د سمندري غذا په بشپړ ډول د میوو سره یوځای کیږي او یو حیرانتیا ثبوت یو سلال دی، چې موږ به د نن ورځې مقالې په اړه خبرې وکړو.
د تودو او نارنج سره د Avocado ترکارۍ
عنصرونه:
د سلاد لپاره:
- نارنګ - دوه ټوټې
- لویدیځ (لوی) 500 ګرامه
- روکوکا - 4 توکي؛
- تازه وینیلیل - 1 فاسکل؛
- آیوکودا - 1 پی سی.
د بیا رغاونې لپاره:
- نارنج - 1 ټوټه؛
- د ليمو جوس - 3 مېړه. شګو
- د زیتون غوړ -1 tbsp. سپون
- ټوټې شوې بوټۍ - 1 tbsp. سپون
- مالګه، مرچ
چمتووالی
مخکې له دې چې تاسو د زیانونو او نارنج سره یو سلاد چمتو کړئ، اجازه راکړئ چې جامې جوړې کړئ. جوس 1 نارنج د نیبو جوس سره مخلوط، مکھن، پیاز، مالګه او مرچ. ټول عناصر په اسانۍ سره ووهئ. نیمګړی ګاز د سالکار لپاره پریښودل کیږي، او په پاتې کې موږ شاوخوا 30 دقیقو تازه تازه تبلیغات اخلئ.
د 30 دقیقو وروسته، شریچ په وچ وچې باندی، یا د دواړو غاړو څخه پین او غوړ کړئ. موږ د تاکونو په اړه د جوزجان وریځلو، په لوړې سطحه نارنج، نارنج سلګونه (پخوا له سپینو برخو څخه پاک شوي)، د آیوکودو او شربت په واسطه وسوځول. د مالګې او مرچ سره د سلاد پواسطه، د نارنج جامو (دوه ټوټې ټوټې په خدمت کې) پاتې دي او د نارنج او آیوکودا سره زموږ د شربت سلاد چمتو دی.
سالیډ نارنج او د غاښونو پوښښ سره سلام
عنصرونه:
- کیچچ - 500 g؛
- زیتون غوړ - د پیړۍ 1/3؛
- سور شراب وینګر - د پیړۍ 1/3؛
- میوه - 2 ټوټه؛
- ډیزن سرسری - دوه ټپونو؛
- نارنجي چرګ - 2 ټنه.
- مالګه، مرچ
- نارنګ - 1-2 ټوټې؛
- تازه تیښه.
چمتووالی
جالونه د څښاک اوبو څخه تیار شوي دي، وروسته له دې چې موږ د ګلونو څخه پاکوئ.
د زیتون غوړ د انګورو سره مخلوط شوی، په کټی ټوټی، مالګه او مرچ باندی اضافه کړی. موږ جامو د نارنجي څاڅکي او په ښه توګه د کښت شوي کښت سره ضمیمه کوو. سرګری ،
کانونه له ویشلو څخه پاک شوي او په کوچنیو بوټو ویشل شوي دي. موږ کوچني شیشینونو ته نارنجونه او شربت راوړو او د جامو اچولو سره یې مینځ ته راوړو. دا ترکاریزم چمتو او لوی مقدارونه کیدی شي، د نارنجونو او خاورو چیری ټیمونو، تازه سلاد، پیاز سلادونو، یا ژړیو زکنو ته اضافه شوي.
په هرصورت، په دې بڼه کې، سلاد یو افیتف سره ورته دی او د راتلونکو خواړو لپاره د میلمنو چمتو کولو لپاره مناسب دی، لکه څنګه چې ليمويي او سرسري لري، کوم چې د اشتباه سبب کیږي.
ستاسو کورنۍ او میلمانان د نوي او اصلي ډوډۍ سره حیرانتیا، د میونیز سلاد لیکه د داسې ښکلی او خوشحاله نیک سره.