نټل سوپ - ښه او بد

د دې ډک لپاره لارښود ډیری خلکو ته پیژندل کیږي، خوار او اروماتيک نفتل سوپ لویان او کوچنيانو سره مشهور دي، او دا ستونزمن کار نه دی چې په بشپړه توګه پخلی کړئ. مګر مخکې له دې چې ستاسو په مینځ کې شامل شي، اجازه راکړئ د مایټل سوپ د زیان او ګټې په اړه د متخصصینو نظرونه ومومئ.

ولی نپل سوپ ګټور دی؟

Nettle د ډیزاین ډیری عناصر لري، کوم چې حتی د ویټامین K شتون لري، چې د عصبي سیسټم معمول فعالیت لپاره ضروري وي. همدارنګه د دې بوټي سره په غذا کې تاسو کولی شي کیلسیم، امینو اسیدونه ، فارمیک اسید او پروټین ومومئ، نو له دې امله سلاد او سوپ په منظمه توګه خواړو ته سپارښتنه کیږي. یوازې دا مه هېروئ چې تاسو کولی شئ یوازې ځوان ځوانان راټول کړئ چې په بیولوژیکي پاکو سیمو کې وده کوي، میګازیتونه او د ګړندیو سړکونو څخه وروسته، دوی له مینځه وړل نشي. د تازه سپکو ټوټو څخه خواړه سوپز او سلاد، تاسو کولی شئ د مصئونیت بیارغونه او پیاوړتیا، د بیالبیلو سړو سره د انفیکشن احتمال کم کړئ او حتی د عصبي سیسټم کار تعبیر کړئ.

البته، د غره څخه د سوپ د درملو ځانګړتیاوو په اړه بحث کول، تاسو نشی کولی د مخنیوی په اړه هیر کړی. د دې بوټي او ضایع کول د هغو انجونو لپاره چې د میندو لپاره چمتو کولو ته چمتو دي سپارښتنه نه کیږي. Nettle هغه عناصر لري چې د رحم په سر باندې تاثیر کوي، او د پیسو غلا کوي. په هرصورت، د پوښتنې ځواب، ایا د امیندوارۍ میرمنو لپاره ممکن ممکنه وي چې د غنمو سوپ استعمال کړي، ځینې ​​وختونه اجازه لري چې یو کوچنۍ برخه وخوري، ځکه چې په ورور کې د موادو تمرکز به د ورته ورور یا سلاد په پرتله څو ځله لږ وي. مګر، ماهران هم خبرداری ورکوي چې دا به د دې ناروغۍ په اړه د نسایی علومو سره مشوره وکړي، ځکه چې هر ژوندیزم ځانګړو موادو ته په خپل لاره کې غبرګون لري، او هغه ښځه چې ښځه ویني د مناسبې خواړو په جوړولو کې ځانګړې سپارښتنه کوي.

د دې پوښتنې په اړه چې آیا دا امکان لري چې ماشومان د غصبونو سوپ ته ورکړئ، بیا وروسته متخصصین موافق دي چې د 3 کالو څخه شروع کول ماشوم ته دا ډوډۍ چمتو کوي، ځکه چې دا خورا ویټامین لري.