زه د ناستې لپاره څه شی کولی شم؟ دا پوښتنه هر سهار د یوې میرمنې پوښتنه کیږي! زه نه غواړم په پښو کې یو پیاله چای وخورم او یو سینڈوچ وخورم، یو څه خوند، اطمینان او ګټور کار وکړم او د کار لپاره ناوخته ډیر وخت نه لرم. موږ به نن نن سره مرسته وکړو او تاسو ته د ناستې لپاره ځینې رزقونه درکړو. او تاسو د زړه زړه غواړئ انتخاب کړئ!
د ناستې لپاره چټک پینکیکونه
عنصرونه:
- شیدو - 660 ملیونه؛
- هګۍ - دوه ټوټې
- اوړو - 445 g
- شکر - 10 g؛
- د سبزیجاتو غوړ - 45 ملیونه؛
- مکھن.
چمتووالی
زه په چټکۍ سره ناشوني لپاره پخلی کولی شم؟ ښه، د پینکیکس. د دې کولو لپاره، هګۍ په کڅوړه مات کړئ، په شیدې کې واچوه او د مخلوط سره یې ووهلو. بیا، د وسیله وتلو پرته، سیفټ شوې اوړه مخکې مخکې او مخلوط کړئ. بیا موږ کنګل اچوو او په سبزیجاتو غوړیو کې اچوو. د ټوټې ټوټې سره ټوټه ټوټه ټوټه ټوټه کې ډک کړئ او پینکیکیکونه تر هغې پورې چې په دواړو غاړو کې سرته ورسیږي. د هغې نه وروسته، موږ دوی په یو ډوډۍ کې واچاوه او د پخه شوې مکھن سره یې غږ کړل.
د ناستې لپاره پوړ
عنصرونه:
- شیدو - 890 ملیونه؛
- وريجی - 1 توکي؛
- شکر - 15 g؛
- د مالګې غوړ
چمتووالی
وریجی ښه څښلی دی، د ابدو اوبو ته اچول شوی او د 5-7 دقیقو لپاره منځنۍ تودوخه پخه شوی. بیا موږ دا یو ګوزار ته اچوو او د مايع خړوبولو اجازه ورکړو. له هغې وروسته، په یو ساسسیپ کې وریجی د ګرم شیدو سره وویشل، په پلیټ کې واچاوه او پخلی یې کړئ، په وخت سره د 15 تودوخه ټیټ تودوخې سره مینځل. بله، موږ مالګه او شکر چک کړ، دا مخلوط کړئ او د لندۍ سره یې پوښ کړئ. موږ به د لسو دقیقو لپاره ډوډۍ واخلو، او وروسته په پلیونو ودرول او هره برخه مکھن سره ډک کړئ.
د ناستې لپاره فټ سینڈوچ
عنصرونه:
- سپینه ډوډۍ - 4 سلونه؛
- یو لوی غنم - 1 پی سی؛
- د میوه کریم خورا ټيټ دی - 20 ملی لیتره؛
- پنیر - 65 g؛
- اجماع - چک کول
- مصالحې.
چمتووالی
ټولې اجزاء چمتو کړئ: پنیر په ګړندۍ سره وخورئ، او رومي ټیمونه د ګوتو سره. د ونې پرازازاییمیم سری کریم، په سر کې موږ د توتانو سلساونه او پوډالیاوېم د خوند اخیستلو لپاره وسپاره. په زړورتیا سره د ګرد شویو پنیر سره وویشئ او د فرش د یوې برخې سره یې سجده کړئ.
د اصلي ناشونې لپاره لارښود
عنصرونه:
- بلغاری مرچ - دوه ټوټې؛
- هګ - 5 پی سیز.
- پنیر - 65 g؛
- غوړ شوی ham - 15 g؛
- هام 15 - 15 ګرامه
- مکھن - 10 g؛
- مصالحې - چک کول
چمتووالی
تڼۍ په چټکتیا سره لیږدول کیږي او 200 درجو ته رسیږي. بلغاری مرچ په بیلابیلو رنګونو، بوش، پروسس شوي او حلقو کې کښل کیږي. موږ کاري ورکشاپونه په یوه بیک پاڼه کې وسپارلو، مرکز ته مو وسوځاوه چې موږ د غوټیو او ګرد شویو پنیس په مینځ کې مینځ ته راووو. موږ په تازه چرګانو هګۍ ماتوو او په یو کوچنۍ ټوټۍ باندې یې اچوو. هګۍ د 15 دقیقو لپاره د تڼیو په منځ کې وچ کړئ تر څو چې خړوب شي.
بیا ډوډۍ ډوډۍ اضافه کړئ، په تالیه کې واچوه او په مرچ کې د ناشونې لپاره خدمت وکړئ.