په څو اړخیزه کې د استوګنې معدني سوپ کولی شي د پاک هنر کې کار وکړي او مالچه یې د دې قائل وي، کوم چې کولی شي د پخلی ټولو انتخابونو پرتله کړي. اصلي خبره داده چې په واضح ډول د نسخې تعقیب شي، او اوبه اضافه نکړي، حتی که دا ډوډۍ ډیری تاثیر رامنځته کړي. د سوف په چټکه کولو سره تاسو اړتیا لرئ څو د څو ساعتو لپاره د ګرمو اوبو سره میوه واچوئ.
په څو څو اړخیزو کې د Pea سوپ پخلی کول؟
Pea Soup په ګڼو اوبو کې د پخلی کولو لپاره خورا اسانه دی، د پخلنځي وسایل به د مناسبې تودوخې ساتنه وکړي. دا مهمه ده چې سمه خپرونه غوره کړئ، ډیری کورني ښځې په "سوپ" کې ساتل کیږي، مګر ځیني وختونه دا د غوره کولو لپاره غوره دی چې د "پوستکي" څخه کار واخلئ، په ځانګړې توګه د سوپ-ماسډ آلو لپاره.
- د شپې غره باید د شپې لږترلږه دوه ساعته وي، او ډیر اغیزمن وي.
- تر ټولو ډیر خوږ د چرګانو ورور سره د میو سوپ دی.
- کله چې پخولو ته اړتیا لرئ، تاسو اړتیا لرئ چې سوځیدلي وای، خو خوارځل شوی نه.
- موټرو سوپ په څو اړخیزه کې به یوازې د "کوینډو" موډل کې وي.
- تاسو باید په پای کې د پخلنځی مالګه ولګوئ.
Pea سوپ په څو څو اړخونو کې د سګرټو غوړو سره
ډیر مزی د میوو سوپ د مرمرو محصولاتو سره په څویواراکټ کې دی، کوم چې اضافي ذائ او اروم سره ډک وي. ډیری کورني ښځې بریسټ جوړوي، مګر دا غوره ده چې د ریبونو غوره کول وي، دوی لږ چټک دي، مګر ډیری شتمن دي، او د پروټین جغونه نه جوړوي. یوازې دا ډوډۍ چې تاسو په احتياط سره اړتیا لرئ، لوړې کړئ، مخکې له دې چې خوند وشی.
عنصرونه :
- Peas - 300 g؛
- کچالو - 3 پی سیز.
- گاجر - 1 ټوټه؛
- پیاز - 1 ټوټه؛
- ریبس - 400 g؛
- اوبه - دوه لیټره.
چمتووالی
- د مڼو لوټ کړئ
- پسونه، ټوپۍ، مینځل.
- پیاز او ګازونه د پښو لپاره، تیریږي.
- د کڅوړې غوښه، مڼو او روسټ کې په کڅوړه کې واچولئ، اوبه واچوئ.
- Pea Soup په څو ورځو کې په 40 دقیقو کې پخیږي.
په ډیری ډیری ډیزاین کی ګری شوی سوپ
د سبزيجاتو خواړو کنونشنر کولی شي په څو ژبو کې د لین پیو سوپ جوړ کړي، دا به ډیر اطمینان ولري او سواد وي. د پخلنځي سامان آلاتو په مرسته، لوبیا په بشپړه توګه هضم کول، د مصالحو سره د ذایق لپاره اسانه ده. حیرانتیا سره د مڼو لہسن او انګور، تیریري او سرسري سره په انارو کې.
عنصرونه :
- مڼه - 1.5 ساعته؛
- کچالو - 4 پی سیز.
- پیاز - دوه ټوټې
- گاجر - 1 ټوټه؛
- بڼ پاڼه - 1 مخ؛
- اوبه - دوه لیټره.
چمتووالی
- پیاز او گاجر ډیر خوښ، ژغورل کیږي.
- کچالو ته وویشئ، لاندی کړئ.
- روږو او مڼو اضافه کړئ.
- اوبه وباسئ، مصالحې وساتئ.
- د "چټک" په اړه، ساعت ساعت چمتو کول.
