سوډک د تازه اوبو د کب یوه استازی ده او په عمده ډول د اکسیجن سره حساس پاکو اوبو زیرمو کې ژوند کوي. دا مچھلی د نسبتا وړو هډوکو او خوشبو غوښې لپاره ستاینه کیږي. د عمومي تغذيې د ځانګړتیاوو سربیره، د خوړو لپاره د کارولو اصلي ګټه د ناڅاپي فای اس اسیدونو زیاتیدونکي مواد دي او ویټین اې. کلوري د پیکیک پرچون محتويات د چمتو کولو طریقه پورې اړه لري.
د بیک پیکیکچ کلوروریک منځپانګې
په سوځیدونکي اور یا په تشناب کې د ورقې پواسطه د بیکیک پیکیک پیچ، تاسو به ډیرې ګټې ترلاسه کړئ. د هر کال 100 ګرام د هغې د خوري مواد د 84 کیلو ګرامه دی، چې د متوازن او صحي خوړو اطاعت په لاسونو کې لوبې کوي. د هغې د ټيټ کیلوریک ارزښت له امله، د دې مچھلی څخه ډک شوی بکس کې مشوره ورکول کیږي چې د ډایټیانو لخوا کارول کیږي. په ځانګړې توګه د پایک پرچ د ټیټ کاربوهایډریټ ډایټ لپاره اړین ګڼل کیږي، ځکه چې کاربوهایډریټونه په بشپړه توګه غیر حاضر دي.
د کوریري د کوریوري محتويات
د تاکید کولو په پروسه کې، د پیک-پیچ د کوریوري محتوا دوه برابره شوی او 180 کیلو ګرامه ده، نو دا د هغو کسانو لپاره غوره ده چې غواړئ د دې کب څخه ډډه وکړئ وزن یې له لاسه ورکړو، په دې ډول پکاو شوی. پاتې نور به د مختلفو سایټونو سربیره د دې میوه شوي مایع د حیرانتیا خوند څخه خوند واخلي.
د جوش شوي پیکیکچ کلوریک محتویات
د غذایی خواړو لپاره، د پیکک پرچک د جذب لپاره مناسب دی. په منځني ډول، تقریبا 96 کیلو ګرام لري. په 100 کې د 100 ګرامه پروټین محصول تولید شوی، او وری یوازې 1.2 دی. د هغې د کالي موادو محتوا سربیره، د پیکیکچ غوښه هم خورا ګټوره ده. لږترلږه 8 د بدن لخوا اړین دی، مګر د هغه په واسطه تولید شوی نه دی په خپلواکه امینو اسیدونو کې چې د ماهي غوښه کې موندل شوي.
د سپک شوي پیکیکچ کلوروریک محتویات
د سمبوليک پیکا په اړه تاسو باید ډیر پام وکړئ، ځکه چې دا د کافی تودوخی درملنې تابع نه دی، ځکه چې دا د انسان په بدن کې د هایټینټیسوسس د پراختیا لامل کیدی شي. سربېره پردې، دا کاریکینګونه راټولوي، له دې امله یو سګرټ شوی پیکه د غذایي محصول سره په یقیني توګه نه شي کیدی.