د تازه انفجار کارول د وزن د ضایع لپاره د هرچا په نوم پیژندل کیږي، مګر د څارويو محصول څه شی دی؟ دا څنګه ګټوره ده، څنګه د غوره شوي انډر کارول د وزن د ضایع لپاره او ایا دا د کار کولو ارزښت لري؟ په دغو ټولو مسلو کې به موږ د مقالې په جریان کې یوځای پوه شو.
د ګوتو اچولو لپاره ګټور دی؟
د ګوتو اچولو ګټو ته په وار وار ثابت شوی دی، ځکه چې د محصول جوړښت د فارمیسي multivitamins سره ورته دی. له دې امله، په لوبو کې د ویټامین A، B1، C، B2، کلسیم، فاسفورس او میګنیشیم مالګې، همدارنګه پوتاشیم، اوسپنې، زنک او سوډیم شامل دي. بل انډر د امینو اسیدونو پراخه لړۍ لري، په ګډون د Tryptophan، چې د بدن لپاره د اړین ویروسونین تولید لپاره ضروري دی - "خوشحاله هرمون". همدا رنګه د وریځل شوي وینډوز هضم ته وده ورکوي، معمولا د ضد ضد، توقع لرونکي او تحلیلیک په توګه کارول کیږي. سربیره پردې، دا محصول د تنفسي سیسټم مثبت اغیزه لري، نو له دې امله دا معمولا د دمامانو سره د ناروغانو لپاره د سپارښتنې سپارښتنه کیږي. همدا رنګه، سپک اګینګر د "ژمي لپاره درمل" په نوم پیژندل کیږي، د وینې تودوخه کولو له امله مننه. او دلته دلته د زړو الکترینګ یو بل ملکیت دی، چې پاملرنه یې لري - دا د وینځلو وړتیا لري چې د دماغ لپاره اکسیجن ته وده ورکوي. له همدې کبله، د انار د ډیریدو لپاره سپارښتنه کیږي د هغو خلکو د خوړلو لپاره چې په رواني فعالیتونو کې بوخت دي. او دا ټولې ګټورې ملکیتونه په بریالیتوب سره د سپک رنګ لرونکي کم caloric محتوياتو سره ضمیمه کیږي. له همدې کبله تاسو کولی شئ د خورا پیاوړی کارولو لپاره خپل نوی ورور ته وزن له لاسه ورکړی. د وزن له لاسه ورکولو لپاره د زغملو اغوستلو خوړل څه ډول دي؟ دلته، هم، هرڅه ساده دي، د پتلا فارمونو اخیستلو لپاره، الکترین باید وخورئ. البته، په غذايي موادو کې ناست مه کوئ چې یوازې د پوټکي اچول شوي وي، مګر دوی د مختلفو پخشلو سره بشپړ کړي، کوم چې تاسو فکر کوئ، پوره چک نه لري، تر ټولو ډیر. د مثال په توګه، د تازه قابله ګانو او میوه لرونکی انډر یو ترکیب به ډیر بریالي وي.
ایا د الکترینګ تاوان زیان رسوي؟
په اوریدلو سره چې د پوستکي کانزورسکوري مواد خورا کوچنی دی، یواځې 15 کیلو ګرامه وزن لري، ډیری به غواړي چې د دې محصول سره د دوی مینو مینځ ته راوړي. مګر دا د پام وړ دی چې پوه شي، د ټولو مثبت مثبتو ځانګړتیاوو لپاره، مټری اچونکی د هرچا لپاره ګټور نه دی. نو، د ناڅاپي اصطلاحاتو او نرسانو میندو کې د وریښلو امیندوارو امیدوارو میرمنو څخه کار اخیستل ناشونی دی. د انډر په استعمال کې احتیاط ضروري دی چې د جنجال د ناروغیو د ناروغیو سره د انډر لیدنه وکړي، د بیلګې په توګه، یو السر یا ګیسټریت.
څنګه د وریځلو الکترینټ جوړول؟
دلته د زړو الکترینګ لپاره ډیزاینونه شتون لري، دا دواړه د دوی دوه یې دي - د اصلي جاپاني رنګ لرونکو انګور چمتو کولو لپاره خورا ساده او رواج دي.
میتود 1
عنصرونه:
- د انګور ریټ - 170 g؛
- مالګې - 2 چکنۍ
- د وريجو انګور - ¼ کپ
- شکر - 3 ټب. شګو.
چمتووالی
پاکوالی د ګوتو په مینځ کښینول شوي ټوټې کښل شوي او په ژوره تخته کې واچول شي، په غوره توګه سیرامیک. په یو ساسپین مخلوط مالګه کې، د وريجو انګور او شکر، د السته راوړنې اچولو سره یو بوټی او پورش ته راوړل. کله چې د انګور وړل شوی، پلی یې له 7-7 ساعتو ساعتونو لپاره په فرجینټ کې واچوئ. له هغې وروسته، تاسو د کور لرونکی اجنډا د خوند څخه خوند اخلی.
میتود 2
عنصرونه:
- د ګوتو ريښه - 250 g؛
- د وريجو وینځل - 1 tbsp. شګو
- خاطر - دوه میړه شګو
- شکر - چک کول.
چمتووالی
د یوې دقیقې لپاره موږ پاک پاکوالی د ابلاغ اوبه راوباسلو، وروسته له هغې چې اوبه وچې شوې. د انګور ریښه د کاغذ تولیدو سره وچه ده. په ساسسیپ کې د ساکر، شکر او د وریجو مايع مخلوط کړئ او یو فوټی ته راوړوئ. مرکب ګرم شوی دی، په شیشنی کانتینر کې اچول شوی او د اګیټ ریښی وساتئ (دا اړینه نده چې دا پیس کړئ). بله، د انګورو یوه برخه په فرج کې د څلورو ورځو لپاره ایښودل کیږي. د استعمال څخه دمخه سمدستي کښته کړئ.