Pea سوپ د چرګانو سره په څو کثیر ریډریډ کې
په روسیه کې دا سوپ یوازې په 17 پیړۍ کې پیژندل شوی، دا ډیری وخت په میز کې خدمت کوي، د انګورو ټوټې د شتمني ورور لپاره اخیستل شوي، مګر دوی د چرګانو سره پخي شوي. اوس دا ډیره اسانه ده چې د مور سوپ په چرګانو کې د څو چرګانو په پرتله د چرګانو سره چرګ کړئ، د الوتونکو هرې برخې مناسبه دي: وزونه، پښې یا سینې. زعفران به په دې ډوډۍ کې د اشتغال رنګ اضافه کړي.
عنصرونه :
- کچالو - 3 پی سیز.
- د چرګانو غوښه - 300 ګرامه
- مڼه - 1.5 ساعته؛
- پیاز - 1 ټوټه؛
- گاجر - 1 ټوټه؛
- بڼ پاڼه - 1 ټوټه؛
- لونسن - 1 لله؛
- زعفران - 0.5 ټنه؛
- شنه - 1 ډوډۍ
- اوبه - 4 لیټره.
چمتووالی
- چرګان او پیاز کړئ.
- په "گرم" موډل کې، د 5 دقیقو لپاره، په ګرد شویو ګازو کې اچول، د 15 دقیقو لپاره د ډوډۍ اچولو لپاره.
- کچالو کچالو، د مڼو او مصالحو راپور ورکول.
- اوبه وباسئ، د "چټک" ساعت کې خوند واخلئ.
- د څو مرغیو ګازو او چټک لرګو کې د چرګانو سره د میوو سوپ سپک کړئ.
Pea Soup Puree په څو اړخیزه کې
مڼه پروتین او د ټولو ګټورو موادو بډایه دي، نو دا د ماشومانو د غذا لپاره خورا ښه ده. د غلا کولو کمښت به د لومړي ضرب السته راوړلو کې مرسته وکړي. لوبیا ته اړتیا ده چې د اوبو سره ډک شي، د 10 دقیقو لپاره نصب شوی وي، وریځل شي. ډیری کوچني ماشومان د مل کریم کریم سوپ په څیر په څو اړخیزه توګه ، په خوله کې درملنه او خولې.
عنصرونه :
- مڼه - 250 ګرامه
- کچالو - 4 پی سیز.
- گاجر - 1 ټوټه؛
- پیاز - 1 ټوټه؛
- اوبه - 1.5 لیټره؛
- شنه - 1 ډوډۍ.
چمتووالی
- غوښونه ډک کړئ، کلینګ، د 10 دقیقو لپاره وچ شی.
- پیاز غوښه کړئ، ګازونه وخورئ، گاټۍ یې د "لوک" موډل کې د فشار شوي لہسن سره کړئ.
- کچالو ته وګرځئ او د مڼو سره یې شریک کړئ.
- اوبه وباسئ، د مصالحو سره وخورئ.
- د 1.5 ساعته لپاره "چټک" باندې کک.
- د مایع نیمایي جلا کول، سبزيجات په مخلوط سره په بل رنګ کې وسوځول.
- یوه کڅوړه ته لیږدول، یو ضربت اضافه کړئ، د 10 دقیقو لپاره غوڅ کړئ.
Pea سوپ د ډوډۍ په مینځ کې د غوښې غوښې سره
د زړه پورې ډوډۍ لپاره د چټک چمتو کولو لپاره، د ډوډۍ سره د ډوډۍ په څیر د سوپ لپاره یو ترکیب شتون لري. د پخلی لپاره، تاسو کولی شۍ منجمد ورغی د غوښه غوښه څخه اضافه کړئ. د 5 ساعتو لپاره د څاګانو لپاره ښه څاڅکي. اصلي خوند به ایډیژیکا اضافه کړي، دا کیدای شي د ریماټ پیټ سره ځای ونیسي، او پاچیکسي به ګیټټ نټیم ګ اضافه کړي.
عنصرونه :
- peas - 1 توکي؛
- کچالو - 4 پی سیز.
- پیاز - دوه ټوټې
- اوبه - 2 ل؛
- stew-250 g؛
- اېډزیکا - 1 tbsp. l.
- گاجر - 1 ټوټه؛
- بڼ پاڼه - 1 ټوټه؛
- nutmeg - 0.5 tsp؛
- ډنډ - 1 ډوډۍ.
چمتووالی
- د پښو لندل، غلا کول
- پیاز او گاجر prybit، د "زرک" په اړه د 7-10 دقیقو لپاره ښایسته.
- غوږ اضافه کړه.
