پسونه په پخوانیو وختونو کې په یوروسیا کې د نارینه لخوا په کار وړل شوي (نږدې 8000 کاله پخوا). له هغې وروسته، د کورونو پسې (څاه او بندې) د نسل اخستنې موخې د خپلو غوښونو اخیستل دي. له دې محصول څخه تاسو کولی شئ د ډوډۍ ډیری ډوډۍ چمتو کړئ.
آیا د غوږ غوښې ګټورې دي؟
البته، دا ممکنه ده چې دا پوښتنه وپوښتئ، مګر دا باید په پام کې ونیول شي چې د نړۍ شاوخوا ډیری خلکو لپاره د غوښې یو مهم مواد او حتی تر ټولو ډیر کارول کیږي. دا د خواړو دودیز دود او دود دودیزه برخه ده.
د بیالبیلو غذا کتونکي به تاسو ته ووايي چې آیا د غوږ غوښه د غنمو غوښې په پام کې نیول کیدی شي یا نه، او دا ګټور مالونه څه دي؟
- د پسونو غوښه ډیره مثبته ده، مګر، د پسونو غوښې د خنزیر په پرتله 3 ځلې لږ او په غوښه کې دوه ځله کم دي. او دا پدې معنی ده چې د کم ټیټ ورغ په عملي توګه د کولیسټرول لږ مقدار لري.
- برخی په لسیثین کې شتون لري، د انساني بدن لپاره اړین دی، دا توکي د هضم سیستم سیسټم کوي او په وینې کې د کولیسټرول تبادله ثبات کوي، کوم چې په پام کې لري د ایرروسکلیریک ستونزې د پام وړ کموي. په مینو کې د mutton منظم تنظیم شامل دی د ګیټولوژیک سیسټم لپاره یو اغیزناک پروفیلکسیز دی.
- لامین د انسان بدن لپاره خورا ګټور توکي لري: ویټامینونه (په عمده توګه A او B ګروپونه)، فولیک اسید، کولین او مختلف قیمتي ټکي عناصر (د اوسپنې، زنک، سیالینیم او مسو مرکبونه، همداراز فاسفورس، سوډیم، پوتاشیم، میګنیشیم، مینگنیان او کلسیم). اوسپنه وینه ښه کوي، سیلینیم ټول فعالیت زیاتوي، جین په ځانګړې توګه د نارینه وو لپاره ګټور دی.
د ټیټ لرونکو کوچنيانو ورغیو څخه غایب شوي سپارښتنې د مختلف ډیزاینونو په ګډون، او د هغه کسانو لپاره چې ځانونه یې جوړوي شامل دي سپارښتنه کیږي.