاره چې دومره تکلیف سره مخ شي. او که تاسو هره ورځ 5-6 ځلې کوچنۍ برخه خورئ نو میټابولزم خپور کړئ.