خشک پاپیا - ګټور ملکیت په ټیټیکیو کې، چیرې چیرې چې پاپیا وده کوي، دا لومړی او مټ دواړه دی. په حقیقت کې ټول خلک د ورځې او ورځې څخه خوري. د دوی لپاره، پپیا دواړه درمل او خواړه دي.
پاپای څه دی؟ دا د خټکو ونې هم ویل کیږي. دا ميوه د خټکي او په ظاهري بڼه، او په جوړښت او خوند کې ورته وي. او که پپای په اور کې پخېږي، نو د تازه ډوډۍ بوزۍ کیږي، چې د هغې نوم د ډوډۍ ونې دی. ناپاک پپیا زهرجن دی.
موږ پپیا لرو، البته، وده نه کوي، د دې حقیقت شمیرنه نه کوي چې د تودوخی نباتاتو ځینې مینځنۍ یې په کور کې وده کوي. موږ ټول په بنسټيزه توگه دا په وچې بڼه کې کاروو. خشک پیپیا ډیر ګټور ملکیت لري.
د وچې پپیا کارول څه دي؟
په دې کې د انسان انزايمونه شتون لري او له دې امله د پروټين د هضم سره د مقابلې لپاره د معدې سره مرسته کوي. دا یو ارزښتناک غذایي محصول دی، چې په عمومي ډول د هضم په اړه ګټور اغیزه لري، د معدې او جګر په شمول.
پاپايا وچې د انسان په بدن مثبت اغېز لري او د يو شمېر ناروغيو سره مرسته کوي، د بېلګې په توګه، دوديز السرس، کولک، ګاسټريټس او د معدني لارې نورو ناروغيو کې. د خشک پپیا کارول د برونیا د دوامداره کې هم څرګند دی. دا د امیندواره میرمنو لپاره خورا ګټوره ده. د خوږ خوندیتوب سره سره، دا ډیر کلوریک نه دی او په بریالیتوب سره د وزن په له لاسه ورکولو پروګرامونو کې کارول کیږي.
پاپا خوږ او خوند دی، دا کولی شي ماشوم بدل کړي تر څو زیانمن کینډي ولري، د کیک یا کیک لپاره د سجاو په توګه خدمت وکړي. خو مه اخلئ. د تودوخې ميوه زموږ لپاره د عضوي محصول نه ده. دا د هیڅ شی لپاره ندی چې د یو چا لپاره ترټولو ګټورې میوې او سبزيجات هغه کسان دي چې په خپل هیواد کې وده کوي.
مګر وچې پاپیا یوازې ښه نه ده، بلکه هم زیان رسوي. تاسو باید د هغې سره محتاط وساتئ. که تاسو ډیری خواړه وخورئ، نو دا د معدنی جریان سره ستونزه رامنځته کیدی شي. برسېره پردې، پپیا کولی شي الرډین وي.