سالیډ او د انارو سره لمانځنه - یو اصلي ډوډۍ، په بشپړ ډول د فیستیو میزونو او استوګنو لپاره مناسب دي. د چمتو کولو او اصلاح شوي آسانۍ لپاره، په یقین سره به د لویانو او ماشومانو دواړه خوند واخلئ.
د چرګانو، شګو او انارو سره سلام
عنصرونه:
- د چرګ سينه - 0.5،5 پی سیز.
- بند شوی اناسپل - 100 ګرامه
- کیچچ - 150 g؛
- د تیلو تیلو - د بیا رغونې لپاره.
- پنیر - 100 ګرامه
- زیتون - 50 g؛
- میئونیز.
چمتووالی
نو، د چرګانو تناسب مخکې له مخکې کرل کیږي، کنده شوي او کیوبونو کې مینځل کیږي. د کڅوړو د انارو سره، په جوړو ټوټو سره په ډیره پاملرنه سره رسه وخورئ او هغه یې وخورئ. د شیدو ککړتیا، د مصالحو برسیره د تیلو په اړه پاک او تغذیه کړئ. زیتونه په نیمه کې وخورئ او د سلاد کڅوړې ټول عناصر سره یو ځای کړئ. د پنیر ترټولو غوره، په ښی ګیټی باندی غوړ شوی، او د غوړ غوړ ډک کړئ. اصلي او خوږ د انارو پوستکي سره د شیدو او پنیر سره چمتو دي!
د شیدو او انارو سره د سلاد لپاره ہدایت
عنصرونه:
- کیکاب لټونه - 200 ګرامه
- بند شوی اناسپل - 100 ګرامه
- د چرګ هګۍ - 2 پی سیز.
- پنیر - 70 g؛
- کرکیله شوی کیچونه - 150 g؛
- میئونیز - چک کول
چمتووالی
د کرک لرګي مخکي په وړیا توګه د فریزر څخه ترلاسه کیږي، په نرمه ټوټه او د سلاد کڅوړې کې وساتل شي. موږ د جامو څخه د بند شوي انار پایا له منځه یوړله او دا یې لوټ کړه. هګۍ، جوش شوي، ګرم شوي او په ښه توګه کټ شوي دي. هارډ پنیر درې په یو پوټکی کې او د سلاد کڅوړه کې هر څه وساتئ. د شیدو زیان رسوونکی، د میونیز سره موسم، مرچ تور مرچ او مخلوط. د کیریب لرګو سره تیار شوي لیزا، امیان او انارپل د فریج په 30 دقيقو کې ګرم شوي او په میز کې کار کوي.
د آیوکودو، شګو او انارو سره سلام
عنصرونه:
- د انګورو پاڼو - 100 ګرامه
- کیچ - 10 ټوټې
- سور پیاز - 1 مخ.
- چیری ټیمات - 5 پی سیز.
- تازه کڅوړی - 2 پی سیز.
- avocados - 1 ټوټه؛
- تازه انارپل - 50 g؛
- غوړ او خالی
د بیا رغاونې لپاره:
- د زیتون غوړ
- د غاښونو غاښونه
- د نیبو جوس
- میونیز - 1 چاسن.
چمتووالی
موږ خټکی پاکوو، د ژړا پښه واخلئ، په دې باندې تېل واچوم، د لرګی سلګۍ وخورئ او د شربت خپور کړئ. موږ 5 دقیقو انتظار کیږو او څومره چې سمدستي د رنګ بدلون بدل شي، موږ دوی لوټوي، دوی سره مخلوط کړئ، دوی له اور څخه لیرې کړئ او په لښتو کې یې پریږدئ. وروسته موږ سبزيجات کمول پيل کوو: په بند کې د انارو پوستکي، غوړي، چرګان په نيمايي، تازه کڅوړي - حلقې، او پياز نيمايي. ایوکودا پاکه شوې، ټوټې شوې بوټي او په چټکۍ سره د لیون رس سره وویشل شوه، ترڅو چې میوه نده راټیټه شوې.
راځئ چې د سلاد پاڼې وینځئ، په ورو ورو خپل لاسونه وخورئ او د ژور خواړو په پای کې ولاړو. بیا موږ ټول نور اجزاء په هر ترتیب کې واچوو ترڅو دا ښکلا جوړه کړو. تاسو کولی شئ په ساده ډول یو کوچني سلایډ جوړ کړئ، او د سلاد پاڼي په مرکز کې اضافه کړئ. په پای کې، موږ هر څه د جامو، مالګې، مرچ او اوبو سره د جامو جوړولو سره سجده کوو. چمتو لیټی مخلوط نه دی، موږ دا په ریفورجیک کې واچوله او په میز کې یې نیم ساعت کې واچوله.
د شګو، انارو او مڼو سره سلام
عنصرونه:
- میونیزس - 100 ملیونه؛
- کریم 10٪ - 100 ملیونه
- سنګاک - 0،5 ټیسټ.
- شنه مڼې - دوه ټوټې؛
- بلب - 0.5 پی سیز.
- کیچپ - 700 g؛
- د هګۍ بکس - 12 ټوټې؛
- کڅوړه یا تازه انارپل - 200 g؛
- کیچپ؛
- مصالحې.
چمتووالی
انار پاڼي پاک شوي او په کیوبونو کې مینځل شوي دي. ککړ، پرته له کاره پرته، د څښاک اوبه کې د 4 دقیقو لپاره فوق العاده. بیا موږ دا بیرته رنګر ته اچوو، دا مینځئ او د شیل څخه پاک کړئ. پیاز پاک شوي او په نرمه ټوټه شوي، مڼې پاکې شوې، د کیبونو سره کښل شوي. د هګۍ اچول، د پوستکي پاکول. میونیزی د کریم، کیټپ سره مخلوط شوی، معرفی، مالګه او مرچ وویشئ. اوس موږ د ترکارۍ کڅوړې ټول توکي سره ګډ کړئ، له پورته څخه پورته چې د هګیو نیمايي کې راټولیږي او چټۍ وسوځو.