- کچالو پیس کړئ او د مڼو او روږو سره پریږدئ.
- اضلایکا، مصالحې، مخلوط زیات کړئ، اوبه واچوئ.
- د "سوپ" مقام وټاکئ.
- د ډوډۍ پیا سوپ په څو څو ځله په څو دقیقو کې غوښه شوي غوښه سره 45 دقیقې.
Pea سوپ په سلګونو سایج سره په یو څو اړخیز کې
په څو څو اړخیزو کې د پیسو سوپ جوړولو لپاره خورا ساده دی، که تاسو غواړئ، سبزیجات د لرګیو په ډنډ کې وخورئ، اصلي شی د مټانو په کلکه کول دي. د ریبابو پرځای ډیری مالګې د سګس سګرټ کاروونکي کاروي، همدا رنګه دا د "حیرانۍ" خوندیتوب لیږدوي. د درملنې اصلیت به د سږو پاڼو پاڼو او ګرده پروسس شوي پنیس اضافه کړي.
عنصرونه :
- sausage - 200 g؛
- مڼه - 150 g؛
- پیاز - 1 ټوټه؛
- گاجر - 1 ټوټه؛
- کچالو - 4 پی سیز.
- اوبه - 2 ل؛
- د بڼ پاڼو - 2 پی سیز.
- پروسس شوي پنیر - 1 ټوټه؛
- نخشه - 3-4 پاڼې.
چمتووالی
- پیاز، ګازو او سایج کم کړئ، په "بیکار" کې ساتل کیږي، 15 دقیقو په وهلو سره.
- پالو آلو، د ناڅاپه مڼو سره ځای، مالګه.
- اوبه وڅیړئ، د یو ساعت لپاره ښاخ کړئ.
- د پاڼو پاڼی، نخشه، مصالحه، مڼه پنیر، د 5 دقيقو لپاره پخلی کړئ.
- Pea Soup په څو اړخ کې د سایج سره ټینګار کوي چې د شدید ذائقه لپاره 15 دقیقې یې ټینګار کوي.
Pea سوپ د غوټبال سره د څو اړخیزو برخو کې
په ګڼو څراغونو کې به د خوږ وړ سوپ به د غوښونو سره هم راشي. ډوډۍ ورکول د هر چا لپاره ښه ده، د لین ډوډۍ لپاره دا غوره ده چې چرګ یا ترکیه وپلورئ، د شتمنۍ او غوښینې لپاره، غوز پیاز سره مینځ ته راځي. دا ډول گیندونه به په خوله کې وخوري، که دوی دوی پروتین وپیژني او یو رول ولري، چې باید د شیدې سره مسخ شي.
عنصرونه :
- فورمه - 300 g؛
- پیاز - 1 ټوټه؛
- گاجر - 1 ټوټه؛
- کچالو - 6 پیسی.
- مڼه - 250 ګرامه
- د بڼ پاڼو - 3 پی سیز.
- اوبه - دوه لیټره.
چمتووالی
- پیاز غوښه کړئ، گاجرونه واچوئ، د 5 دقیقو لپاره تیری کړئ.
- د مچانو غلا کول، ډنګل بشپړ کول.
- کچالو کچالو، کور
- د ګلونو جوړولو لپاره د ډوډۍ کولو څخه، سبزيجاتو او لوبیا ته واچوئ.
- اوبه وخورئ، د موسمونو سره وخورئ.
- د "سوپ" ساعت په ځای کې پیرود.
Pea سوپ په څو اړخیزه کې د ترکیې سره
په ډیری مواردو کې د غذایی رژیم سوپ د ترکیې څخه چمتو شوی دی. په دې غوښه کې، ډیری پروټینونه او ویټامینونه چې د معافیت سیسټم پیاوړي کوي. د بډای غوټیو لپاره، وزرونه یا غوږونه به د ډوډۍ غوښه لپاره وي - یوه ټوټه یا سینه. کله چې پېرېدلو ته اړتیا لرئ، تاسو اړتیا لرئ د الوتونکو رنګ وګورئ، دا باید سپینه وي، د لږ وزن لرونکو سره.
عنصرونه :
- peas - 0،5 توکي؛
- کچالو - دوه ټوټې
- اوبه - 3 ل؛
- د بڼ پاڼو - 2 پی سیز.
- گاجر - 1 ټوټه؛
- پیاز - 1 ټوټه؛
- غوښه - 200 ګرامه.
