کیی د 19 پیړۍ په نیټه د نیوزی لینڈ د بریډر لخوا وټاکل شو. د دې ميوې تناسب د ختیځ ختیځ عملیه وه. د دې حقیقت سربیره چې د دې جوړونکي میوه ګټوره ده، پخپله نبات پخپله ډیر په زړه پورې ښکیل دی - د منځني لین په کور کې د لیناساس لرګیو د لیدلو په پرتله ډیر ښکلی شتون نلري.
البته، لکه څنګه چې په کوم بل مېوې کې، په کۍ کې موږ غواړو چې د وزن له لاسه ورکولو لپاره ګټور وي.
ښه، هغه څه چې دوی یې د ځینو ډولو ميوو مختلف بیلوریک منځپانګې په اړه لیکلي، موږ په ټینګه باور لرو چې هر یو یې د همغږۍ په تعقیب مفید وي. دا زموږ په ځانګړې توګه زموږ د جوړېدو سره سم واقع دی: کله چې تاسو نور وزن نه غواړئ، او خواړه یې پیل کړی، تاسو اړتیا لرئ چې د کیوی یواځې یوه میوه وخورئ ترڅو د لیوالتیا او پخوانیو امتیازونو بیا پیل وکړي.
لکه څنګه چې دا کار وشو، په لیکه کې وګورئ.
د کنو جوړښت
د وزن ضایع کولو لپاره د کییو ګټور شتمنۍ د هغې د جوړښت له مخې له نورو څخه ډیر دي:
- ويټامين سي؛
- ويټامينين B9، B6، B2، B1؛
- ويټامين پي پي؛
- ويټامين اې؛
- کارتوین؛
- کلسیم، میګنیشیم، سوډیم، پوټاشیم ، فاسفورس، کلورین، سلفر، آیوډین، مسو، فلوورین، او نور.
دا ټول د خورا ټیټ کالوری محتوا سره - په 100 ګرامه کالی 47 کیلو.
د کییو ګټو
د وزن له لاسه ورکولو په بهیر کې د ښځو لپاره ګټور کییو څخه:
- دا د هضم پروسې رامینځته کوي؛
- د گردانو د ډبرو د جوړولو سره جنګ کوي؛
- معافیت زیاتوي
- د مرکزي عصبي سیسټم سره د تشناب له مینځه وړلو کې مرسته کوي؛
- کار zzyroszhigayusche؛
- د ویټیمیمور اثر لري.
څرنګه چې کیئ یو آسانه درملنه لري او لاغیر اغیزه لري، دا سپارښتنه کیږي چې په دې ميوه کې ناڅاپي ورځې مصرف کړي. د ورځې لپاره تاسو باید د 1.5 کیلو کلو څخه خواړه وخورئ او د 2 لیټرو اوبو وڅښئ. نو، تاسو کولی شئ د اډیما له منځه وړلو په واسطه، په ډیرو الرو کې، تقریبا 2 کیلوګرامه وزن له السه ورکړئ. د دې په اړه بحث وکړئ چې ایا د وزن د ضایع لپاره دا ګټور کیوی دی، په بشپړه توګه بیکاره دی، ځکه ټول یوازې د دې ميوې لپاره او د ټیټ کولوری، او د ویټامین تمدید.
سربیره پردې، تاسو کولی شئ په ساده ډول خپل هضم فعال کړئ، حتی د روژې ورځې پرته حتی. د اصلي خوړو څخه یواځې 1 مېوه مخکې وخورئ او د خوړو وروسته به تاسو پوهې نه احساس کوئ
کاسمیټیک ځانګړتیاوې
سربېره پر دې، کییا د وزن د ضایع لپاره ګټور دی، دا خورا خورا ښه نه دی چې پوښتنه وکړي چې دا ميوه به له بهر څخه زموږ سره مرسته وکړي. د بیلګې په توګه، کیی د مخ د عضلاتو څخه د تاو تریخوالۍ لپاره کارول کیږي. د دې کولو لپاره، د کوچيانو د سترګو په پام کې نيولو سره او د څو دقيقو لپاره لرې کول. تاسو کولی شئ د دې ميوې د گوپانګې څخه د نقاشي ماسک جوړ کړئ.
حتی که تاسو نه غواړئ وزن له السه ورکړئ، د کیوبا له کورونو څخه مه ګړئ - دا بهرني میوه تل د مزاج او مورال لوړولو کې مرسته کوي.