ښایسته مایکرویل یو نا زړه ناست خوږ خوړونکی ډیک دی چې د سست، اصلي کورس یا په خوړو سلادونو کې ورڅخه کار اخیستل کیدی شي. دا په اسانۍ سره په هر هټیو کې موندل کیدی شي، مګر موږ به تاسو ته ووایاست چې څنګه په کور کې مایکرویل اچول او پیسې بچ کول.
د پیاز سره مینه شوی مکرریل
عنصرونه:
- تازه مایکریل - 3 پی سیز.
- بلب - 2 ټوټه؛
- لہسن - 3 لزه
- مصالحې .
د اچولو لپاره:
- سرک - 3 ټب. شګو
- د سبزیجاتو غوړ
- شکر - 1 کڅوړه؛
- مصالحې
- د لایورل پاڼه.
چمتووالی
مکریل تولیدوونکی، غلا شوی، سر یی پری کړی، پخی او د وړو برخو برخه یی کښتی. بلب او لہسن پروسس شوي او په نرمۍ سره ویجاړ شوي. د سبزیجاتو تیلو سره د اچار مخلوط سرګری لپاره، مالګې، بوره او د لایور پاڼي اچوي. موږ مچھلی ټوټې په یوې ژوره کڅوړې کې اچولې، د لیسې له لارې لشینګی وخوځوئ، پیاز یې وغورځوئ او د پخلی شوي چاسی وینځئ. په ښه ډول سره مخلوط کړئ، د 20 دقیقو لپاره پریږدئ، او بیا په جارو کې د اچار سره یو ځای کړئ. موږ د پیاز او انګورو سره د سړې هوا سره مریر لیږو او په ورځ کې انتظار کوو.
د شیش کباب لپاره مایکرویل انتخاب کړئ؟
عنصرونه:
- تازه مایکرویل - 1 مخ.
- شکر - 1 tbsp. سپون
- مالګه - 1 ټب. سپون
- د انګورو غوښه
- دالوری پاڼه
- غوټه مرچ
چمتووالی
مچھلی وچول شوي، غوټی شوی، بوی شوی، کوچنی ټوټی کښینی او په ژوره کڅوړه کی واچول شی. په یوه جلا کڅوړه کې، مالګه د شکر سره مخلوط کړئ او د مایع په نتیجه کې یې د مخلوط مخلوط ډک کړئ، په بشپړه توګه یې وسوځول. په کڅوړه کې، سبزیجات غوړ کړئ، د تور مرچ او لیریل پاڼه کې یې واچوي. بلب پاک شوی او د کڅوړو په واسطه پوښل شوی. په مصرف کې، یو کوچني سرک وخورئ او مخلوط کړئ. له هغې وروسته، موږ د پیاز پیاز مییکریل سره خوب سو، او د نتیجې نتیجه یې د پورته څخه پورته کړه. په لنډه توګه هرڅه سره ګډ کړئ او د کاري ورځو لپاره دوه ورځې وخت ونیسي. په دې طریقه کې ډک شوي مکرر څو څو ورځې لپاره ساتل کیږي، مګر دا غوره ده چې دا په سمه توګه وخورئ، د پیاوړو کچالو او د خړوبو ډوډۍ سره.
مییکیریل په میونیز کې اچول شوی
عنصرونه:
- منجمد میکیکیل - 1 مخ.
- میونیزس - 100 ملیونه؛
- مصالحې.
چمتووالی
موږ مکرر وخورلو، سر یې پرې کړ او ټولې داخلي لارې لیرې کړئ. بیا په احتیاط سره قابله واچوئ، دا وچ کړئ او په کوچنیو ټوټو کې یې پرې کړئ. د مرچ په شان لوی مالګه مخلوط کړئ او هر مچھلی یې په دې مخلوط کې واچوئ. د میګیسیس، مکس، پوښ پوښ کړئ او د یخچال په ورځ کې د مکرر لیرې کول. کله چې خدمت کوي نو ما کبونه د بوټو سره سپکوي.
ښخ شوي مایکرویل د گاجر سره
عنصرونه:
- منجمد میکیکیل - 1 مخ.
- بلب - 1 ټوټه؛
- گاجر - 1 ټوټه؛
- ډیل.
د اچولو لپاره:
- مرچ خوشبوونکی - 5 پی سیز.
- مصالحې
- شکر - دوه کسه. شګو
- دالوری پاڼه
- د انګورو غوړ 3٪ - 2 tbsp. شګو
- اوبه فلټر شوي - 1 لیټ
چمتووالی
موږ مکرر وخورلو، سر یې پری کړ او مچھلی د ګنډو څخه پاک کړئ. وروسته بیا مایکرویل په کوچنیو کې وویشئ