دا یو له ډیرو مشهورو څښاک دی، مګر واقعا د انسان بدن یوازې ښه دی، تاسو باید پوه شئ چې شنه چای څنګه په سمه توګه وڅښئ. که نه نو، څښاک به په بصیرت سره بدل شي او حتی خطرناکه وي.
د شنه چای څښاک او څښاک څنګه؟
د ګټورو او سوخته څښاک چمتو کولو لپاره تاسو لاندې کار کولو ته اړتیا لرئ:
- د مٹی یا چینی چینی څخه جوړ شوی برخی پریږدئ. دا هغه توکي دي چې د تودوخې څاه ساتي، چې د څښاک چمتو کولو لپاره خورا مهم دی.
- نرم اوبه واخلئ (ښه مناسبه بوتل)، او د 95 درجې سیلسیس ته یی تودوخه کړئ.
- چای چای ته واچوئ، د 1 ټیټ په اندازې. پاڼي په یو پوټکی. اوبه او د اوبولو اوبو سره یې وخوري.
- د څښاک څښل د 3-5 دقیقو لپاره متاثره کیږي.
اوس راځئ د چای څښلو په اړه خبرې وکړو. لومړی، دا یوازې تازه مصرف کیدی شي، په 1-2 ساعتو وروسته به څښاک خپل ټول ګټور مالونه له لاسه ورکړي. دوهم، اړینه نه ده چې د بستر ته د تګ دمخه مخکې وڅښئ، د دې څښاک مصرف لپاره مناسبه وخت سهار او د ورځې منځنۍ ده، په شنه شنه چای کې کیفین ډیر زیات دي.
څنګه د وزن د ضایع لپاره شنه چای څښئ؟
د وزن له لاسه ورکولو لپاره، د شنه چای څښلو څرنګوالی سپارښتنه وکړئ، او د حلال غسل ډوډۍ لپاره د جزو په توګه کاروئ. د څښاک په څیر، دا چای باید د ډوډۍ څخه مخکې 20-30 دقیقو مصرف کړل شي، دا باید په پورته توګه بیان شوي تعقیب شي. که وغواړئ، تاسو کولی شۍ چې پیال ته 1 ټنه اضافه کړئ. طبیعي شات، دا به د بدن ویټامین سره د سټراټیټ او د لوږی احساس کمولو کې مرسته وکړي. دا اجازه لري چې چای څښئ په ورځ کې له 5-6 څخه ډیر کپ وڅښئ.
د غسل کولو لپاره، چای چای او 1 لیټره جوړول. څښاک په تیوب کې واچوئ. تاسو کولی شئ د 20 دقیقو لپاره د اوبو پروسیجرونه واخلئ، د مایع حرارت باید آرامۍ وي، د زړه د کار لپاره غټ تود غلا وي.