که تاسو غواړئ د ناستې لپاره آملیج چمتو کړئ، مګر په لاس کې هیڅ شی نشته - دا مهمه نده، ځکه چې تاسو د دې اجزاو پرته پرته یو ډوډۍ پخلی کولی شئ. تاسو کولی شۍ د شیدو نورو شیدو تولیداتو سره شیدو ځای ونیسئ او یا یې پرته له دې چې موږ یې کول غواړو کار وکړو.
د شیدو پرته امیمټا څنګه جوړول؟
عنصرونه:
- مکھن - 1 tbsp. سپون
- کچالو (کوچنی) - 1 ټوټه
- بیکن - 2 پاڼی؛
- هګۍ - 2-3 پی سیزونه.
- مالګه، مرچ
- اوبه - 1 tbsp. سپون.
چمتووالی
د بورډ او سرو زرو رنګ تر وخته د بیکین د تاو تریخونه کې. د بیکن بټونه د اور څخه لیږدول کیږي او د کاغذ تیلو باندې خپروي.
د خټکی غوړ په چټکۍ سره د کچالو غوږو کچالو د 5-6 دقیقو لپاره یا د سرو زرو نصوصو لپاره. پداسې حال کې چې آلان وچ شوي وي، هګۍ د مالګې او مرچ سره وهل، یو څه لږ اوبه نیسي.
په یوه تاو کې، مکھن غوړ کړ، د هګۍ مخلوط یې راوباسئ، او په پایله کې یې د آلو او بیکونو ټوټه جوړه کړه. موږ انتظار کوو تر هغه وخته چې د امیټیټ سطحه ونیسئ، او په نیمایي کې یې واچوئ.
د شیدې پرته په مائکروویو کې املاټ
دا هغه ځای دی چې ریښتیا پخلي پخلی کوي، نو دا په مایکروویو کې دی. د دوو دقیقو وروسته، یو هوایی او رڼا omelet پرته د تشیه ککړ شوي به ستاسو په میز کې ښودل کیږي.
عنصرونه:
- هګۍ - 4 ټوټې
- مالګه، مرچ
- شنه
- سخته پنیر - 3/4 ټبی.
چمتووالی
هګۍ د مالګې او مرچ سره راټولې شوې، د خړوب شوي بوټو او ګرد شویو پنیس په ګړندیو باندی علاوه کړئ. موږ د امیمټ مخلوط په میکرویو تیو کې د پخلی کولو لپاره په مناسب ډول کې اچوو. موږ امیټیټ په مائکروویو کې واچاوه، د دوو دقیقو لپاره، د بریښنا لوړولو لپاره، ډیزاین بریښنا برابره کړه. د پخلی کولو لومړۍ دقیقې وروسته، موږ د ډوډۍ راټولولو او مخلوط کړئ. موږ د دویمې دقیقې په پای کې ورته شی تکرار کوو.
د شیدو پرته ساده ساده پنیټ املایت په څو ګڼوالی کې کیدی شي. کڅوړه د غوړ سره غوړ کړئ او د هګۍ مخلوط کړئ. د "بیکنگ" موډل کې له 3-5 دقیقو وروسته، د شیدو پرته امیمټ به چمتو شي.
د شیدو پرته امیمټا څنګه ککړو؟
زړه نازی اسپانی امیټی کولای شی د هګیو او سبزیاتو څخه جوړ شی. د اجزاو لیست کې کیدای شي رومي، مرچ، زیتون، هر شنه او حتی غوښه شامل وي. داسې یو املاټ کولی شي ډوډۍ ډوډۍ ومومي.
عنصرونه:
- د زیتون غوړ
- هګۍ - 8 ټوټې؛
- پیاز - 1 مخ.
- کچالو - 500 ګرامه
- مالګه، مرچ
چمتووالی
الوتونکي زما دي، پاکيږي او منځنۍ ګرمې حلقې ته پرې کيږي. پیازونه کڅوړي کښیني. په ژړا کې، موږ د زیتونو تیلو ګرمو او کچالو او پیاز وسوځو ترڅو چې دا بشپړ چمتو وي، پرته له مالګې او مرچ څخه وساتي.
پداسې حال کې چې آلان وچ شوي وي، هګۍ د مالګې په څڅو سره وهل. د هګۍ مخلوط د آلو سره ډک کړئ او هرڅه په ښه توګه سره مخلوط کړئ. موږ د امیټیټ سطحه د بیلولو سره سطحه کوو او د اور کمولو لپاره. موږ د 15-20 دقیقو لپاره ټيټ تودوخه آملیټ اخلئ، بیا وروسته بل لوري ته وګرځوو او د 5 دقیقو لپاره پخولو ته دوام ورکړئ.
د تشناب څخه پرته د شیدو پرته امیمټ
د آملیټ د پخلی کولو اصلی، ښکلی او آسانه لار د مفهومونو په کارولو کی ده. لامب او خوږ آملیټ "cupcakes" به تاسو د سهار څخه خوشحاله کړي.
عنصرونه:
- هګۍ - 8 ټوټې؛
- ham - 150 g؛
- بلغاری مرچ - 1 مخ.
- مالګه، مرچ
- شنه
- اوبه - دوه کسه. شګو.
چمتووالی
غوړ تر 180 درجو پورې تودوخه. موږ د کیککو لپاره غوړ غوښتو. که تاسو د ځانګړو کاغذونو بکسونه لرئ - له هغوی څخه کار واخلئ، نو بیا د آملیټونو څخه د ډډ کولو لپاره خورا اسانه وي.
حم او مرچ کڅوړې ته کښته کیږي. هګۍ د مالګې او مرچ سره راټولې شوې، د کښت هیټ او مرچ شامل کړئ، هرڅه سره په سمه توګه سره مخلوط کړئ او په فورمو کې د املاج مخلوط راوباسئ. موږ امیټیټ په لومړنیو تڼیو کې د 18-20 دقیقو لپاره وسپاره.