په ملیونونو مقالې په دې موضوع لیکل شوي، مګر خلک د وزن له لاسه ورکولو لپاره ترټولو اغیزمنه لار لټوي. ډیری ساده په دې باور دي چې ساده مناسب تغذیه او لږ حرکت به د هغوی په روغتیا کې د زیان پرته وزن له لاسه ورکولو لپاره په ډیره چټکه توګه سره مرسته وکړي. ډیری اوس هم غواړم د معجزی ټیټ پیدا کړۍ، وزن ډیره موثره لاره ده، کوم چې تاسو ته اجازه درکوی چې څه شی وخورئ او وزن کم کړئ.
ولې د وزن له لاسه ورکولو لپاره تر ټولو اغېزمن وسیله ولې ناممکن ده؟
سپورټ او مناسب تغذیه د ضرر پرته د وزن له لاسه ورکولو لپاره څه وکړي. او که تاسو د اعلاناتو وسیله وګورئ، کوم چې وایي چې تاسو د غذايي توکو بدلولو پرته وزن له لاسه ورکولی شئ، یوازې د هغې په اړه فکر وکړئ.
اضافي وزن څه دی؟ دا د چټکو حجرو دي. او چټک حجرې د حقیقت په پایله کې ښکاره کیږي چې بدن خورا خوراکي توکي لري (انرژی واحدونه) د خوړو سره، او د هغې د مصرف کولو فرصت نلري. دا بدن بدن ته ذخیره کوي.
که تاسو د "کیلوټ" تغذیه) ډوډۍ وخورئ (کم کړئ یا د دوی مصرف زیات کړئ (ورزش لوبه وکړئ) - ستونزه به په خپله حل شي. بدن به په اسانۍ سره منابع ضایع کړي او په طبیعي او طبیعی ډول به نورمال ته راشي.
او اوس د هغه څه په اړه فکر وکړئ چې تاسو هڅه کوئ د لاسته راوړلو په وخت کې ترلاسه کړئ. د ډیری برخې لپاره، دوی یا هم د میباابولیک پروسیجرونو (د وریجو جذب نه) بلل کیږي یا د مغزو سیمو کارونه ګډوډوي (د اشتها مرکز ماتول). پخوا دا پروسې خورا ویجاړونکي او حساس دي. او حتی که د دې په نتیجه کې وزن کم شي، بدن به بیا هم بیرته راستانه شي، ځکه چې تاسو اوس هم غلط یاست، او د ستونزې ریښې نا حل شوي پاتې دي. په عین حال کې د هډوکي د حل کولو لپاره د اقداماتو پرته، دا یوازې د ټوټه شوې پښې سره ورته وي، یوازې د درد درمل څښي. هو، تاسو به تاثیر ترلاسه کړئ، مګر یواځې لنډمهاله او له خوندي څخه.
نو د وزن له مینځه وړلو لپاره یوازې اغیزمنه او ارزانه او خوندي وسیله د خورا زیات غذايي تغذیې زیاتوالی ردوي او د زیاتوالي المل کیږي.
اغیزمن درمل د وزن د ضایع لپاره
د وزن له لاسه ورکولو او د انسان په بدن باندې د هغه اغیز، چې د خپلواکو څیړنو په ترڅ کې تاسیس شوی و، ډیری مشهور وسیله په پام کې ونیسئ.
ایکسینیکل (مادی: یاستست)
دا ټلیټونه د دریمې برخې له مخې د چرګانو جذب کموي، د طبیعي میټابولیزم سره مداخله کوي او هغه ماتوي. د پایلې په توګه، د انسجام څخه پرته د کنټرول شوي تیل خارج، د غال خرابوالي، د زغم زیاتیدل. په ځینو مواردو کې، د استوګنځي په جریان کې نا امنه والی رامینځته کوي
د دې حقیقت سره سره چې دا وسیله تاسو ته د وزن کمولو لپاره اجازه درکوي، مګر د اضافی غذا پرته ځانګړې اغیزه نلري. د اړخیزو تاثیراتو ناپاکی طبیعت ته په پام سره، او په هره کورس کې د $ 100 تادیه کول، تاسو نشي کولی په بشپړ ډول له دې لارې وګرځئ، ځکه چې هرڅوک د لویانو لپاره د ډیپنډیو لپاره چمتو ندي.
ریډوسین، میریډیا، لینکسکس (sibutramine)
دا مخدره د دماغ کار خرابوي - یعنې دا د اشتها مرکز فعالیت کوي. اشتهاري د دریمې برخې په واسطه کمه شوې. مخدره توکو رواني درملنه لري او یوازې هغه وخت اخیستل کیدی شي چې د امیدوارۍ احتساب پریښودل شي.
دا مخدره توکي چې د سږوترامین پر بنسټ دي، د 2010 راهیسې په اروپایي اتحادیې او امریکا کې منع شوي دي، ځکه چې دوی مخدره توکي دي. د داسې بسپنو کارول د هایپرټینشن خطر، اختلاييه، شاټک، د زړه حملې او نور خطر سره مخ کوي، چې د مړینې احتمال زیاتوي.
د دې لړۍ مخدره واقعي واقعیت پدې حقیقت کې مرسته کوي چې یو څوک د معمول په پرتله 10-20٪ کم وي خو دا د شکمنو گولونو اخیستلو پرته حاصل کیدی شي، په ساده ډول د دوی د خوړو کنټرول له الرې.