چمتووالی
- میوه او غوښه اوبه راوړي، یو ساعت وچیږي.
- گاجر او پیاز پوډروټ، فیری.
- کچالو غوښه کړئ، مصالحې زیات کړئ.
- د ابلاغ اوبه په خوب کې سوځیدل، د 30 دقیقو لپاره "کندې" کېښودل.
پاو سوپ پرته په څو اړخونو کې لغوه کول
په ډیری ډبره کې تر ټولو اسانه پلوه سوپ د تازه مڼو څخه دي. کنډک ښه ندی، تازه یا تازه تازه ته اړتیا ده. Defrost اړین نه دی، کوم چې وخت خوندي کوي. مچۍ واخله، پاک کړئ. مخکې له پخلی غوږی، د یو نیم ساعت لپاره غوښی چمتو شوی دی.
عنصرونه :
- غوښه - 0،5 کیلوګرامه
- کچالو - 3 پی سیز.
- Peas - 300 g؛
- اوبه - 3 ل؛
- گاجر - دوه ټوټې
- پیاز - 1 ټوټه؛
- اجماع - 1 ډوډۍ.
چمتووالی
- د شیخ وروره، غوښه ونیسئ، وریځئ.
- گاجرونه او پیاز ډیر خوښ دي.
- کچالو غوښه کړئ.
- په وینو کې سبزيجات او ریښه وساتئ، مالګې زیاته کړئ.
- Pea Soup په څو څوکو کې پرته له میوو څخه ډډه کول یواځې د 20 دقیقو لپاره د "سوپ" پوست کې پخي شوي.
- د کښت شوو کڅوړو سره ریفیلډ.
Pea سوپ د مرغومیو سره په څو برخو کې
په څو ویریوټ کې د میوو سوپ چمتو کول خورا آسانه دي چې ساده شي، د غوښې پر ځای د محصوالتو زیاتول. مڼه کیدای شي د 10 دقیقې لپاره د مخه ډک شي، بیا وروسته اوبه پاک کړي، ښه ښه ګوښه کړئ. یو بډای ارامو به د ځنګل غوړیو ته ورکړي، مګر سیالینګ هم مناسب دي. تجربه شوي کورنيان سپارښتنه کوي چې په نیمايي کې برخه واخلي.
عنصرونه :
- مڼه - 1.5 ساعته؛
- مرغومي - 500 ګرامه
- گاجر - 1 ټوټه؛
- پیاز - دوه ټوټې
- کچالو - 3 پی سیز.
- بلغاری مرچ - 1 مخ.
- اوبه - 2.5 لیټره.
چمتووالی
- د مڼو لوټ کړئ
- پیاز، ګاز او مغز لرونکی ټوپۍ، د تاو کولو په طریقه کې سحر.
- کچالو او مرچ غوښه کړئ.
- د موسمونو سره مخلوط خالي کړئ.
- د نیم ساعت لپاره د "سوپ" ځای وټاکئ، جام لیرې کړئ.
- 20 دقیقې ټینګ کړئ.
پیا سوپ د څوګونو سره په څو برخو کې
په یو څو غیر متوازنه کې د غوړ سره د غیر معمولی میوه سوپ له مینځ څخه راځي، مګر دا محصول د شوقیانو لپاره دی. د وینې لپاره، یو سکاپولا، د غاړې یا پورتنۍ برخه، یوازې یو ځوان ورباندې کار کوي. تاسو کولی شئ وګورئ که تاسو د غوښې په یوه ټوټه سره یو لوبه وسوزو، نو دا باید خوشحاله خوشبو جوړه کړي. غوښه باید د څو ساعتونو لپاره په سړه اوبه کې وساتل شي.
عنصرونه :
- ورغ - 300 ګرامه
- peas - 1 توکي؛
- گاجر - 1 ټوټه؛
- پیاز - 1 ټوټه؛
- کچالو - 3 پی سیز.
- اوبه - 2 ل؛
- شنه - 1 ډوډۍ.
چمتووالی
- د پښو لندل، غلا کول
- غوښه غوښه کړئ، د دوه ساعته لپاره د لوبیا لوبیا وکرئ.
- پیاز او گاجر مشت زنی، ساتل.
- کچالو ته وده ورکړئ او د روږو او مصالحو سره یې وساتئ.
- د "سوپ" پوسټ کې 15 دقیقو لپاره پخلی وکړئ.